101
いかにコロナウイルスが蔓延しても、心の中までは広がらないわ。
今日は暖かくて気持ちがいい。
春や緑、太陽の匂いもする。
空いた時間には勉強したり、ジャズかけながら読書もいい。
102
上手く行かないときは、たいてい何か理由があるの。
無理にガジガジやるより、
方向を変えて眺めてみたり、
そのまま様子を見たりしたほうがいいわ。
アナタの希望とすることが、本当のゴールとは限らないから。
103
夢は破れない。
破れても縫えばいいし、
つぎはぎでもいい。
とりあえず握りしめて、自分が納得できるタイミングで、納得できる形にすればいいのよ。
アナタが破り棄てない限り、
夢はあるの。
104
素晴らしい人と出会えたとしても、
その人に多くの役割を持たせすぎてはダメよ。
楽しく過ごす時間がちょっとでも得られるのなら、それだけでいいの。
105
人が落ち込んでいる時、気の利いた言葉は必須じゃないのよ。
味方でいたいアナタの気持ちが一番の薬なの。
106
人は大切なものを失うことがある。
「なんで失ってしまったんだろう」と悔やむ気持ちも当然出てくるわ。
でも、人生の中できっと誰もが大切なものを失っているのよ。
アナタだけがとんでもないミスをして、
普通は失わないものを失ったんじゃないの。
「失う」は普遍的なこと。
107
恩は、ちょっと多めに返すぐらいでいいわ。
本当に感謝している相手なら。
この多めの恩がのりしろになって絆になるの。
ただし、自分の意志で返す場合はね。
相手が要求してくるのは、ただのたかり。
108
仲間外れにならない究極の方法は、最初から仲間にならないことよ。
仲間になる必要のないグループには、最初からつかず離れずでいいのよ。
109
一番の幸せは、大切な人と過ごす時間。
失われてしまえば得ようと思っても何より得難く、これさえあれば幸せなのよ。
でも、得ている時にはよくわかっていないこともあるの。
110
本当に大切な話は、何も問題の起きてないときに話したほうがいいわ。
問題が起きているときは、焦りもあるし、感情的にもなっている。
穏やかな時期に話しましょ。
111
本当の幸せって他人から奪うものでも、奪われるものでもないのよ。
もしそうなってしまったら、それは本当の幸せじゃないわ。
やり方か、考え方に問題が起きているの。
本当の幸せは、幸せが幸せを呼ぶような類のものよ。
113
他人の言動のほとんどに、深い意味ってないのよ。
だって、自分だっていちいち深く考えて言動してないでしょ？
深読みして疲れる必要なんてないのよ。
114
人は優しくなれるし、優しくなれるのは強さでもあるの。
だから優しさを身につけることは、良いことでしかない。
ただ、本当の優しさはよく考えないとわからない。
115
人を利用する人は、
自分の悪意に利用されてしまっているのよ。
それはやがて本人の身に返ってくるので、憎むエネルギーはいらないわ。
ただ、利用されないように距離をとればそれでいい。
116
過去の時間は取り戻せないわ。
でも、これからの時間はアナタが作る。
過去ほど素晴らしい時間は帰ってこないと誰が決めたのでしょう。
もっと素晴らしい時間、これから作ればいいじゃない？
117
期待っていうのは、持った瞬間ほぼガッカリするのよ。
なぜかっていうと、期待ってどんどん膨らむから。
いずれは現実がついていけずにガッカリするの。
だから期待をしないか、
ガッカリしてもいいから期待するか。
どっちも悪くない方法よ。
118
上手く行かなかったことが失敗じゃないの。
トライしなかったことが失敗。
逆に言えば、トライすれば何かが学べるから必ず成功なの。
気になることはやってみなさいな。
119
今日という日が、24時間あるのは今日だけ。
未来が無限に広がるのは今だけ。
過去になってしまえば、どんな素敵な１日も数分で思い出すだけの記憶になるわ。
今は、比較しようのないぐらい貴重な時間よ。
120
自分の身を助けるものの一つは、プロであること。
何が起きても○○のプロであり続けようと思えば、なんとかやっていけるものよ。
仕事のプロ、夫を支えるプロ、子供を愛するプロ、プロの形は何でもいいの。
最高の○○でありたいと思うこと。
それがプロ。
121
今何かで悩んでいるのなら、こう考えましょ。
今の時間の過ごし方が納得いくかどうか。
人生の価値とは、物でも金でも立場でもなく、
時間の質なのよ。
123
逃げることって大事よ。
でも逃げすぎると逃げ場がなくなることがあるわ。
逃げ道を作るために向かい合うことも必要なの。
124
人と継続的に関係を続けるコツは、
「人は変わる」
これを念頭において行動することよ。
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