351
352
353
354
355
9/3は #クエン酸の日
お疲れの時のお手軽レシピです!
[豚トマレモンそうめん]
そうめん2束(100g)と豚バラ薄切り100gを茹で,流水で洗い器に盛り,串切りしたトマト1個,小口ねぎのせ,水大2,鶏ガラ小2,#ポッカレモン100 大2,塩胡椒各2つまみ,ごま油大2を混ぜかける #ad #クエン酸でおつかレさまです
356
357
@kalmia0magia レバニラ炒め、レバカツ、鳥レバーを赤ワインでふかふかに煮たやつなんかをよくつくります。
あお、忙しい時は鉄分添加されてる牛乳をとりあえず飲んだりとか。ラブレの鉄分入りのやつにお世話になってます。
とは言え摂り過ぎると疲れやすくなったりしてしまうので、全体のバランスを大切に…。
358
359
ほぼ調味料のみの超時短スープがうみゃい。
豆腐や葉物を足すとまたよいです
【ポン酢スープ】
水250ml 鶏ガラスープの素小さじ1/2 ポン酢しょうゆ大さじ3 こしょう1振り チューブしょうが3cmを鍋に沸騰させて
溶き卵1個を入れふんわりしたらごま油をかけ完成
townwork.net/magazine/life/…
詳しいレシピ↑
360
だいたい一口大に切った耐熱ボウルで作ったスープてなんだよ
キッチンびっしゃびしゃになるだろ
361
362
ひたすらうまい
"カルボナーラ風かまたま"
卵の白身と黄身を分け
白身と粉チーズ大さじ1.5 顆粒コンソメ小さじ1/2 チューブにんにく4cmバター10g を混ぜる
冷凍うどんをレンジで解凍し、熱い内に↑の白身とよく混ぜ
器に盛り、卵黄のせ、黒こしょうを振り完成
詳しいレシピ↓
townwork.net/magazine/life/…
363
364
365
366
367
昔、母が作ってくれたお弁当が
弁当箱いっぱいのうどんだったことがある。
友達がそれを指差して笑い出して
いつしかクラス中で笑われ、
先生からも一緒になって
「それはないわー」って言われて
はらわたが煮えくり返るほど悔しかった。
あの時言えなかったけど、
母ちゃん、弁当おいしかったよ。
368
369
370
371
372
373
374
375