ココロジー（@Cocologyinfo）さんの人気ツイート（いいね順）

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頑張りすぎて燃え尽きちゃう「燃え尽き症候群」の３つの特徴だよ〜！
2022/07/22(Fri) 19:00:46
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しんどい親との距離の取り方４選だよ〜！ ①親と自分は別の存在だと意識する ②連絡の主導権を握る ③経済的援助を減らす ④自分に「幸せの許可」を出す cocology.info/distance-from-…
2021/12/27(Mon) 20:48:06
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2020/11/20(Fri) 20:00:12
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1つの作業に「飽きた」状態も脳が疲れたサイン。そのまま続けると活性酸素がどんどん出ちゃうんだ。 そんなときは、 ・違う作業に切り替える ・1時間に1回は席を立つ ・ストレッチをする を心がけると負担が軽くなるよ。自分の身体のサインを見逃さないでね。
2021/01/18(Mon) 15:09:07
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「発達障害や精神障害があってもカウンセラーになれるのでしょうか？」「人とうまくコミュニケーションがとれない」というお悩みに答えたよ〜！ ちょっと長いけど、カウンセラーを目指す人にはぜひ読んでみてほしいな。 #ココロジー悩み相談
2022/10/27(Thu) 19:00:09
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ガラスの靴ならぬ「ガラスの腕」を持つ義手のシンデレラが美しい cocology.net/archives/41558
2019/10/01(Tue) 08:00:48
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2021/02/01(Mon) 20:00:50
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「依存」には３種類あるよって話をするね〜！
2022/06/14(Tue) 20:00:53
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すぐマウンティングしてくる人から身を守る対策を紹介するね〜！
2022/04/09(Sat) 19:05:00
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「アドラーの心理学」でよく誤解されていること３選です。
2022/04/15(Fri) 17:10:00
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仕事で使えるポジティブ心理学について解説するよ～
2022/06/04(Sat) 19:01:17
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「幸せホルモン」で知られるオキシトシンの効果と副作用を紹介するね〜！
2022/04/27(Wed) 18:05:00
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避けられないストレスに長期間さらされると、ストレスから逃れる行動すらできなくなる「学習性無力感」に陥ることがあるよ。 学習性無力感は周りにも影響が及びがちだから、正しい知識を知っておくことが必要なんだ。 cocology.info/learned-helple…
2022/01/10(Mon) 19:00:02
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ダメな恋人にハマってしまう人の心理と、その改善法だよ〜！ (1/2)
2021/01/19(Tue) 20:00:10
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「相手のことを深く知るほど交友関係が続けられない（26歳　女性）」というお悩みにカウンセラーさんが答えたよ〜！ #ココロジー悩み相談
2022/10/31(Mon) 19:00:28
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2021/01/13(Wed) 20:00:12
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心を“ 無敵化”する「レジリエンス」を高める方法だよ〜！ (1/2)
2021/01/07(Thu) 20:00:08
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休み明けの憂鬱を簡単に消し去る方法だよ〜！ 1. 根拠のあるポジティブ言葉 2. 右脳を刺激する 3. お昼寝+カフェイン (1/2)
2021/01/05(Tue) 20:00:13
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しんどい親と自然に距離が取れる４つの方法だよ〜！ (1/2)
2020/12/28(Mon) 20:00:11
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2021/03/24(Wed) 20:00:27
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脳を鍛える最強の「読書術」はコレ！ 読書って、すごい力がたくさん眠ってるんだね。 (1/2)
2020/12/26(Sat) 20:00:12
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他人に頼れない人の心理と対策を解説するよ！ 「頼ること」は弱さじゃないんだ。 cocology.info/cant-rely-on-o…
2022/01/21(Fri) 19:00:02
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自己分析といえば「ジョハリの窓」だけど、意外とちゃんとしたやり方を知らない人も多いんじゃないかな。 ぼっちでもできる「ジョハリの窓ゲーム」も用意したから気軽に遊んでいってね！ cocology.info/johari-window/
2022/02/04(Fri) 19:00:03
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「努力したところで無駄だと思ってしまう」というお悩みにカウンセラーさんが答えたよ〜！ cocology.info/worry/20230123… #ココロジー悩み相談
2023/02/04(Sat) 19:00:00
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@minakichijapon 攻撃力特化の人は防御力が紙ってのはマジで、こっちも防御力上げると自然とそういう奴らが離れていくから面白いです。 twitter.com/cocologyinfo/s…
2020/12/03(Thu) 09:28:15
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