高知東生(@noborutakachi)さんの人気ツイート(古い順)

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大切な友人から頂いた言葉 #教え
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マーシーさん…9月に自助グループのコンベンションで会ったのに…逮捕に驚いている。仲間に正直になれなかったのか…プログラムから離れていたのか…。分からないけども、自分は自分のプログラムに真摯に向き合っていこうと思う。マーシーさんがどうあれ、自分は自分。今日1日やれる事をやっていく…
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俺の経験から言うと、この世の全員から責められている気がする時は、自分で自分を責めていないと生きられないんだよね… 誰に何を謝っているのかも分からなくなってた… 二度と笑っても、楽しんでもいけないと思ってた… でも、まず自分を許さないと、怖くて新しい生き方に踏み出せないんだよな…。
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3月って自殺対策強化月間なんだって! 俺のオフクロは自殺で亡くなった… 俺も1年半前は死のうと思った…あくまでも俺の経験だが、死にたい時に、死んじゃダメだなんてアドバイスは役に立たないと思う。否定も励ましもしないで困り事を淡々と聞いてくれる人が、一人でもいれば助かるんじゃないかな…
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俺、人一倍働いたし、それなりに稼いでいたんだけど、なぜかずっと世間から「ヒモ」って言われて、すごく悔しかった。今思えば、俺のこと知らない人、嫌いな人に悪口言われても、自分に自信があれば気にせずにいられたんだよね。悔しくて、怒ってたのって結局は自分で自分を傷つけてたんだよな!
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事件の後、外を歩いたら石を投げられると思ってたんだよな。思い切って表に出たら、案外みんなに「頑張って!」って言われるんで驚いたよ。でもすごく有難い。それから俺は、自分の憶測と「~だろう論」は信じないことにしてる。「俺の視野はすごく狭いぞ!」って自分に言い聞かせてんだよね。
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俺、親類の家で育てられたから、ついつい大人の顔色みてたんだろうな。勝手に人の気持ち読んじゃうんだよ。つい最近仲間に「期待に答えようとして苦しい」って言ったら「私、そんな期待してませんけど?」って返されて、人の気持ちなんて読めてなかった!勝手な思い込みだったって知った!恥ずかし~w
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あくまでも俺の経験からだが、薬物の再犯率をさげるためには捕まった後「誰につながるか?」が重要だと思うんだよな。俺は、たまたま担当のマトリに「出たらどこに行けばいいかな?」と聞いたら「国立精神の松本俊彦先生がいい」って教えてくれた。今思えばこれが最高の繋がりだった!マトリに感謝^_^
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実は俺、留置場ではあっという間に取り調べが終わっちゃったから暇でさ、マトリの恋愛相談にのったりしてたんだけど、よく考えたら俺、愛した女性を幸せに出来なかったのに、人選ミスだろ!俺も偉そうにアドバイスする立場じゃなかった!アドバイスしたマトリが彼女と幸せになってること祈る今日この頃
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コロナの影響で依存症の自助グループの会場も閉鎖が多い。依存症の仲間は具合が悪くなっている人も多いよな。各県に精神保健福祉センターってものがあってそこが相談に乗ってくれるから、調子が悪い人は相談してみて。あとギャンブルの仲間はツイキャスなどでミーティングもやってるよ。検索してみて!
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俺、自助グループに最初は行きたくなかった。他人の前で自分の話をするとか絶対に嫌だと思ったし、傷のなめあいと勘違いして、そんな惨めなことできるか!って思ってた。でも、初めてのミーティングに芸能人を集めてくれたお陰でホッとできて「共感ってこんなにパワーが貰えるのか!」って驚いたんだよ
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俺、事件のあと周りに「お前部屋なんか借りれないぞ」と言われ途方に暮れた。自助グループの仲間に繋がり「借りれますよ。大丈夫!」と言われ、勇気を出し不動産屋で全て正直に言ったらすんなりOK。大家さんも「今、頑張ってるなら問題ない」と言ってくれた。 世の中、理解してくれる人って必ずいる。
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今コロナの問題で、風俗で働く女性には風当たりが強くて支援金も貰えないって聞いたけど、風俗で働く女の子には色んな事情を抱えた人が沢山いる。昔スカウトマンやってたからよくわかる。俺が言うと問題かもしれないけど、道徳では生きていけない、生きることに必死な人がいるってわかって欲しいな。
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俺、逮捕されてみて判ったけど困った時に声をあげられる人と、あげられない立場の人がいるんだよね。そこに気づいて代弁してくれる人もいるんだけど、俺はその人達のことも知らなかった。無知ゆえに根性論と自己責任論ふりかざしてた俺が、今は全く見えてなかった人に助けられ救われてるんだよね。感謝
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多様性を認めてくれるって有難いよな。ずっとビクビクしながら隠してた自分の生い立ちなのに、思い切って全部正直に言っても別に何も起こらなかった!あんなに恐れていたのに寧ろ「生い立ちなんて高知さんのせいじゃない」って言われて驚いたよ。ずっと自分のせいだと思ってたのに、何だったんだ!?
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こんな不安定な時代は依存症の人が増えるかも。俺の経験から言わせて貰うと、不安や心配に対して、アルコール、薬物、ギャンブルで気を紛らわそうとすると発症するんだよ。俺も、遊びのつもりだった薬物の量が増えたのは逮捕前1年位。その頃エステの経営で大ピンチな事件があったんだよ。気をつけて!
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新型コロナの件最初の頃は、自分は感染しないだろうって考えてたけど「知らない間に感染していればうつす側になる」って啓発されるようになったら、不要不急の外出自粛がすんなり入ってきた。正しい知識の啓発ってホント大事。啓発する時って、他人事をいかに自分事として伝えられるかってのが鍵だよな
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俺って、自分のテリトリーを守ろうと自分以外の価値観を認めてこなかったんだよな。 違う意見や、違う価値観を持つ人を敵だと思っていた。違いは「敵」ではなくタダの「違い」に過ぎないのにね。価値観の違いで自分が脅かされるような気がしてたのこそ「勘違い」。恐れや不安って勘を鈍らせるのかな?
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最初の奥さんと結婚した時、彼女もご両親もすごく良い人で温かい家庭でさ、そんな家庭を知らない俺は、どう振舞っていいか分からなくて一緒にいるのが辛くなったんだよね。今考えれば家庭って段々に作り上げていくもので、そういう努力が必要だってことが当時の俺には判らなかった。申し訳なかったよ。
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依存症予防教育アドバイザーとして、若者たちに伝えたいのは「どこにも居場所がない」と感じている人ほど、薬で繋がった人を「理解してくれる人と出会えた」と感じたりするんだよな。でもそれはすぐに秘密を握りあう恐怖に変わっていき、今度は恐怖から逃れるために薬を使うという悪循環に陥るんだ。
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ファミリー劇場で再放送された「結婚できない男」金田出演シーンがカットされなかったと聞き本当に嬉しくホッとした。「金田カットされてる」と残念に思ってくれてる人の声を聞いて心苦しかった。スタッフや共演者の方々ご迷惑をかけ申し訳ございません。今回のオリジナル版放映有難うございました!
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生い立ちを語ることで「言い訳だ」とか「生い立ちのせいにするな」と言われるし、実際かつては俺自身がそう思っていたから、最初は本当に嫌だった。だけど依存症の仲間に「せいにするのではなく、影響を知り改善するために振り返りが必要」と言われなるほどなぁと思った。向き合わなきゃ始まらないよな
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人間って危機回避能力が高いから、99人の味方より嫌われている一部の人に目がいっちゃうんだよな。攻撃されるような気がするから。でももったいないよ。俺みたいに99.9%の人に嫌われてみなよ。0.1%の味方の有り難味が良くわかるから^_^でも、たった1人でも味方がいる限り絶対生き伸びられるんだよ。
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普通の人はさ、俺みたいに違法薬物で逮捕されたわけでもないよね。それなのに周りの状況が少しでも悪化すると皆自分を責めちゃうんだよな。自分の責任でもないことを、そんなに責めることないよ。本当に責められる事をした時は、マジで責められるんだから、 そうじゃない時は自分を許した方がいいよ。
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友人ってのは慎重に選ばないとダメなんだなとこの年になってわかったんだよね。一番ダメなのは、お互いがルール違反をしていて、その秘密の共有を仲間意識だと思うような友人。疑心暗鬼や緊張感のある人間関係を繋ぎとめようとすると、そういう関係に限ってパワーゲームで離れられなくったんだよな。