精神科医Tomy(@PdoctorTomy)さんの人気ツイート(新しい順)

1
言うべきことを遠慮して言わないと、 結局相手に余計迷惑かかるのよ。 言いにくいことは最初が1番言いやすい。
2
人の紹介は案外アテにならないわ。 紹介してくれた人とは相性が良くても、アナタと相性が良いわけじゃないから。 紹介してもらうにしても、決断は冷静に。 自分で探してきたときより、さらに冷静に。
3
世の中に絶対信用できる人はいないわ。 でも、わりと信用できる人はいる。 わりと信用できる人と、自分が納得いくようにお付き合いする。 それが他人と付き合う醍醐味です。
4
誰かが悪くなくても、行き違いってあるのよ。 そんなときは「ご縁がなかった」と思えばいい。 トントン行く相手もいるのだから。 次、次。
5
ダラダラと時間を奪う人といるぐらいなら、 一人のほうがマシかもしれないわ。 アナタを大切にする人は、 アナタの時間も大切にします。
6
「でもでもだって」って言葉を言いたくなったら、 行動を始める合図よ。 そのあと考えてもやらない言い訳しか出てこない。
7
上手く行くためには、 凄いことをやる必要はないの。 自分の頭で考えて、自分の言葉を発すればいいの。
8
批判する人は、たいていアナタの現状を見て批判するわ。 なあに、これからがんばって、そんな人黙らせちゃえばいいのよ。 落ち込むことはない。
9
悪いことは確定するまで起きていない。 気にしいな人はそれぐらいの認識でいいわ。
10
デフォルトが悪意の人っているのよね。 そういう人って自分の言動に悪意があるという自覚がないから、改善はされないの。 近寄らないでおきましょ。
11
確かに一寸先は闇かもしれない。 でも光かもしれないわ。
12
過去を見ればクヨクヨする。 未来を見れば不安になる。 幸せは、意識を今に向けることで見えてくるわ。
13
解決策のない悩みは、放置してもいいのよ。 だってどうしようもないんだから。
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やりがいっていうのは、自分の内側に求めたほうがいいわ。 自分の成長とかね。 自分の外側に求めると、キリがなく刺激を求めちゃう。
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他人にイライラしない方法。 イライラさせるような人はね、ちゃんとその分だけ損してるのよ。 勝手にしてもらえばいいのよ。
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「◯◯していれば良かった」 多分それは勘違いよ。
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何も言わないのは、 許しているのと同じことよ。
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負けず嫌いなアナタへ。 アナタはアナタでしかないのだから、ストレスに思わなくていいの。 その性格はモチベ用だけに使いなさいな。
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ちょっとでも失礼なことがあったら、そことは関わらない方がいい。 相手は失礼だと思ってないからやってるわけで、もっと失礼なことも起きるはずなのよ。
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人生というのはアナタのキャンバスです。 そして観る人もアナタだけです。 好きに塗ればいいの。
21
いずれ帰らなければいけないから、旅は楽しいの。 楽しいはずのことが楽しくなくなったら、帰ってみなさい。
22
気持ちが落ち着かないときって、たいてい居場所が足りないのよ。 気取らず過ごせる場所や人、見つけに行きましょうか?
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気持ちが大らかでいたほうが、勝ちなのよ。 細かいことは気にせず、大物になったつもりで構えましょ。
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頑固でいいことって、よく考えたら一つもないわね。 頑固すぎると自分の気持ちにも気づかなくなるから。
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人間ラクすると保守的になるのよ。 何も変えたくなくなるから。 保守的にならない程度には、ストレスを作っておきましょ。