701
一度決めたことを撤回するのは勇気がいるわ。
でも、そのために適切な対応ができなくなることがある。
優柔不断だと思われても、正しいと思うのなら撤回しなさい。
優柔不断というのは、自分の決断を実行できないことよ。
決断が変わることじゃない。
702
頑張ったときに褒めてくれる人がいるのは幸せなことよ。
本当に大変なときは、誰よりも頑張っても誰も褒めてくれなかったりする。
だからこそ誰かの努力に気づいたら、うんと褒めてあげましょ。
703
自分の視点からだけで物事を見ると、いっぱいいっぱいになっちゃうのよ。
自分で自分を見守る感覚が大事なの。
704
人間やることが無くなるとネガティブになりやすいのよね。
部屋でぼーっとしてる時間なんかが危ないのよ。
そういうときは何かをはじめるのがいいわ。
掃除、散歩、ストレッチ、読書。
何でもいいから行動して意識をそっちにやる。
706
悪口ばかり言う人って、
自分は悪くないと思ってるのよ。
最初は正当な批評をしていたつもりが、気がついたら悪口だらけになる。
相手への不満は相手の為に伝える。
それが通用しない人なら関わらない。
相手にも伝えず、相手の評価を下げる言動は自分の為にもならないの。
707
結構人間って
「そうらしいよ」
という曖昧な情報で動いちゃうものなのよ。
ちょっと調べれば出てくる情報も探さないの。
逆にいうと、ちょっと調べて行動する癖をつけるだけで上手く行きやすくなるわ。
708
何もかも幸せになりたいと思うと、不幸せになるのよね。
なぜなら執着だらけだから。
たった一つ、
「これがあればいっかー」
ぐらいに思っておくのが一番幸せよ。
709
いつも逃げ道を用意しておくと、その世界の醍醐味を味わうまで到達しないのよ。
いざというときは逃げられるようにしておけばいい。
目につくところに逃げ道を作らない。
710
当たり前だと思うことでも口にすることが大事なの。
「わかるでしょ」
じゃ伝わらない人もいる。
ルールとか。
常識とか。
愛とか。
711
メリークリスマス!
アテクシからは患者様に評判のいい2つの言葉をプレゼントよ。
一つは
「ぼちぼち」
もう一つは
「なるようになる」
です!
712
何か引っかかるときって要注意。
意識できてないだけで問題が隠れていることがあるのよ。
そういうときは敢えて「どっちつかず」で置いておくことも必要。
直ぐに決断することが良いとは限らないわ。
713
クリスマスなのに
「いいことないわあ」
というアナタへ。
そんなときは、
サンタさんになればいいのよ。
何かいいこと一つやりましょ。
714
嫌味を言ったり、怒りっぽっくなったり、被害的になったり、焦ったり。
自分の嫌な言動がついつい出てしまうときは、単純に疲れていることが多いわ。
自分を責めすぎず、早めに帰って休みましょ。
人は心身に余裕があって、初めて素敵な人になれるものよ。
715
全ての時間を有意義にするのは難しいわ。
有意義な瞬間の後ろには、一見無駄に見える時間が沢山ある。
でも、そんなものよ。
それでいいのよ。
716
退屈なのは幸せ。
後から振り返ると「退屈だー」と思えた時期なんて少しだったと思うものよ。
退屈なときはそれを思い切り味わえばいいのよ。
ゴロゴロしたり、ウロウロしたり。
717
大きな問題が起きたときは悪いこととは限らないわ。
それまでの歪みが解消されるときに問題が発生するから、大きく前進しているのかもしれない。
物事には必ず両面があるの。
良い面もしっかり捉えてあげることが人生を好転させる鍵。
718
頑固に生きるよりは素直に生きるほうがお得なのよ。
周りは大抵良かれと思ってアドバイスくれるわけだから。
719
ネガティブな感情も、モチベーションに変えることができるのよ。
不安も、嫉妬も、悲しみも、怒りも
「なんとかしたい」
と願うのならそれはモチベーションというポジティブな力。
720
自分の体力を一定に保つ方法はね、
元気なときにやれそうなことの半分しかやらないことよ。
元気だからとせいいっぱいやると、後で動けなくなります。
エンジンかけ直さなきゃいけないからね、エネルギーが余分に必要なの。
721
元気を出すっていうことは、気持ちを切り替えることよ。
気持ちは、行動を変えれば切り替わる。
だから「元気がでないから動けない」のではなく、動いて元気を出す。
顔を洗うでも、掃除するでも、散歩するでも何でもいいわ。
722
やりたくないことをしている時間だけ、やりたいことをする時間は無くなるのよ。
その自覚があるだけで、時間の使い方は変わるわ。
723
悩みというのは、アナタが真面目に生きている証。
真面目に向き合っているから悩みも出る。
だから悩みごと、自分の一部として肯定するの。
それはアナタにしかできないこと。
724
皆様本年は大変お世話になりました。こうしてtweetできるのも皆様の応援のおかげです。
また、「1秒で不安が吹き飛ぶ言葉」を始め、多くの書籍を世に出すことができました。
こんなご時世ではありますが、そのうち嫌なことも収まります。良いこともおきます。
皆様にとってよいお年になりますよう。
725
皆様あけましておめでとうございます。
新年は気持ちを切り替える大チャンスよ!
嫌なことは昨年と一緒に行きました。そう思ってザバーと流しちゃいましょ。
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