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整形は実に効率が良い。ノーズシャドー,ハイライトいれなくても鼻筋シュッと見えるし、シェーディング入れなくても小顔だし、アイプチしなくても二重だし、涙袋メイクもいらなければ面倒な脇シューもいらん。メイク時間が半分以下に短縮されたので毎朝時間にゆとりが出来た。整形してホント良かった。
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肉汁プシャーのハンバーグが食べたい時は牛脂(スーパーで無料のやつ)とゼラチン入れると◎。昔料理教室で習った。お店みたいなジューシーな仕上がりになって本当にうまいです！私は料理研究家のリュウジさんのレシピ↓で作ってます。これ、ソースもめっっちゃくちゃ美味しいので是非！！
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豚汁にコチュジャンを少しだけ入れると美味しい、ていうtweetが流れてきて早速昨日やってみたらバカうまかった～コクが出てピリっとして身体ポッカポカ。味変に良いかも。有り難うTwitter、またやるっ！
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私の顔脱毛の使用機器と回数についての回答です↓
・顔全体
脱毛効果もある美肌治療"レーザーフェイシャル"で5回？位。ジェントルレーズ使用
・生え際(ヘアライン)
ジェントルマックスプロ使用。アレキとヤグを使い分けた。途中でデモかねてエリートプラスも使用した気がする。回数不明
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クレンジング何使ってるかよく聞かれるのですが、
ロゼット 夢みるバーム
カウ メイク落としミルク
FANCL マイルドクレンジングオイル
を好んで長い事使ってます。シュウとかのデパコスもいくつか使った事ありますが薬局で買える物で十分満足してる。通ってる美容クリにはカウが置いてありますw
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過去ツイでも触れたが使用感がクソ悪すぎるけど好きで何度もリピートしてるお気に入りシートマスクがこの2つ。
・たまにピリピリする(メラノ)
・マスクの形が悪い(メラノ)
・保湿力ほぼゼロ
・液垂れする
・マスクの額部分がすぐ乾く
でも私の肌は凄く喜んでる。使用感悪くても実感があれば良いよね。
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私が美容の為にやらない事
①大容量のレチ,VC化粧品の購入
②非外出時の日やけ止め塗布
③スチーマー
④高濃度レチの長期使用
⑤真夏に化粧品の個人輸入(国にもよる)
⑥過酸化水素配合の美白歯磨剤の自己判断使用
⑦過度なダイエット,糖質制限,ヴィーガン
⑧自分への引リツを積極的に見る事
等々。
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とりあえずアゼライン酸ならまず医療機関専売品の濃度20%のコレ↓買っときゃいいと思う。安いし。ニキビにもニキビ後の茶色の色素沈着にも毛穴詰まりにも◎。もっと日本でもメジャーになって欲しい成分だとしょっちゅう思ってる。
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・マッサージ、筋トレでバストアップ
・脂肪が胸に移動して定着してバストアップ
職場の医師はきっぱりと否定してました。プラセボはあるかもしれませんが。ちなみに育乳ブラによる豊胸効果はなかったという研究結果も出ています(実験的期間は短いが)↓。 twitter.com/z9aW24CvNwjxiq…
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皮肉にも『遺伝的に肌質悪い人』はいくら美容に気をつかった生活しようと、ジャンクフード常用,喫煙,メイク落とさず寝るなど美容に悪い生活しても肌綺麗な『遺伝的美肌さん』の肌には敵わないよ
かといって乱れた生活や雑なケアしてるとすぐ荒れ放題
人と比較せず毎日コツコツ頑張るしかないのですよ
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美白オタクの私が以前からトマト！トマト！言ってるのはカゴメの「リコピンと美白,美肌に関する研究」の通り、
メラニン生成抑制,コラーゲン産生促進,活性酸素除去,日焼け予防
などの働きがあるからなんだよね。美白目的の化粧品,内服も大事だけど普段の食事からも美白を意識していくと良いと思う。
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「ピザとかに使うとろけるチーズは冷凍する際アイラップに入れると固まらずパラパラになる」というtweetが結構流れてくるからやってみたら本当だった。もっと早く知りたかったです有り難うございます
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個人的には10年以上デモ含め色々受けまくった結果、
脱毛→キャンデラの熱破壊式(ジェントル～のやつ)
クスミへのIPL→M22
ニギビ痕へのフラ→エコツー
普通ピー→サリチル酸マクロゴール
真皮系ピー→PRX,PQAge
が自分の肌に合ってて納得の実感があり気に入ってる。全ての機器,薬剤を受けた訳じゃ→
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面白い質問がきた。「豆乳+キレートレモン飲むと肌綺麗になりますか？」。
……。無理があり過ぎるかと…。これで綺麗になったのなら遺伝に感謝かな～と。ただこの方法で肌が内側から発光するだの美肌爆誕だの大袈裟に言ってるインフルエンサーはフォロワー稼ぎの為に嘘ついてる可能性があるかもね
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久々にオバジC25のビタミンC美容液使ってるんだけど…………………………………めっっっっちゃくちゃ良い！！！なんか知らんけど良い！ロートのビタミンC技術は本当に素晴らしいっ！
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同じ質問がめちゃくちゃあったので答えます。今現在の夜のスキンケアはコレ↓
・浸透型セラミド,トラネキサム酸→コラージュリペア(一般皮膚科で購入)
・ビタミンC→DRX(医療機関専売品)
・レチノール→ニュートロジーナ(0.3%)
乾燥酷い時はプロペトを最後に足す。
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美容クリだと1回￥6000～10000位するミルクピール(グリコール酸+乳酸+サリチル酸)。全く同じ製品がオオサカ堂(1回分あたり約￥1000)で売ってる。個人輸入は特有のリスクある為お勧めはしないけど、セラピューで使われているトレチノインと一緒の物が安く買えたりと色々売っててすげーなって思った。
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IPLは色んな機械があるけど、短絡的だけどざっくり言うとこんな感じ
ルメッカ→薄いシミに強い
ノーリス→赤みに強い
M22→フォトの元祖(商標登録上フォトと呼べるのはルミナス社のやつだけ)
BBL→スタンフォードの研究で効果の実績がある
と良く言われてる。が、設定,あて方,適応の見極め等にもよる
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【Twitterで知った事③】
・エステ脱毛,蓄熱式脱毛,脂肪溶解注射,吸収糸リフトのドブ金率が高い(色々原因あると思うが)
・医療脱毛,ゼオスキン,歯ホワイトニング,歯列矯正,睫毛パーマ,睫毛育毛剤,皮膚科で肌管理 は「やって良かった美容投資」に大抵ランク入りする
・有料相談/noteという存在…
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色んな美容成分あるけど、私が日々のスキンケアにおいてレチとVCとセラミドを欠かさず使っているのはデータの豊富さと根拠がそれなりにしっかりあり、かつこれらで綺麗になった患者さんが実際にいるから。他にも似たような作用の成分あるけど、それは代用、サブ、お守り程度に取り入れてます。
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夜中にボソっと。消すかも。
例のナー○サロン。扱ってるダーマペンが楽天市場の￥13200のDr.penにそっくりなんだけど…。これなら針、薬剤入れても一回の施術で元が取れますね。
←楽天 ナー○サロンのHP→
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美白オタクの私見
・日焼け止めのみでは日焼けする。特に夏
・日焼け止めの数値を過信してはいけない
・日焼け止めの石けん落ちは信じない方がよい
・スプレー,スティック,パウダー等付け直ししやすい物が沢山あるけど結局普通のやつ(ジェルとか)が一番効く気がする(製品にもよるが)
異論認めません
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帰省中なのですが、母にド素っぴんの肌を艶々で凄く綺麗とほめられて嬉しかった。最近やった事は皮膚科でニキビ治療と、サリチル酸マクロPとフォト(M22)とVCのイオン導入。ホームケアはいつも通りで変わりないが顔の日焼け止めを一週間程中止。自分でも今の肌がとても調子が良いと思ってる。艶とハリ✨
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肝斑は、トラ酸+VC内服で84%以上改善、トラ酸のみでは561人中503人改善というデータがあります。実際に内服のみで綺麗になってる患者さんも多いので必ずしもトーニングが必要って訳でもないのはもっと知られて欲しいと思います。
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【やりまくった結果もうやらない施術】
タイタン,ペレヴェ,テノール,ウルアク,カーボンP,美肌点滴/注射,プラ注→効果の実感無
【複数回やった結果もうやらない施術】
ハイドラ→一時的
水光注射(臍帯血～等)→ショボイ
脂肪溶解注射(大豆系,BNLSneo)→効果無
吸収糸リフト(種類不明)→口横弛み取れず
美容クリニック勤務10年以上の医療資格無しの所詮裏方がブーブーほざいてる垢です。
元有資格エステティシャン | 投資歴10年越え | FP1級受験生 | 読書家 | iHerbコード【 AMR2134 】 | room.rakuten.co.jp/room_7036c7f