176
For me…..No replacement twitter.com/WinterSebbyhc/…
177
@lamentzz จริงๆ เราแค่แพลนล่วงหน้าก่อนค่ะ แบ่งสิ่งที่ต้องทำออกเป็น 3 ส่วน
• ที่พักมีอะไรให้บ้าง
• ตัวเองจะทำอะไรบ้าง
• มีอะไรที่ทิ้งได้บ้าง
1)ที่พัก ต้องไปดูค่ะว่าเขามีอะไรมห้เราได้แค่ไหน จะได้กะปริมาณของไปถูก โดยเฉพาะส่วนที่ mark ไว้ค่ะ เพราะเราจะได้ใช้ของเขาได้ +
178
บางครั้งรับข้อมูลอะไรมากเกินไปก็เป็นผลเสียนะ สมองไม่ได้ถูกสร้างมาให้ประมวลผลได้เยอะขนาดนั้น
จะกลายเป็นความคิดในหัวยุ่งเหยิงเกินไปจน “ยากในการจัดระเบียบ (prioritize)” อาจทำให้มีผลกับ “การพูด” หรือ พูดไม่รู้เรื่อง จัดเรียงไม่ถูก จนกลายเป็น “พ่นไม่หยุด” ไม่มีแก่นที่ต้องการสื่อ
179
อย่างนึงที่ไม่โอเคมาก คือ หลายคนพอเขาปฎิเสธไม่ไปเพราะเงินไม่พอ แล้วไปโกรธเขา หาว่าเขาขี้เหนียว บางคนเขามีค.จำเป็น
ส่วนตัวเราถ้าเพื่อนคนไทยไม่ไปเพราะติดเรื่องเงิน เราให้พูดตรงๆ ได้เพราะจะบอกตลอดว่าพร้อมเมื่อไหร่ไปก็ได้ เราไม่ซี บางทีเราออกเยอะกว่าก็ไม่ได้คิดไรเพราะรู้เขาเงินน้อย twitter.com/nnnpkorn/statu…
180
เรื่องรอบเดือนไม่มีใครเหมือนกันเลยเพราะลักษณะร่างกาย/อายุ/สุขภาพแต่ละคน
ปกติรอบเดือนจะมีทุก 28 วัน แต่ก็ขึ้นอยู่กับอายุ ถ้ายังไม่ถึง 21 ปี ระยะห่างรอบเดือนจะนานกว่าแต่พอ 40 ปีไปจะมีระยะห่างรอบเดือนลดลง
ช่วงมีเฉลี่ย 6-7 วันแต่ยังมีผญ 5% ที่มาน้อย (4วัน) 9-14% ที่มามาก (7 วันไป) twitter.com/stellelucevan/…
181
ถ้าคุณแข็งแรงมากพอ คุณถึงจะช่วยคนอื่นได้ แต่ถ้าคุณอ่อนแอ การที่คิดว่าจะช่วยใครจะกลายเป็นภาระให้ตัวเอง แล้วหลังจากนั้นคุณจะโทษทั้งตัวคุณเองหรือคนอื่น
มั่นใจให้ได้ว่าถ้าคุณล้ม คุณจะยังโอเค ตระหนักให้ได้ว่าถ้าคุณตัดสินใจทำอะไร คุณจะรับผลลัพธ์ที่เกิดได้ไม่ว่ามันจะดีหรือไม่ดี
182
สาเหตุที่ควรแยกหนัง,โซเชียล,นิยาย กับชีวิตจริงให้ออก
ในสังคมจริง การทำแบบนั้นยังไงก็ถือว่าผิดกฏหมายมนุษยชนเต็มๆ เกี่ยวกับการเอาคนลงเป็นทาสและการบังคับใช้แรงงาน ส่วนไทยนี่เลิกทาสมาได้ 100 กว่าปี พยายามปรับให้มีจริยธรรมมากขึ้น แต่ก็ยังมีคนจมกับอดีตคิดว่าตัวเองเหนือกว่าคนอื่นอยู่ twitter.com/Pshod2020/stat…
183
ถ้าจะแนะนำเด็กจริงๆ คงแค่ว่า
“อย่ากลัวที่จะเป็นผู้ใหญ่หรือเติบโต”
มันอาจจะยากเพราะเราจะได้ยินแต่เสียงบ่นของคนที่แก่กว่ามามากกว่าความยินดีปรีดา
แต่การโตขึ้นไม่ได้หมายความว่าเราจะต้องทิ้งทุกอย่างของค.เป็นเด็กไป เรายังชอบอะไรที่เคยชอบได้ (เผลอๆ ซื้อของที่เคยอยากได้เองก็ได้)+
184
สิ่งที่อยากให้เปลี่ยนในสังคม
• แนวคิดเรื่องบุญคุณ ถ้าให้ไม่ควรคาดหวัง gratitude เป็นเรื่องจิตสำนึกส่วนบุคคล
• ยุ่งเรื่องส่วนตัวคนอื่นมากไป เปลี่ยนความปราถนาดีเป็นการกล่าวคำยินดี เข้าใจ มากกว่าการถามซักไซร้ ควรมีมารยาท ถ้าเขาไม่พูดก็ไม่ควร push
• ระวังการใช้ภาษา คำนึงถึงคนฟัง
185
คนที่มองว่าเรื่องหยอกล้อใช้คำพูดแย่ๆ ใส่คนอื่นแบบขำๆ เป็นเรื่องที่คนฟังควรเป็นฝ่ายคิดว่าเขาแค่แกล้งเล่น อย่าจริงจัง
จะรู้ตัวไหมว่าคนอื่นที่สังคมเขาดีๆ ไม่ทำกัน นี่ไม่ค่อยเจอคนรอบตัวที่สนิทๆ เป็น มีมารยาทกัน เจอคนพวกนี้ที ในใจคือรังเกียจ เลี่ยงได้ก็ไม่คบ เพราะชีวิตเลือกคนคบได้
186
ทำไมเราถึงเกลียดมากพวกเปรียบเทียบคนไทยว่าให้ดู คนพม่า คนลาว คนเขมร ว่าเขาเก็บเงินได้เยอะกว่าคนไทยที่มานั่งฉอดปัญหาโครงสร้าง
1. อย่าเอาชีวิตพวกเขามาเปรียบ หลายอย่างในชีวิตเขาก็โดน gov. เขาเอาเปรียบ และนี่คือผลลัพธ์ของการที่ไม่ว่าเขาหรือเราก็ต่างโดนเอาเปรียบ=คนไหลออกนอกประเทศ
187
ทำไมในยุคสมัยนี้เราไม่ควรผูกชีวิตไว้กับงาน การทุ่มเทให้กับบริษัท เช่น ทำเกินหน้าที่ความสามารถเพราะคิดว่าเขาจะเห็นความดีงาม ต้องกลับไปคิดใหม่นะในยุคนี้
ความเป็นจริง บ.ต้องเอาตัวเองให้รอดในสถานการณ์ที่ลำบาก การตัดสินใจของคนนึงจะมีผลกระทบต่อหลายคน การที่จะปลดใครออกเป็นเรื่องง่าย+ twitter.com/Crypto_TomP/st…
188
“เราสู้บ.ผูกขาดไม่ได้หรอก เราเป็นแบบนั้นแบบนี้ไม่ได้หรอก”
คือฟังแล้วเกิดคำถามในหัวมากเกี่ยวกับความคิดของเขา มันดีที่ฝึกให้คนมีค.คิดและค.ฝัน แต่ในขนาดเดียวกันก็ดูเป็น Toxic กับคนที่ไม่ได้อยากเป็นแบบเขานะ
อย่างที่เคยบอก “ความสำเร็จแต่ละคน” ไม่ได้วัดที่วัตถุและ status อย่างเดียว
189
ที่เขาภูมิใจว่า "ถนนทุกสายมุ่งสู่กรุงโรม" พอมาดูวิธีสร้างถนนสมัยนั้น (ที่ฉลาด) แข็งแรงและทนทานมาก เคยสงสัยว่าทำไมถนนเก่าๆ ผิวมันชอบตะปุ่มตะป่ำ บางสายจะเป็นหินก้อนเล็กๆ อัดกันแน่นๆ นอกจากเขาจะเน้นสวยแล้ว เพิ่งรู้ว่ามันทำให้น้ำไหลลงตามร่องข้างๆ ได้ง่าย
190
ดูน้องหลามและผองเพื่อนว่ายมาหา twitter.com/i/web/status/1…
191
สังคมควรเลิกมีทัศนคติ: คนพูดเพราะ มีมารยาท รักษาความเป็นส่วนตัว เลือกใช้อะไรที่ตัวเองชอบ
โดยไม่ไป judge เขาว่า “กระแดะ”
เพราะไม่ว่าชีวิตใครก็ควรได้รับสิ่งที่ดีต่อตัวเอง
192
ยกให้ 3 เรื่องนี้ เล่นประเด็นสังคมและชีวิต นักแสดงเก่ง มีทุกอารมณ์ ดูแล้วคิดไรได้เยอะนะ
• Schitt’s Creek ครอบครัวเศรษฐีตกยากไปเช่าห้องถูกๆ อยู่ในเมืองเล็กๆ แต่ยังไม่ลืมนิสัยรวยของตัวเอง
• Modern Family 3 ครอบครัว (เดียวกัน) ที่มีความต่างในแต่ละบ้าน
• Mom ชีวิตแม่ที่ล้มเหลว twitter.com/_pnxton/status…
193
ต่อจากที่เคยทวิตเรื่องไปไหนทำไรคนเดียว (รวมทั้งเพื่อนน้อย)
อันนี้มีส่วนมาก เพราะเกี่ยวกับสมาธิ โฟกัสและการเลือก quality ที่ตรง/คล้ายกันกับคนที่คบ มันทำให้ลด conflict และความไม่สบายใจตัวเองลง ทำให้เราทำไรได้ effective มากขึ้น มีเวลาให้ตัวเอง
“มากคนจะมากความ” ถ้าต้องทำไรเร็ว twitter.com/st_vinsinth/st…
194
น่าสนใจที่เขาจับคลื่นเสียงจากคลื่นแม่เหล็ก
เพราะปกติเสียงเดินทางผ่านการสั่นสะเทือนของ atom (วัตถุ/สสาร) และโมเลกุล ผ่านตัวกลางอีกที (พูดง่ายๆ ว่ากรณีนี้ต้องมีอากาศเป็นตัวช่วย) แต่ในสภาพไร้นน.และอากาศที่เสียงเดินทางไม่ได้ มนุษย์ก็ยังหาทางจับเสียงให้ได้ twitter.com/_lolifroyd/sta…
195
คนเราเดี๋ยวนี้ appreciate ชีวิตน้อยลงนะ หาความสุขจากสิ่งเล็กๆ ยากขึ้น คาดหวังสูงมากเกินกว่าตัวเองจะทำ/รับไหว
เอาเรื่องที่ไม่จำเป็นของคนอื่นมาคิดมากแล้วเอาออกไม่ได้จนกลายเป็นค.หงุดหงิด ก้าวร้าว พร้อมฟาดได้ตลอดเวลา โดยไม่รู้ว่าตัวเองกำลังถูกค.เครียด+negativity เข้ากัดกิน
196
นี่กลับมองว่า สังคมเอเชียกดผู้หญิง ให้ต้อง humble สูง หลายคนสูญเสียค.มั่นใจเพราะเจอคนพูดแบบนี้ใส่ ส่วนตัวอยู่กับผญ.ในที่ๆ เขา ให้ค. independence กับผญ. มันไม่ใช่แค่เป็นเพราะ “สามี” สังคมก็เปลี่ยนทัศนคติได้
ผญที่มั่นใจไม่แปลกหรอกที่จะไม่แคร์ใครมาก เลือก prioritize ตัวเองก่อน+ twitter.com/Leopard_Sept/s…
197
น้องน่าจะกลัวเวที งอแงไม่ยอมเต้น คนที่แก้ปัญหาให้ได้คือคุณพ่อ ละน่ารักมาก ❤️
198
@wastedheart_ คนใจร้ายกับเขาจังค่ะ กระเป๋าน่ารักออก
199
พอกันกับแฟนเรา พี่แกดีใจมากที่เราตดหรือถ่ายเพราะหมายถึงสุขภาพท้องโอเค ชมด้วย 5555
แต่ตอนเขาได้ยินครั้งแรกมาจากการที่หมาเขาวิ่งหนีเข้าครัวไปหาเขา (น่าจะเพราะแรงสะเทือนพื้นโซฟา) จนได้ฉายา Doberman killer เพราะหมาพันธุ์นี้ไม่กลัวไรยกเว้นตดเรา 😂 twitter.com/wondergraceii/…
Human Rights • 🇳🇴 My lady @lenesteiro 💍 Finance • Management • Psychology • Health