526
ถ้ารัฐให้ Security เด็กยังไม่ทั่วถึง อย่าไปคิดถึงวัยเกษียณเลย เหมือนเกิดมาเป็นแรงงานให้ พอดูแลตัวเองได้ก็ตอนวัยกลางๆ เขาใช้ประโยชน์เสร็จก็ชีวิตใครชีวิตมัน
จะมีลูกก็ลำบาก จะแก่ก็กลัวไม่มีคนเลี้ยง ถ้ามองว่าเรื่องพวกนี้ปกติ มันคือปกติแค่ในประเทศที่อยากพัฒนาแล้วเอื้อให้บางชนชั้น
527
@Naivenotreally ถึงผญ.จะไปแจ้งว่าถูกขืนใจโดยสามีอีกที ดูทรงประเทศนี้ตร.ไม่รับเรื่องแน่ค่ะ หาว่าเรื่องผัวเมีย สงสารมาก
528
ส่วนตัวมองว่ามีเยอะนะร้านอาหารไทยแบบ Fine Dining ร้านหรูๆในตปท.เองก็ทำแบบฟิวชั่น คนไทยอาจไม่ชิน
มองเป็นศิลปะทางอาหาร นำเสนอวัตถุดิบที่ดีที่สุดที่มีในไทยยกทำแบบสากลเพิ่มมูลค่า แล้วการเลี้ยงอาหารผู้นำหลายๆ งานก็มีนัยยะซ่อน ไม่ได้หากินง่ายเพราะคัดเป็นอาหารพิเศษเฉพาะ special event + twitter.com/weeranan/statu…
529
@KanidthaO คู่ที่เป็นคู่รักกันอยู่กันได้นานจริงๆ (รักไม่เก่าเลย) มันมาจากการแชร์ common values กับ life goals ด้วยกันเลยทำให้รู้สึกสบายใจ การแขร์ประสบการณ์และทำกิจกรรมสนุกๆ ด้วยกัน คนที่ต่างกันเกินไปจะทำกิจกรรมคนละทาง ทำให้ไม่เกิด quality time ต่อกัน การสื่อสารไม่ได้พัฒนา ถนอมน้ำใจน้อยลง
530
ถ้าซิปมันเปิดง่ายๆ ด้วยปากกาแท่งเดียวนี่ ขอเชคก่อนซื้อที่ร้านนี่ดูว่าเขาไม่น่าให้…
531
คุณรวยได้นะ แต่อย่าพยายามไปเบียดเบียนคนอื่น หลอกเอาเงินเขาบ้าง ใช้งานทาสบ้าง ลักลอบจำหน่ายของที่มันทำให้สังคมเสื่อม รวยจากน้ำตาและหยาดเหงื่อคนอื่นไม่ได้รู้สึกว่า Wow, it’s so cool to be a rich person.
นี่อยากเป็นคนรวยที่ได้ช่วยคนอื่นมากกว่า Change the world to be a better place
532
• สกิลการ “อยู่เป็น” ยังสำคัญ ตราบใดที่คุณไม่ได้ทำงานคนเดียว leave your personal things behind ไม่ชอบใครไม่จำเป็นต้องแรง เฟี้ยส แก้แค้น วันนึงคุณอาจจะเจอกับเขาอีก The world is too small.
• อย่ามองว่า แรง = ตรง, สุภาพ = ตอแหล ในโลกความเป็นจริง communication skill สำคัญ
533
เห็นต่างตรง Born evil เราว่าเด็กจะร้ายได้มันมี 2 ปัจจัยหลักๆ
• DNA คนในครอบครัว (นิสัยส่งผ่านไปยังเด็กได้) นักวิทย์ฯ พบว่ามีโครโมโซมที่ควบคุมพฤติกรรมและอารมณ์อยู่ถือว่าเป็นปัจจัยพื้นฐาน
• สภาพแวดล้อมและการเลี้ยงดูที่เด็กโตมา
mgronline.com/science/detail… twitter.com/toeysk/status/…
534
ละอีกอย่าง เวลาที่เขาไม่ชอบอะไร ไม่ต้องไปบอกให้เขาลองนั่นลองนี่ ถ้าเขาไม่ได้ถาม ไม่ได้ต้องการคำแนะนำเพิ่มเติม ยิ่งไม่ใช่เพื่อนหรือคนรู้จัก ยิ่งดูแย่ไปอีก
หวังดีกับคนอื่น แต่มองด้วยว่า “ก้าวก่ายชีวิต” เขาไหม ในชีวิตจริงแทบไม่มีใครกล้าเดินดุ่มๆ ไปยุ่งกับคนไม่รู้จักด้วยซ้ำ
535
2. วาทะ “เรายังดีกว่าเขา” คือสิ่งที่กีดกันให้ตัวเองพัฒนา การเปรียบเทียบแย่มากกับแย่น้อย=แย่อยู่ดี
ถ้าอยากประสบความสำเร็จ คนมักจะมองสิ่งที่อยากเป็น อยากทำให้ได้ เพื่อให้เกิดแรงจูงใจและกระตุ้น
ในขณะที่พวกคุณจี้ให้ลูกหลานต้องประสบค.สำเร็จ ทำไมถึงคิดแบบนั้นไม่ได้กับสังคมในวงกว้าง
536
ถ้าวันนึงเราเริ่มยิ้มให้ตัวเองไม่ได้แล้ว เวลามองกระจกเริ่มรู้สึกลบกับตัวเองมากกว่าที่จะรู้สึก enjoy กับการที่วันนี้เราจะแต่งตัว แต่งหน้าหรือทำอะไรให้ตัวเองดี
มันคือสัญญาณให้เราต้องเริ่มดูแลตัวเอง ลด/ห่างจากอะไรแย่ๆ รอบๆ ตัว หรือ ปรึกษาคนใกล้ตัว/จิตแพทย์ อย่าปล่อยไว้นาน
537
น้องนากทะเลน่ารัก ❤️ พยายามบอกให้ลูบหัว มือจิ๋วๆ
twitter.com/_B___S/status/…
538
ไม่ต้องต่อปากต่อคำ การทวนนี่ล่ะกวนที่สุด เพราะคนพวกนี้ไม่ทันคิดรับมือการกระทำสวนกลับของตัวเอง ถ้าเล่น bad joke อยากให้ขำ ก็ให้ถามกลับแล้วทำตรงข้ามคือ ไม่ขำ ไม่เข้าใจ แล้วพูดให้คนรอบข้างได้ยิน เขาจะรู้สึกแย่ที่เริ่มถูกสังคมตัดสินการกระทำเขา
539
น่าเบื่อนะคนที่ชอบออกมาพูดเรืองเศรษฐกิจแนวว่า “กระทบนายจ้าง 100%” ละพยายามทำเหมือนเก่งด้านการวิเคราะห์เศรษฐกิจ
แต่กลับไม่ยอมเข้าใจพื้นฐานเรื่องเงินเฟ้อและการปรับฐานเงินเดือนของคนในประเทศ มองแต่นายทุนเสียเปรียบ ชอบกดให้คนได้ค่าแรงต่ำๆ เพื่อดึงดูดนายทุนต่างชาติ
โถอี….
540
How we fall in love:
• ความใคร่จะเกิดเมื่อเจอคนถูกสเป็ค อวัยวะเพศจะหลั่งฮอร์โมนกระตุ้นความต้องการ
• พอใจตรงกัน ระบบสมองส่วนของ rewarding จะผลิตฮอร์โมนความสุขทำให้เกิดอาการ “เสพติด” ออกฤทธิ์คล้ายยาบ้าทำให้ตื่นเต้นกระปรี้กระเปร่า ส่งผลให้โลกสีชมพู กินไม่ได้ นอนไม่หลับ คิดถึงตลอด
541
นี่ก็คิดเหมือนกันว่า เจ้ากรรมนายเวร แบบในหนังไม่น่าจะมีอยู่จริง ถ้าลองคิดแบบโลจิกปกติ
กรรม=การกระทำ
การกระทำผลักให้เกิดผลลัพธ์ เวลาเราทำอะไร ผลลัพธ์จะแตกออกไปได้เยอะมาก ผลดี/ไม่ดีจะมาจาก
• ค.คิดเราที่มีต่อคนอื่น = ผูกพัน/ยึดติด/reaction
• ค.คิดคนอื่นที่มีต่อเรา = มิตร/ศัตรู twitter.com/sanmao_9842/st…
542
Mental health should be the priority กลุ่มที่ออกมา defense หรือวาดภาพอะไร ควรหาค.รู้ และระวังการแสดงออกให้มากๆ เราว่านี่มันเกินไปที่จะมา romanticize
• เรื่องเพิ่งเกิด เขาไม่ควรถูก force ให้ออกมาเจอคนเยอะๆ เพราะยิ่งไปกระตุ้น trauma ทำให้สมองยิ่งเกิดอาการเครียด ไม่สามารถทำใจได้+
543
ปกติสมองคนเราต้องใช้เวลาในการเรียบเรียง summarize เพื่อให้เกิดการตระหนัก+เข้าใจสาร
แล้วเวลาที่ดันทีแต่ข้อมูล unnecessary เข้ามาในหัว (อาทิ เสียงบ่นคนอื่น, negativity, ข้อมูลที่ไม่ได้เกี่ยวกับตัวเรา)
ยิ่งทำให้สมองทำงานหนัก ร่างกายรู้สึกเหนื่อย/หนัก/emotional มากขึ้น
#ระวัง
544
ตัวอย่างการเคารพต่างๆ
• เคารพเวลา คือ การใส่ใจ value เวลาของอีกคน
• เคารพสถานที่ คือ การใส่ใจและทำตามกฏระเบียบของสถานที่นั้นๆ
• เคารพพื้นที่ส่วนตัว คือ การเข้าใจและให้เวลาและระยะห่าง ส่วนบุคคล โดยไม่ไปก้าวก่าย
• เคารพคนรัก คือ การให้พื้นที่ชีวิตส่วนตัว รับฟัง เข้าใจ
545
ในกรณีที่บางประเทศขายน้ำแพง สาเหตุหลักๆ
1. น้ำส่วนใหญ่เป็นน้ำแร่
2. คนสามารถเข้าถึงน้ำสะอาดจาก tap water ที่บ้าน จำนวน demand น้อย ราคาในตลาดเลยสูง
**ในส่วนข้อเสีย หากร่างกายไม่ได้รับน้ำสะอาดเพียงพอ ยังไงก็มีผลต่อสุขภาพและผิวหนังในระยะยาว อย่าให้เรื่องน้ำต้องเป็น privilege
546
ถ้าขาดแรงสนใจ (คนในกลุ่ม) แล้วต้องทำไรคนเดียวจะไม่ค่อยกล้า เพราะกลัวจะถูกอีกฝ่าย (ที่เยอะกว่า) คุกคามแทน
ถ้าจะให้รู้สึกอายคือลองทวนในสิ่งที่เขาพูดใหม่ให้ดังขึ้นให้ทุกคนได้ยิน ใช้กรอบสังคมหมู่ให้เขารู้สึกตัวเล็กลงจะเงียบทันที เพราะมนุษย์กลัวการถูกทำให้รู้สึกแปลกแยก/ถูกrejection
547
**ต้องใส่ว่า not all ไหม?
แต่ชื่อเสียงไทยไม่ใช่เล่นๆ นะในต่างแดน อย่างในนอร์เวย์เขาเรียกกลุ่มผญ.ที่ชอบข่มสามีแล้วรีดตังค์ว่า “Madia wife” หรือถ้าใครทำงานนวด เขาจะคิดว่าทำ sex service ด้วย บางคนจะยื่นวุฒิเทียบรัฐไม่เชื่อ เพราะคนปลอมเอกสารเยอะ
548
นี่มีแฟน ไม่ว่าเรื่องเล็ก เรื่องใหญ่ ไม่มีมาแยกนะว่ายกให้ใครตัดสิน เกลียดการที่ชีวิตคู่ต้องมายกให้ใครคนนึงมีอำนาจเหนือกว่าใคร จะเรื่องไหนๆ ก็ควรคุยควรถามกันตลอด
ยิ่ง “เรื่องใหญ่” ยิ่งต้องถามต้องคุยกัน We’re a teamwork ไม่ใช่ I’m your boss.
//Gender role น่าเบื่อ
549
การเข้าสังคมยังมีประโยชน์อยู่ ในเรื่องการฝึกทักษะ บริหารสมอง แต่การเข้ามากไป มันจะทำให้เราถูก distracted ได้ง่าย เพราะต้องเกรงใจและเป็นกลางกับคนอื่น รวมทั้งเวลาของเราจะลดลงเพราะต้องคแยทำกิจกรรมเพื่อคงคสพ.ไว้
เพื่อนสนิทจริงๆ แบบไว้ใจมาก ถึงน้อยก็ไม่แปลกนะ เป็นเรื่องปกติมาก
550
@KanidthaO เท่าที่เคยอ่านนะคะ เราทุกคนมีค.ต่าง มี character ส่วนตัวเป็นปกติ ช่วงแรกๆ ที่เห็นเข้ากันได้ดี อาจเพราะ ‘เคมี’ ที่ตรงกันเชิงกายภาพ
แต่ถ้าต้องคบกันนานๆ เคมีเริ่มจาง มันจะเหลือแค่ค.เป็นเพื่อนกันมากกว่า หมดค.โรแมนติกลง ไม่รู้สึกดึงดูด ยิ่งคนเราจะมีอีโก้ของตัวเองเวลาทะเลาะก็จะยิ่งแรง+
Human Rights • 🇳🇴 My lady @lenesteiro 💍 Finance • Management • Psychology • Health