精神科医Tomy(@PdoctorTomy)さんの人気ツイート(新しい順)

201
お祝いっていうのは、される側だけじゃなくてする側のためでもあるわ。 祝ってくれるありがたさ。 祝わせてくれるありがたさ。
202
人生の楽しい部分って、ほんのちょっとかもしれない。 でもそれを楽しみにすれば、人生全部楽しいようなものよ。
203
なあに、上手く行かなかったら 「ご縁がなかった」って思えばいいのよ。 犯人探しはほどほどに。
204
なるようにしかならないのは、生き方も一緒よ。 アナタの生き方もなるようになって今がある。未来がある。 否定する必要はない。
205
何もしないっていうのも、それなりにエネルギー使うのよね。 アイドリング程度に動いたほうが楽なときもある。 自分のそのときのコンディションで、色々試してみる姿勢が大切。
206
「もし上手く行かなかったらどうしよう?」 そう思いすぎると楽しめないわ。 上手く行かなかったら、いつか上手く行けばいいだけなんだから。
207
幸せってモロイわけじゃないのよ。 柔軟性が高いの。 形が崩れたらまた新しい形作ればいいんですよ。
208
「感性」の鮮度っていうのがあってね、鮮度が高いうちにやりたいことやったほうがいいわ。 例えば旅行は、行きたいときに行きたい場所に行くのが1番いい。
209
本当に物は言いようなのよ。 同じこと伝えていても、ちょっとした違いでポジティブにもネガティブにも聞こえる。 聞く方の立場になって、いろんな言い方を普段から練習するのおすすめよ。
210
人間嫌われても気にしなくていい……… どころか誰かに嫌われるぐらいがちょうどいいわ。 だって普通にしてたら、合わない人間なんていくらでも出てくるもの。 もし誰にも嫌われてなかったら、自分を抑えすぎよ。
211
真面目な人って、放っておくとどんどんストイックになるの。 他人に迷惑かけなきゃいいぐらいでいいのよ。
212
寂しい状態だから寂しくなるんじゃないのよ。 体調がイマイチだから今寂しく思うだけ。 ゴロっとしてれば回復するから。
213
いっぱいいっぱいのときは、 視野が狭くなるわ。 こんなときは、ロクな人がいないって思いがち。 でも本当は沢山の素敵な人がいるのよ。 余裕を作れば見えてくるから、これが現実だと思い込まないで。
214
夢っていうのは、自分でみるもの。 他人に押し付けられるものじゃないわ。 でも押し付けようとする人が、よりによって身近にいたりするから御用心。
215
後悔してるって? 後悔するぐらいなら、充分思い悩んで決めたんでしょ。 だったらそれでいいじゃないのよ。
216
人気って、 アナタのことをよく知らない多数の意見にすぎないのよ。 良ければありがたく、悪くても気にする必要はない。 自分のことをよく知っている人が普通に接してくれればそれでいいんです。
217
他人が悩んでいたら 「完璧な人なんていないよ」って言えるのに、 自分のミスだとくよくよ悩む。 不思議よね。 自分にも同じことが言えるはずでしょ?
218
感情がたかぶっているときは、 すべての判断が誤っているぐらいの気持ちでいいわ。 感情が落ち着くまでは絶対に動かない。地雷だらけよ。
219
自己肯定とか色々悩み始めたら、疲れている証拠よ。 美味しいもの食べるか寝るかしましょ。 答えは悩む先にはないの。
220
1番大切な才能はね、続ける力。 全力で頑張り続けなくてもいい。 でも伸ばしたいものがあるのなら続けなさい。 マイペースでいいから。
221
何かを失うことを怖れても仕方がないわ。 いずれどんなものも失われるから。 いつかは失うと思った上で、今あるものを存分に楽しむ。 結局そのほうが上手くいく。
222
同じ光景でも、誰と見るかで見える色合いが違うのよね。 もちろん1人で見る良さもある。
223
嫌な人なんてどうだっていいのよ。 大事な人がいれば。
224
何事にも波っていうのがあるの。 特に理由がなくてもいいときも悪いときもあるの。 なぜ?なぜ?って 追いかけすぎるのはわざわざ波を立ててるようなものよ。
225
世の中ばかげたことにイライラすることもあるわよね。 でもたいていばかげたことばかりなんです。 ばかげていないことがあったら、儲けもの。幸せなんです。