1
كل ما تخشى مواجهته:
#الآن_عرفته!
ملف تعريفي عن "ثنائي القطب"⬇️
2
هل سبق أن شعرت بخوف مفاجئ، وبرعشة تسري في جسدك بلا سبب؟
شاهد هذا الفيديو فقد يدلك إلى منطقة الأمان.
#الآن_عرفته
3
ظلام مستمر وعزلة بلا نور، الاكتئاب.. #الآن_عرفته
5
الخوف الذي قد يعتريك، والشك الذي ربما يحتويك..
متى ستقول: #الآن_عرفته؟
هنا دليل نوبات الهلع بشكل كامل ومبسط⬇️
6
مشاعرك التي تُخفيها، قد تُخيفك! لا تتركها فأنت #الآن_عرفته
7
عندما تشعر باضطرابات نفسية، وترغب بمساعدة صحية، المختصون يسعدون بخدمتك، اعرف أعراضها ولا تهملها.
#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
#الآن_عرفته
8
هناك حل مادمت تبحث عنه، ثلاث طرق لعلاج اضطراب ثنائي القطب⬇️
#الآن_عرفته
9
مُحبط مبتهج، ومكتئب سعيد!
تخبّط اللحظات #الآن_عرفته
10
التفاوت #الآن_عرفته، والتأرجح حان اكتشاف أسبابه، راجع طبيبك لسلامتك.
11
كل ما تحتاجه أن تأخذ نفسًا عميقًا.
#الآن_عرفته
12
اضطراب ما بعد الصدمة #الآن_عرفته، هو حياة أخرى!
تعرّف أكثر على المعلومات بطريقة يسيرة⬇️
13
أن تكون عالقًا في الماضي، متألمًا ومتكدرًا! جهلك #الآن_عرفته، فاخرج عنه.