126
期待の強い人は攻撃的になりやすいの。
期待通りかどうか、いつも見張っているからイライラしちゃうの。
期待の強い人からは離れる。
そして自分も必要のない期待はしない。
大切なことよ。
127
理解されなくてもいいじゃない?
理解してくれない人に理解してもらおうと思うから辛いのよ。
理解してくれる人とお話したほうが、
ずっとずっと楽しいし、
いろんな発見もある。
128
誰とでも仲良くなるべきじゃないわ。
情で組み伏せてくるタイプがいるし、必要以上に仲良くしないことも大事よ。
129
「こんなことされたら嫌だな」と思うと、
たいていやられちゃうのよ。
ビクビクしているのがなんとなく伝わるのね。
「お好きにしたらいい」って開き直っていると、妙な貫禄が出て上手くいくものよ。
133
相手の気持ちがよくわからないときは、考えるのやめたほうがいいわ。
大体相手が何も考えてないときだから。
134
過去のこと恥ずかしいって反省することあるじゃない?
大丈夫よ。
本当に恥ずかしいのは、恥ずかしいとすら思わない人だから。
135
嫉妬でも、許せない気持ちでも、怒りでも何でもいい。
他人にネガティブな気持ちを抱いてしまうときは、まず自分に目を向けてみて。
たいてい疲れてるのよ。
だから休んで自分の機嫌をとって、
そしてメリー・クリスマス!
136
嫌みを言う人
マウントをとる人
威圧する人
いろんな人がいるけれど、
「大変な人なんだなあ」と心の中でつぶやいてみましょ。
ちょっとは受け流しやすくなる。
137
このまま続けていいかどうか悩むぐらいなら、
たいていやめちゃってもいいわ。
やめるべきじゃないものは、悩みもせず勝手にやってるはずだから。
138
いくら忙しくても、帰って寝るだけの生活だと疲労感溜まるのよ。
できれば、１時間以上は寝る前にゴロゴロタイム作ると良いわ。
この１時間のゆとりが心をメイクするのよ。
139
絶対的な善人なんていないのよ。
あるのは自分の方向性と一致する人とそうじゃない人。
140
ぶっちゃけ将来や未来なんて蜃気楼みたいなものよ。
行っても行ってもそこにはなくて、遠くの方に見えるだけ。
だからそんなに気にしなくていい。
今を重ねる。今を味わう。
それが結果として良い人生になる。
141
どうせ結果が出るまで待つしかないことは、調べすぎないほうがいいわよ。
余計な心配と行動を増やすだけ。
143
落ち込んだときはね、
何もしないの。
いずれ回復するから、放っておく。
早く回復しなきゃとか思うと、逆に長引くから。
145
よく知らない人から批判されても、気にしなくていいわ。
本当に聞き入れるべきことは、あなたを大切に思う人が、言葉を選びながら伝えてくることよ。
146
気にしなければ、幸せ。
幸せになりたいから、絶対気にしてあげない。
こう思えば流す勇気も少しは出るわ。
147
若いうちが華じゃないわ。
生きてる限りは全て華。
売りのポイントが違うだけ。
148
嫌われてもいい。
もちろん、嫌ってもいい。
でも嫌っているからといって攻撃してはいけない。
関わらないに徹するのがいい。
そして、「いいヤツだな」と思ったら柔軟になるのがいい。
149
嫌われるってことは、
「無理して関わらなくてもいい人」だと教えてもらえるようなものよ。
人生無理して相性の悪い相手と関わらなくていい。
150
文句言う人は、何やったって文句言うのよ。
だって文句言いたいんだもの。
こういう人を説得する必要もないし、配慮する必要もないわ。
聞き流すか、逃げる。
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