576
@SosonoSs ส่วนใหญ่ช่วงที่เราเกิดผีอำจะแบ่งเป็น 2 ช่วงค่ะ คือ ช่วงใกล้หลับ กับใกล้ตื่น (Pre/Postdormital Sleep Paralysis) แต่ช่วงใกล้ตื่นคนจะเป็นเยอะกว่า
การทำงานของร่างกายช่วงที่ใกล้ตื่นจะเปลี่ยนช่วงหลับลึกให้เข้าสู่ช่วงหลับตื้น (ประมาณ 90 น.) ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายพร้อมเข้าโหมดฝัน+
577
ทั่วโลกเขาระวังกันมากเรื่องการค้าทาส/มนุษย์ เพราะ lead to สงครามและค.รุนแรง ทาสในสมัยก่อนมีทุกสีผิว ปัจจุบันที่พยายามประคองไม่ให้เกิดสงคราม ส่วนนึงคือการกำจัดช่องว่างของ discrimination เขารณรงค์กันจะตาย ก็ยังมีพวกอยากให้เกิดเรื่องแบบนี้
แล้วได้อะไร? ตัวเองก็โดนผลกระทบ อยู่ดี
578
คนน่าจะลืมว่าแม่คนร้ายที่กราดยิง เขาก็เสียใจที่ลูกเขาเสียเหมือนกันนะ อีกอย่างลูกเขาก็บรรลุนิติภาวะแล้ว มันไม่ใช่หน้าที่ที่ต้องรับผิดตาม
คนที่ตายคือลูก แต่คนแม่ไม่ได้ทำไรอันตราย การเลี้ยงดูของครอบครัวอาจมีส่วนในพฤติกรรมลูก **แต่ไม่ใช่ทั้งหมด**
พ่อแม่บางคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าลูกทำไร
579
ข้อมูลจากม.จุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
โดย พระมหาหรรษา ธมฺมหาโส, รศ.ดร.
“พระพุทธเจ้ามิได้มีแง่ลบต่อสตรีแต่ประการใด..มิได้มองว่าสตรีเป็นศัตรูของพรหมจรรย์ ทรงให้พระภิกษุสามารถที่จะเข้าไปปฏิสัมพันธ์กับสตรีได้ แต่ควรมีท่าทีที่ถูกต้องต่อการเข้าไปปฏิสัมพันธ์”
mcu.ac.th/article/detail… twitter.com/kumsaptham/sta…
580
ส่วนตัวรู้สึกแค่ชื่อมหาลัยมีประโยชน์แค่เรื่องการต่อหลักสูตร (บางหลักสูตรในระดับอื่น) แต่ไม่ได้เป็นเรื่องหลักที่เอามา label ตัวเองว่า I’m better than you ออกไปนอกไทย คนรู้จักสถาบันระดับโลกกันมากกว่าถ้าเขาอยากจะ brag คนอื่น
เหมือนที่เคยบอก Thailand เป็นแค่หนึ่งในประเทศเล็กๆ ในโลก
581
เลือกเรียนสายไหน ถ้าเป็นสิ่งที่รักแต่ไม่ใช่สิ่งที่ตลาดต้องการ = คุณมีความกล้าหาญที่เลือกทำในสิ่งที่รัก และให้ค่ากับมัน ทำเพื่อตัวเอง
มันไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นการเติมเต็มทางจิตใจ ต่อจากนั้นจะต่อยอดหรือหาไรเรียนเพิ่มยังมีโอกาสอีกมาก โลกมีไรให้เรียนรู้อีกเยอะที่อัพเดตได้ตลอดเวลา +
582
เหมือนเขาไม่ได้ศึกษาเรื่องสิทธิสตรีมากเท่าไหร่ ตัดสินตามสังคมตัวเอง โดยที่ไม่ได้มองภาพรวมด้านอื่นๆ
Out from 156 countries. Thailand is still far from many developing countries. Especially political empowerment that is the most important part of society to support women’s rights. twitter.com/_ponyomero/sta…
583
อย่างการเล่นทวิตแล้วบ่นไม่เป็นไร แต่ถ้าบ่นเพราะอยากให้คนนั้นคนนี้รู้สึกเจ็บปวด อยากแซะใครมากๆ (โดยทีมีเจตนาอยากให้คนอื่นรู้) = กำลังเผยค.อ่อนแอ+ค.เจ็บปวดตัวเอง บวกโยนค.รู้สึกให้คนอื่นรับผิดชอบ
เกิดเป็นผลเสียกับตัวเองมากกว่า พูดง่ายๆ คือ “การทำร้ายตัวเอง” ทางอ้อม +
584
@Naivenotreally ของที่เราไม่อยากให้พัฒนาคือพวกที่ harmful to body แต่พยายามเบี่ยงให้มองว่าไม่อันตรายนี่ล่ะค่ะ ยังไงสารแปลกปลอมสูดเข้าไป ถึงจะบอกว่าเป็นวิตามินก็ยังอันตราย ตราบใดที่ไม่ได้รับคำแนะนำให้ใช้จากแพทย์โดยตรงแบบ case by case
คนส่วนใหญ่เองก็ไม่ควบคุมพฤติกรรมไม่ได้ด้วย คนอื่นต้องมาลำบาก
585
ผลของกศษ.ไทยเรื่องเศรษฐศาสตร์ ทำให้คนไม่มีความรู้พื้นฐานด้านนี้
อย่างการเปรียบเทียบระหว่างกลุ่มบริโภค กับ อุปโภค ไม่ออก ขาดทั้งความรู้เรื่องผลผลิตที่คิดว่าผลผลิตมีได้แค่แบบเดียว กลุ่มเกษตรถึงไม่สามารถเพิ่มมูลค่าได้
ไม่เข้าใจ roles & responsibilities ของตำแหน่งคนที่พูดถึง twitter.com/Civil035/statu…
586
• อย่างการใช้คำพูดคุกคามทั้งด้าน sexual และด้านต่างๆ ยังไงก็คือการคุกคาม ไม่มีคำว่า มาก/น้อย/นิดหน่อย ผิดก็คือผิด ไม่ใช่ผิดแล้วบอกว่าไม่เป็นไร ขำๆ
• ใช้งานเกินค.จำเป็น+ค่าแรงต่ำ ยังไงก็คือการเอาเปรียบ ไม่ใช่เลี่ยงบาลีว่าต้องทนให้ได้ จะทรีตคนนึงให้เหมาะสมกับเป็นมนุษย์นี่ยาก?+
587
เวลากลับมาจากข้างนอก สิ่งที่ต้องทำอย่างแรก คือ ล้างมือด้วยสบู่ กลั้วคอด้วยน้ำยาล้างปาก ถ้าต้องออกไปเจอฝุ่นข้างนอกจะล้างหน้า ไม่ก็อาบน้ำ เปลี่ยนเสื้อผ้าเลย แล้วจะมานั่งดื่มน้ำส้มคั้น หรือ ชาร้อน
นี่ทำจนติดเป็นนิสัย อย่างน้อยก็ช่วยลดเชื้อโรคลงบ้าง ไม่ค่อยได้เป็นหวัด
588
อยากเพจทวงคืนอะไร มันอาจจะดูตลกในสังคมไทย
แต่ในขณะเดียวกันมันก็สะท้อนให้เห็น standard ที่คนกลุ่มนึงต้องการ ถ้าใช่ถึงจะยอมทำดี พูดเพราะ แต่ถ้าไม่ใช่ก็จะใช้คำพูดและท่าทาง treat คนอื่นอีกอย่าง
ทางจิตวิทยาไม่ได้ตลก ตรงข้ามด้วยซ้ำที่คนจะเผยค.อ่อนแอออกมาจากการแสดงออกแบบนั้น
589
น่าสนใจที่วันนี้สังเกตเห็นว่าเวลาถามเด็กเล็กๆ ด้วยคำถาม “ทำไม” หลายๆ ครั้ง แล้วเขาจะตอบทุกครั้ง ไม่โมโหหรือสะบัดใส่ ต่อให้ตอบแบบจินตนาการล้ำๆ
แต่ผู้ใหญ่ไทย ถ้าถามเกิน 2 ครั้ง..เขาจะเริ่มหงุดหงิด แล้วมาด้วยคำบ่นว่า “ถามอะไรนักหนา” 🧐
590
7-11 ไทยมี ข้าวปั่นญี่ปุ่น 🍙
7-11 ญี่ปุ่นมี ข้าว(ปั้น)มันไก่? 🐓
何これ？！555555 twitter.com/hirobnight/sta…
591
ทริคเราจะจำเป็นแบบ
• ห่าง = ระยะทางไกลแต่ไม่ได้ตัดขาด
• หาก = แยก (เช่น ต่างหาก)
เลยจำง่ายขึ้นเวลาใช้ “ตีตัวออกห่าง/หาก” twitter.com/BetaBeetaaa/st…
592
เราไม่ค่อยเข้าใจ mindset คนที่ชอบบอกว่า “พัฒนาตัวเอง” แต่เย้ยหยันหรือกดความชอบ+วิธีการพัฒนาของคนอื่น How to มันไม่ได้มีวิธีเดียว ใครถนัดแบบไหนก็พัฒนาได้หมดช้าเร็ว
หลายคนที่ชอบยึดติดกับตำรา+ชุดข้อมูลอะไรมากเกินไปจนมองข้ามชีวิตจริง adjust กับคนเป็นๆ ไม่ได้ เข้าสังคมไม่ค่อยถูก
593
ที่เคยมีดราม่าไป เอาแค่สวัสดิการของผญ.ก็แตกต่างกันมากแล้ว ถ้าต้องแต่งงานแล้วมาอยู่ในที่ๆ โครงสร้างและกฏหมายที่ไม่ได้เอื้อให้ผญ.มีพื้นที่มากเท่าที่ควร
ยิ่งในกรณีมีลูก หางาน (ที่ค่าแรงขั้นต่ำไม่ดี) etc. มันยากมากที่จะยอมย้ายถิ่นฐานหรือเลือกใช้ชีวิตกับใคร มันต้องไปพร้อมๆ กันหมด
594
น่ารัก Adele พูดถึงตอนเจอ Beyoncé แบบอยู่ใกล้กันแค่ผ้าม่านกั้น พี่แกนั่งกรี๊ดกร๊าดอยู่ในใจเพราะตื่นเต้น ละพอตั้งสติได้คือออกไปไม่เจอแล้ว 5555 twitter.com/palmmonza/stat…
595
ปกติฝรั่งเศสเป็นประเทศที่ไม่ค่อยได้รับการเป็นมิตรกับใครในยุโรปถ้าไม่จำเป็นด้วยเรื่องทางธุรกิจและการเมือง ด้วยนิสัยชอบขี้บลัพของนา ง + ผลงานทางประวัติศาสตร์ 555 twitter.com/loukederinroma…
596
เดี๋ยวไม่ได้ดูนาน อะไรคือมาอีกทีเห็นซาสึเกะสู้กับไดโนเสาร์ 555
597
ดูตั้งนานว่าอะไร เพิ่งเคยเห็นนกแบบนี้ เห็นเขาเรียก นกคอพัน (Eurasian Wryneck) a.k.a snakebird
น้องจะทำคองอ 180 องศา ไปมาคล้ายงู ทำลิ้นตวัดได้ด้วย เพื่อปกป้องตัวเองจากนักล่าตัวอื่น ไป search ดูเห็นที่ไทยก็มีมาช่วงหนีหนาว
598
แล้วการเรียนประวัติศาสตร์ไทย เหมือนสอนให้เกลียดประเทศศัตรู จะผ่านมากี่ปีกี่ชาติก็ยังพยายามให้เกลียด
ไม่เข้าใจทำไมไม่สอนให้คิด ว่าเหตุผล/ค.เป็นไปได้อะไรบ้างที่เกิดความผิดพลาดในอดีต มองเลนส์อดีตผ่านเลนส์ปัจจุบัน เราจะไม่ทำมันซ้ำได้ยังไง ปรับปรุงส่วนไหนได้บ้าง รุ่นต่อมาได้ไม่เหยียด
599
เวลาใครแนะนำว่างานไหนดี etc. เอาจริงๆ มันไม่ได้ว่าดีสำหรับทุกคน มันอยู่ที่ condition หลายๆ อย่างที่แต่ละคนทำ/รับได้ รวมทั้งสกิลและทัศนคติต่องาน
ชีวิตมันเป็น journey ทุกการเปลี่ยนแปลงมันให้อะไรเสมอ วันนี้มันใช่ อีกหน่อยอาจจะไม่ก็ได้ ยิ่งแวดวงธุรกิจมี up & down เสมอ
600
เราไม่อยากบอกว่าคนที่ไปแล้วจะได้ดีทุกคน มันแค่ว่ามีโอกาสบางอย่างมากขึ้น เรียนรู้อะไรนอก comfort zone ทัศนคติใช้ชีวิตเปลี่ยนไปจากเดิมได้แค่ไหนอยู่ที่ประสบการณ์ของแต่ละคน การเงิน+ภาษาสำคัญเป็นลำดับต้นๆ
ไม่ว่าย้ายไปไหน มันไม่มีที่ไหนดีที่สุด ถ้าสบายใจและตัวเองเหมาะกับที่ไหนก็อยู่
Human Rights • 🇳🇴 My lady @lenesteiro 💍 Finance • Management • Psychology • Health