ココロジー(@Cocologyinfo)さんの人気ツイート(リツイート順)

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「あまり怒らない人」にありがちなこと6選です。
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本音を言おうとすると「涙」が出てきちゃう人の対策だよ〜! (1/2)
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「疲れが限界な人」にありがちなこと6選です。
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緊張しがちな人へ。 「落ち着こう」は逆効果。ハーバード大学の研究で「私は興奮している」とつぶやくと、緊張時でも良い成績が残せるとわかったよ。実は、不安と興奮は脳にとっては同じもの。緊張のピーク時につぶやくことで感情の解釈だけを変えて、脳をだませるんだ。試してみてね。
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縁を切ったほうがいい人の特徴5選です。 (1/2)
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「電話恐怖症」の人にありがちなこと6選だよ〜!
7
メンタル崩しやすい季節になってきたけど、5〜6月、10〜11月は気をつけてね。特に女のひと!
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すぐ人間関係をリセットしたくなる「人間関係リセット症候群」の話です。 (1/2)
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体調崩してる人多いけど、10月は要注意だよ!特に女性は読んでね🙏 (1/2)
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「イヤな記憶」を完全に忘れられる2つの方法だよ〜!
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「自己肯定感を下げてくる人」あるある6選です。
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常にいい子を演じてしまう、大人の「いい子症候群」のあるある6つです。
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狙った人を「沼」に沈めるための心理テクニック。悪用(?)厳禁です。
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響きがカッコいい心理学用語4選です。
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疲れやすい人見て!30秒で疲れを癒やす「色彩呼吸法」を紹介するよ〜🌈
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マイナス思考がとまらない人のための対策を紹介するよ〜!
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「一人が好きな人」にありがちなこと6選です。
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我慢のしすぎで「自分のやりたいこと」を見失った時にすぐできる対策だよ〜!
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科学的に正しいストレス解消法5選です。とくに⑤はオススメ。 ①朝に楽しい記憶を思い出す ②スキップする ③フェイクスマイル ④ひとり言を言う ⑤何かを抱きしめる (1/2)
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雨が続くと体調を崩しやすい人の6つの特徴と対処法だよ〜! (1/2)
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1分でできる科学的なストレス解消法10選だよ〜!  簡単にできるから、祝日に連勤でお疲れなみんなも参考にしてね🍀
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「本音を言おうとすると涙が出る理由と対策(本ver.」だよ〜!
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不自由な日中へのリベンジ(報復)として夜更ししちゃう「報復性夜ふかし」について解説したよ🐦