126
#เธรด ตัดสินใจและการทำงานของสมองระหว่าง ญ และ ช
• สมองผญจะมีเซลล์ประสาทมากกว่าถึงสมองซีกใดซีกหนึ่งมีความเสียหาย ผชก็ยังได้รับผลกระทบมากกว่าผญ
• ผญ.จะมองเห็นภาพในมุมมองที่กว้างกว่า จดจำและเก็บรายละเอียด ของภาพได้ดีกว่า เลยสังเกตความเปลี่ยนแปลงรายละเอียดได้ดีกว่า+ twitter.com/PigzyNatt/stat…
127
เขามองว่าผชเอเชีย ยอมรับความคิดเห็นของผญน้อย แม้แต่การรับฟังก็น้อย เขาโฟกัสไปที่ communication มากกว่า ถ้าอยู่ด้วยกันแล้วเหมือนแค่คนเฝ้าบ้าน ดูแลลูก จนเขารู้สึกว่าตัวเองมาคบทำไม เขาจะเลิกทันที
วัฒนธรรมเขาไม่ได้ถูกสอนมาให้ตามใจคนอื่น เป็นตัวของตัวเอง เลยเข้ากับเอเชียได้ยาก
128
การมาเรียนหรือทำงานต่างประเทศไม่มีไรง่ายนะ เวลาใครบอกว่าง่าย คิดดีๆ เพราะปัญหาที่ต้องเจอ:
• การปรับตัว
• ภาษา
• เอกสาร
• วัฒนธรรม
• ค่าใช้จ่าย
• การหางาน
• Bullying
• กำลังใจ/คนคอยช่วยเหลือ
ถึงมีคนเก่งๆ ทำได้ แต่ช่วงแรกๆ ก็ไม่ง่ายกัน มันมีแค่ใครปรับได้เร็วช้า+
129
สรุปหนังสือ ‘Noise’ ซึ่งในที่นี้เป็น 1 ในผลกระทบของการตัดสินใจของมนุษย์ที่แยกมานอกจาก “อคติ”
เมนหลักเขาเลยจะสื่อว่า “ไม่ให้ยึดติดกับความคิดของตัวเอง” เพราะการตัดสินใจมักมี error อยู่ ค.คิดของมนุษย์เลยไม่ได้ถูกต้องไปหมดทุกอย่าง เกิดได้ในหลายสายงานที่เราอาจคิดว่าเขาทำถูกต้องแล้ว+
130
นี่ไม่ได้อยู่ในวัย+สังคมที่มีคนมานั่งเถียงกันว่าจบจากไหนแล้วใครดีกว่า
เข้าวัยทำงานไปสักพักแทบไม่มีใครมานั่งพูดกันเรื่องสถาบัน มีแต่คนพูดกันเรื่องเติบโตในสายงาน จะต่อยอดเป้าหมายตัวเองยังไง
มารยาทหลายคนไม่ถามด้วยว่า “จบที่ไหนมา” มีแค่ถามว่า “จบด้านไหน”
131
เพิ่งเคยเห็นคนร้อง “ไอ แอม มันสต๊อปปาเบิ้ลลล ไอ อิน พอทเจ้อ วิท โน เบรกส์” จริงๆ นี่ร้องตามมาตลอดจนจะลืม oiriginal ละ 5555
132
การใช้ภาษาของเทย์คือ..สวยจริง
“ฉันสร้างวิหาร ภาพจิตรกรรม สร้างผืนฟ้าไว้ให้เธอ
ตอนนี้ชั้นกลับต้องมาอ้อนวอนเธอ ขอแค่ให้ตัวเองได้เป็นเชิงอรรถในเรื่องราวชีวิตของเธอบ้าง”
ฟังละแบบหดหู่….
133
สิ่งที่ไม่ควรวุ่นวาย = ความชอบ/ไม่ชอบอะไรของคนอื่น
ไม่จำเป็นต้อง sensitive แทนเขา หรือถ้ามัน sensitive ต่อครส.ตัวเองมากก็ไปจัดการอารมณ์ตัวเอง
ไม่ชอบอะไรไม่จำเป็นต้องพูดหักหน้าคนอื่นตลอด ออกค.คิดเห็นได้มีแบบขอบเขต แต่ไม่ใช่ ไปว่าเขาแค่เพราะเขาชอบไม่เหมือนตัวเองจนไม่มีมารยาท
134
ปจดมาร่างกายร่วงมากเมื่อวาน ทำงานเสร็จคือนอนเลย ละทั้งวันคุยกับแฟนแค่ 1 นาทีเพราะเขาโทรมาตอนเราลุกมาดื่มน้ำ เขาถามวันนี้เป็นไงบ้าง บอกเขาแค่ว่าปจดมา
แฟนบอก “เธอนอนต่อเลย ขอให้ดีขึ้นพรุ่งนี้ นอนหลับสนิท sweet dreams นะ”
พอมีแฟนเป็นผญ.เลยจะเข้าใจเรื่องพวกนี้ดี ไม่ต้องอธิบายเยอะ
135
ถ้าถามกลับกัน ทำไมผญเอเชียมีโอกาสหรือแนวโน้มที่จะได้แฟน Western มากกว่า:
• การปรับตัวเร็วกว่า
• พยายามสนใจที่อารมณ์ ครส. คนรัก (นิสัยปกติของผญ) ถึงภาษาไม่ได้แต่ก็พยายามทำไรสักอย่าง
• ผช Western มี Beauty Standard ค่อนข้างกว้าง ไม่ได้เจาะจงแบบใดแบบนึงมาก
• ผญได้รับ education
136
ระบำมือ อะไรจะอ่อนขนาดนั้น 😯
ดูละเพลินดี อยากทำตาม
137
ตอนเราเจอเพื่อนร่วมงานผชคนนึงพูดแบบนี้ นี่ไม่พูดตอบจนนางมาถามว่าเมื่อกี้เข้าใจภาษาอังกฤษที่เขาถามไหม?
นี่เลยบอก “Yes, but just disappointed how you use your English. I’ve never heard it before. It’s just not the way polite ppl use it.”
นางเลยเงียบละมาขอโทษ เดินไปทำเอง twitter.com/scheiss1stworl…
138
บางคนจะถูกสอนว่าเวลามีน้ำมูกให้สั่งออกมาแรงๆ ทั้ง 2 ข้างจะได้โล่ง
จริงๆ การสั่งแรงๆ แบบนั้นเป็นอันตรายมากกว่าเพราะน้ำมูกมีไวรัสและแบคทีเรียอยู่แล้วมันไหลกลับไปบล็อคแถบไซนัส อาจทำให้ติดเชื้อ/เยื่อโพรงจมูกอักเสบ
ในคลิปเขาสอนวิธีสั่งน้ำมูกให้ถูกต้องอยู่
139
พอมานึกนี่ก็ว่า Zendaya อาจจะตกหลุมรัก Tom ตอนนั้นนะ 555
140
เพิ่งรู้ 5555 ก็ว่าทำไมเหมือนน้องคุยกับนก ทำเสียงแก่กๆๆ
facebook.com/10006689641025…
141
ความรู้สึกที่ใช่กับใครสักคน เมื่อก่อนเคยคิดว่าเพราะความรักหรือชอบที่จะมีใครสักคนแชร์อะไรกับเรา
แต่จริงๆ มัน simple มาก แต่รู้สึก “ปลอดภัย” ความรู้สึกที่รู้ว่ายังไงเขาก็ไม่มีเจตนาทำร้ายเรา ความรู้สึกที่เราถูก cherished โดยเขาตลอดเวลา อยู่ด้วยแล้วรู้สึกสงบต่อให้เรามีมีปัญหา
142
ถ้าลองฝึกนิสัย Find one thing good for myself ได้ในแต่ละวัน มันดีนะ
มันอาจจะมี Bad day บ้างอยู่แล้วล่ะในแต่ละ week แต่ยังมีสิ่งสำคัญที่ควรฝึกคือต้องหาอะไรให้ตัวเองไม่ดิ่ง แบบเสียใจได้ โกรธได้ เหนื่อยได้ แต่ไม่นาน ให้รู้สึกดีกับตัวเอง
143
นี่คิดว่า ผญ จะโสดหรือแต่งงานแล้ว ไม่มีใครมีค.สุขกว่าใคร ตราบใดที่ค.สุขแต่ละคนมันทีเป้าต่างกัน คนแต่งงานมีค.สุขที่มีคู่ คนโสดมีค.สุขที่มีอิสระ คนมีลูกมีค.สุขที่เห็นลูกเติบโต แต่ละแบบมันก็มีช่วงที่มีค.สุขและไม่มีกันหมด ได้อย่างเสียอย่างเป็นเรื่องปกติ
Enjoy the moment น่ะสำคัญ
144
สิ่งที่ต้องระวังในการเลือกทำงานหนักๆ เพื่อเงินสูงๆ คือ วันนึงที่อยู่ดีๆ ก็รู้สึกว่า “เกลียดสิ่งที่กำลังทำอยู่” หรือ “เราทำอะไรอยู่” รู้สึกว่าทำแล้วเมื่อไหร่จะถึงจุดที่พอ
วันนึงที่จะคิดได้เองว่าชีวิตจริงๆ ต้องการอะไร ที่ไม่ใช่ความรู้สึกที่ว่าอยากให้คนอื่นมองว่าเราต้องมีอะไร
145
ป้าแกก็นิ่งๆ ไป เลยบอกแกว่า..
ที่บ้าน แม่สอนแค่ว่าตักบาตรพระในบ้านก่อน ตัวเองไม่ได้มีเวลาไปวัด แล้วเฉยๆ กับพิธีกรรม เน้นที่ปฏิบัติทำอะไรให้คนที่รักมากกว่า ถ้าเขามีความสุข จิตใจเราก็สบายไปด้วย ส่วนที่บ้านเขาจะไปวัดกัน เขาจะรู้ว่าเราไม่ไป
แกบอก แม่สอนดี ละเริ่มบ่นเรื่องลูกแก 555
146
ถ้าพอมีงบค่าสันทนาการตัวเอง แนะนำให้ไปเที่ยวไหนก็ได้ใกล้ไกล ไปเถอะ จะเดินทางคนเดียว/กับคนสนิทสักคนก็ได้ ไปเรียนรู้อะไรเพิ่ม
จะได้รู้ว่าตัวเองเวลาที่ต้องแพลน/แก้ปัญหาเฉพาะหน้า/เปิดรับไรใหม่ๆ ในที่ๆ ไม่เคยไปเป็นไง มันให้ไรมากกว่าเงินที่เสีย ทัศนคติก็จะค่อยๆ เปลี่ยนไปตามสิ่งที่เจอ
147
คนอื่นคิดว่าแฟนเป็นฝรั่งแล้วเขาต้องชอบ skinship แน่ๆ ใช้ไม่ได้กับแฟนเรานะ เวลาอยู่ข้างนอกจะจับมือทีเดี๋ยวนาฬิกามันไม่นับก้าว เดี๋ยวสูบบุหรี่ เดี๋ยวโบกมือทักทายคนอื่น etc. แล้วเดินกันเหมือนคู่เพื่อนมากกว่า แรกๆ ก็นอยๆ เรื่อง personal distance หลังๆ เราเลยปล่อย จนวันนึงมาถามตรงๆ +
148
นึกถึงเพื่อนเคยพูดไว้ว่า
“Don’t waste your time talking to stupid people. They won’t understand and never try to understand.
But when you talk to smart people, just a few words you say they understand very quickly. Your time will be worth as same as your mentality”
149
นี่ว่าไม่แปลก ดีด้วยที่ผญบอกตรงๆ รู้ว่าตัวเองต้องการไม่ต้องการอะไร ไม่ใช่ก็ขอเลิกก่อน มี boundery ให้ตัวเอง ส่วนผช.ถ้าไม่สะดวกใจเพราะเหตุผลส่วนตัว etc. คุยกันแล้วไม่ happy ก็คบต่อไม่ได้
แต่คนอื่นไปตัดสิน relationship คนอื่นเขาว่าแปลกแล้วมาแชร์นี่สิ..เราว่ามันไม่เหมาะ twitter.com/TonsTweetings/…
150
การกลับมามองภาพใหญ่ๆ ทำให้เราจัดการและเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้น
Where are you now?
Human Rights • 🇳🇴 My lady @lenesteiro 💍 Finance • Management • Psychology • Health