高知東生(@noborutakachi)さんの人気ツイート(リツイート順)

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俺はいい年して悪いことや、社会に歯向かうことが格好いいと思っていた。それを中二病というらしい。逮捕されて生き直そうと決めてから、環境を変え、コネや人脈、裏回しに頼らずありのままの自分で生きようと思ったら、不良やるより余程勇気もいるし、刺激的な人生になった。当時の根性論は根性無いな
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自分の薬物使用でやらかした事も「薬物依存あるある」だと言われたり、原家族で傷ついたことが「機能不全家族あるある」だとわかると、過去がカテゴライズされ、意味が見つかり、経験の生かしどころができる。自分だけと思っていると、それは恥であり傷でしかない。傷をオープンにすると癒しに繋がる。
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生きるって上に伸びることだけを目指すのではなく、竹のように節を作ることが大切だな。知識や経験という基礎を固める、思ったように進まない時間こそが力になる。そして竹は1本だけで伸びるのではなく根っこで繋がり林になって強くなる。人生も自分だけでもがくより仲間を作った方がたくましくなれる
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子ども達は時代の閉塞感に苦しむ現状の大人達を見て絶望していくのではないだろうか。学歴が役立たないとは言わない。でもそれが全てでもないし大人になった方が世界はぐっと広がるはず。でも大人達が夢や希望を持てる社会じゃなかったら、子ども達に夢や希望を叶えろと言っても無理な話だ
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「頑張る」「頑張れ」って簡単に使うけど、頑張るって歯を食いしばって限界までやり続ける事じゃないよな。それは頑張りじゃなく「無茶」というもの。頑張るって結局「苦労と思わずに続けられる努力」じゃないかな。結局好きなこと、向いてることしか頑張れないと思う。他人にやらされるのでは無理だな
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11/11は勇者の日なんだって。身体に障害のある人、心の病にかかった人、長年家族の介護に携わった人、そして依存症の仲間達。今日はイベントで沢山の無名の勇者達に出会えた。普通の人なんていない。この世を生きた人の数だけ勇者はいる。逆境体験は言葉にした途端、誰かの勇気に変わる。話せる文化を
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不倫で叩かれまくっている芸人さんの姿をテレビでチラッと見たけどいたたまれなかった。追い詰められていないかと心配になった。今は日本中が敵に見えるだろうけど、これからの生き方で救いの手を差し伸べてくれる人は必ず現れる。苦しいだろうけど俺を見てくれ。不倫だけでなく薬物問題まであった。
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「特に夢はありません」と言うと人生に絶望している人にみられるんだけど、俺としては、「今日一日できるだけ穏やかに生きよう」とか「今日を楽しもう」と思っていて、十分足りている。かっこよく見せようと夢を語ってた時もあったけど、今は自分の変化や成長が楽しいんだよな。地味になったのかね?俺
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「心配してる」とか「期待してる」って気軽に言ってしまうけど、言われた方は有難迷惑な場合もあるよな。心配や期待って、結局はその人の望む結末であって欲しいって願望の現れだったりする。他人の望みに応えて、自分を変える必要ないよ。やりたいことはやれば良いし、休みたいときは遠慮なく休もう。
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何が必要なのか?サポートする側が判らないうちに再逮捕になってしまうと、治療が中断ばかりして、ますます難治性になってしまうんだと思う。俺の場合は仲間が「母親のルーツを探ることが必要」と気づいてくれた。それだって知り合ってから2年かかった。受け入れるのにまた時間がかかった
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自分が求める結果がでなくても、努力が継続できるなら、間違いなくそれは向いていることだから、誰が何と言おうとやり続けたらいいと思う。逆に自分を責めまくっても努力が継続できないなら、それは自尊心をすり減らすだけだからさっさと辞めた方がいい。継続の終着点て結果じゃなく経験。ムダはないな
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報道のあり方心配だな。自業自得の俺でさえ執拗に追い回されると精神がおかしくなった。「何を言ってもムダ」「どう答えても批判」という状況は絶望しかない。自信や人間の尊厳も失い性格が変わった。人が怖くなり、極度の人間不信になる。怒りの矛先を自分に向け自分を傷つける。その後の人生に影響大
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俺の経験から言うと、この世の全員から責められている気がする時は、自分で自分を責めていないと生きられないんだよね… 誰に何を謝っているのかも分からなくなってた… 二度と笑っても、楽しんでもいけないと思ってた… でも、まず自分を許さないと、怖くて新しい生き方に踏み出せないんだよな…。
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かつての自分は金や権力のある人が好きだった。そういう人に繋がり、いかに目をかけて貰うかで自分の人生が決まると思っていた。でもそんな関係って結局お互い「ウマい話」を探してるだけだから脆いし、必ずほころびがでるんだよな。信頼しあいハートで繋がる大切さを実感している。人脈より心脈だよな
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俺もつい機嫌が態度に出ちゃうタイプなんだけど、機嫌って誰かのせいじゃなくて、その人の問題なんだよな。みんな疲れている時に、不機嫌さを露骨に出したり、家族が思い通りにならないと怒ってみたり。機嫌の悪い人がいても自分のせいだなんて思う必要ない。さっさと逃げるか、近寄らないようにしよう
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「みんな頑張っているのに自分は頑張っていない」と自分を責めている人は頑張っている人だと思う。だから今、仕事や人間関係が上手くいかずメンタルに不調があったとしても、自分を赦すことにまず取り組んだ方が良いと思う。俺も「生き抜くことだけで精一杯だ」と頑張っていた時期は社会活動ゼロだった
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ご家族から相談を受けていると、困っているのに変えたくない人に出会うことがある。俺もそうだったから分かるけど、これまでのやり方が失敗だったと思いたくないんだよな。でも昨日までのことは今日にたどり着くための経験に過ぎない。失敗じゃなくて模索だよな。過去がどうあれたった今からは変われる
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今思うと若い頃の俺は「成功したかった」というよりも「成功しているように見せたかった」んだと思うんだよな。車にバイクに時計と分かりやすいブランドに囲まれていると安心した。スケジュールを予定で埋め尽くし常に忙しそうに振る舞った。人気者と親しさを装った。だからいつも不安だったんだろうな
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失敗した時は真摯に受け入れて、どう改善するかが大事だと思うんだよな。俺もそうだけど失敗をすると隠そうとしたり、誰かのせいにしたり、謝罪や埋め合わせから逃げたりしがち。すると自尊心がどんどん下がり失敗がますます恐くなる。失敗からのリカバリーを子供の頃から学んでおくことは重要だな
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相談されてもどうしたら良いのか判ってあげられないことってあるよな。そんな時に無理して上っ面なアドバイスをするより、自分には答えがないということを受け止めて、余計なことを言わない努力をする方がいいと思うんだよな。「ただ聞くだけしかできない」と正直に言えばそれで充分なのかもしれないし
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振り返ってみると解ることって沢山あるんだけど、渦中にある時はそれが見えない。一番混乱するのは変化がきた時。人はずっと同じ環境にいられる訳じゃない。常に変化していく。脱皮の時がくるんだよな。脱皮する時ってもう古い皮は必要ないのに脱ぎ捨てるのが怖い。でも引きずる位なら捨てた方が楽だな
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俺もそうだったが、口だけの心配や応援は役に立たないが「役に立たない」ってことに気づかないんだよな。だけどどん底に落ちてみて良く判った。心配性の人の助言は一歩も前に進めなくなるし、口だけの応援では事態は変らない。だからピンチにいる人はどん底に落ちたことのある人に相談した方がいいゾ
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ウィル・スミスさんの騒動、暴力は絶対駄目だが実は俺も番組で全く同じことをした経験があるんだ。当時のことだからカメラがずっと追っていたんで観た方もいると思う。俺のことはいいが家族のことは冗談と思えなくて。でも手を出したのは絶対に俺が悪い。そこは機会を許されるなら謝りたいと思っている
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俺、事件のあと周りに「お前部屋なんか借りれないぞ」と言われ途方に暮れた。自助グループの仲間に繋がり「借りれますよ。大丈夫!」と言われ、勇気を出し不動産屋で全て正直に言ったらすんなりOK。大家さんも「今、頑張ってるなら問題ない」と言ってくれた。 世の中、理解してくれる人って必ずいる。
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自分より若い才能や優秀な人が現れると、脅かされる気がするよな。ついつまらない揚げ足とりや批判をしたくなる。でもそれって自分で自分を見下しているんだよな。自分より優秀な人が現れたら貶めるより、協働を選べばwinwinになる。若い才能はきっと実績に敬意を評し、受け入れてくれる。自信を持とう