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作ると速攻でなくなるヤツ。チリソースかけても👍
「じゃがいも入りハムチーズオムレツ」
①卵3個・マヨとケチャップ各大1・コンソメ小1をよく混ぜる
②耐熱容器にじゃが1個・ハム4枚・スライスチーズ2枚を重ね入れ、1を流し入れる
③オーブン等で焼いて完成
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1個あたり20円ちょい。コスパも満足度も高いです。
【だし香る焼きおにぎり】
表面がカリッと焼けて、白だしや醤油の風味が香ばしい👍
作って冷凍しておけば、すぐに用意できるご飯ものとして役立ちます。子どものおやつにも。
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とろとろで甘い長ねぎとマヨチーズのコク👍
「長ねぎマヨグラタン」
①長ねぎ（薄切り）2本、ベーコン（みじん切り）4枚、マヨ大3、オリーブオイル大1/2、塩コショウ少々をボウルで混ぜる
②耐熱容器に入れミックスチーズをかけ、オーブンなどで焼いて完成！
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シンプルでハマるお手軽副菜。にんにく&ごま油の香りがきいています。
【やみつき】塩だれ春雨キャベツ
①春雨はゆでて冷水でしめる
②ごま油でにんにくとキャベツを炒める
③火を止め、①・中華スープの素・こしょうを和えて完成！レモンをかけるのも👍
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【🆙】簡単プレーンスコーン
調理目安:30分 日持ち目安:4日
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おおざっぱに混ぜることが、さっくりふっくら仕上げるポイント。サラダ油でも作れてコスパよし！
家で子どもと一緒に作ったりしても、楽しいと思います👍🏻
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「みそ豚」
めちゃくちゃ簡単で、めちゃくちゃご飯が進みます。味噌でお肉も柔らか！
ポリ袋に味噌、酒、みりん、砂糖、ごま油、醤油、にんにくチューブを入れて手で揉んで混ぜる。豚こまを入れ、よく揉み込んで漬ける。あとは玉ねぎと一緒に弱めの中火で焼いて完成！
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【🆕】炊き込みチャーハン
冷凍食品やフライパンで作るのにも負けない、本格的なパラパラチャーハンが炊飯器で作れます！
特に難しいコツやポイントもなく、炊飯器にレシピの分量で材料をセットして、ボタンをポチッと押すだけで完成！
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とろみがあるから旨味がよく絡んで美味い！プリプリ食感も✊
【鶏肉ときのこの中華風とろみ炒め】
①もも肉を下味（酒・醤油・にんにく）に漬ける
②きのこをごま油で炒め、①に片栗粉をまぶして焼く
③中華スープの素・砂糖・醤油・水を加え、煮詰めて完成！
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オイスターソース&醤油&にんにくチューブで、簡単にやみつきになりそうなジューシー唐揚げの出来上がり！
【オイスター鶏ももから揚げ】
風味と旨味がバッチリで、お弁当で冷めたりしてもしっかり美味しいです。下味冷凍もオッケーです。
フライパンの揚げ焼きなど詳細🔽
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ほくほくで最高。味付けもコンソメで簡単。バターの風味が美味しく口に広がります。
【鮭じゃがバター】
cookien.com/recipe/28321/
鮭は皮と骨を取り、切って、塩こしょうをふる。じゃがいもは乱切りにしてレンジ加熱する。バターで鮭を焼き、じゃがいもも炒め合わせる。コンソメで味付けして完成！
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【3.11】缶詰と乾物のローリングストックを活用した、腹持ちも良いお手軽副菜です。
【和えるだけ】切り干し大根のツナマヨサラダ
#あなたの備えがみんなの備えに で投稿orRTで100円が賛同企業から #日本赤十字社 に寄付されます
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甘辛くてご飯がすすむこと間違いなしの一品です。
🆕「ピーマンとひき肉のつくだ煮」
みじん切りの干ししいたけも入れることで旨味がグッと増します。甘めの味付けも食材とよく合っています！
レシピ詳細🔽
cookien.com/recipe/35300/
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甘辛味でご飯がすすみます🍚
【時短副菜】小松菜のとろみカニカマあん
①ごま油で小松菜の茎を中火で軽く炒める。葉・酒・砂糖・醤油・中華スープの素を入れ、ふたをして蒸す
②ふたを取り弱火に。カニカマ・水溶き片栗粉を加え、混ぜてとろみをつけて完成！
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cookien.com/recipe/41314/
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「はんぺんれんこん鶏つくね」
時間がたってもふんわり！甘辛いタレで美味しく仕上がっています。
cookien.com/recipe/412/
鶏胸挽き肉、潰したはんぺん、すりおろしたレンコン、卵、片栗粉、醤油、生姜チューブをこねて肉だねにする。丸く成形して焼き、みりん、醤油、砂糖を煮絡めて完成！
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すごく推したい。ソース味がよく合います。
「切り干し大根の焼きそば風炒め」
①切り干し大根30gを水で戻し、切る
②玉ねぎ1/2個、人参1/3本、ハーフベーコン4枚を炒める
③1、ピーマン2個を加え炒める
④ソース大2.5、醤油小1で味付け
⑤鰹節をふって完成！
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cookien.com/recipe/9966/
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【白菜とカニカマの塩あんかけ】
とろとろで口当たりの良いやさしいおかず。するするーっと食べられます。節約料理としても優秀！
cookien.com/recipe/31356/
1 白菜は細切り、カニカマは手でほぐす
2 鍋に1、酒・みりん・中華スープの素・塩を入れ、蓋をして煮る
3 水溶き片栗粉でとろみをつけ完成！
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「具だくさん豚汁」
豚肉とたっぷりの根菜！具だけ作り置きして、食べるときに仕上げるので、作りたてのようなうまさ！
フライパンで豚バラを炒め、大根、さつま芋、ごぼう、長ねぎ、人参も炒め合わせる。水と顆粒だしを入れ、蓋をして蒸し煮にし、この状態で作り置き。続→
cookien.com/recipe/22885/
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