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これはもうお店の味。何時間も煮込んだような本格スープのラーメンがレンジ5分で。生麺みたいにモチモチな焼きそば麺にスープが絡んでほんと美味しい…
水300ml、こなべっち地鶏昆布だし鍋つゆ小袋1袋、焼きそば麺1袋5分チンし器に盛り具のせごま油大1/2かけ胡椒ふる
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蒸気で蒸した野菜がしっとりあまくて美味しい！蒸し器なくても簡単なフライパン蒸し。これからの季節に野菜を美味しく食べたいときにおすすめです。野菜はさつまいも、ブロッコリーなどなど。
フライパンに水80ml入れアルミホイルしき、野菜並べて蓋し中火で熱し、お好みの火の通り具合まで蒸す。
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ホケミ、ベーキングパウダー、バターなしで簡単！
天ぷら粉でもちふわな【バナナケーキ】作れます。
熟れたバナナで作るとおいしいです。
バナナ2本潰し、卵1個、砂糖60g、油大3、天ぷら粉150g、シナモン小1/4を混ぜバナナ1本のせ180度35分焼く。
シナモンはお好みですがあった方が◎
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りんごで作る【レモネード】が簡単なのにおいし過ぎるのでりんごがあったらぜひ…
炭酸、水、お湯割りで無限にいける。
見た目可愛くてお家カフェにもぴったりです。
材料4つだけ。
袋買い、箱買い、おすそわけいただいた時の大量消費にもぜひ…！
レシピこちらです▼
youtu.be/A6kx1qbbvJI
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味見でみるみる消えてく。この【味噌きゅう】、絶妙な甘辛味のご飯泥棒です。
調味料でしっかり味付けするから塩もみしなくても美味しく食べられます。
胡瓜2本たたき乱切りし、味噌大2、醤油・砂糖・鰹節各大1、輪切り唐辛子・おろしにんにく各少々と一緒にポリ袋に入れ冷蔵庫に3時間以上おく。
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ふだん金柑買わない人にも全力で推したい美味しさ。混ぜるだけで、即美味しいチーズケーキ作れます。材料3つで簡単だけど金柑がジューシーでほんと美味しい…
金柑3個半分に切り、種取って更に4等分しハチミツ小1和えて30分おきクリームチーズ100g混ぜて器に盛りハチミツをたらり。
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大さじ3の油で揚げずに簡単。「ちくわ×チーズ」って間違いないですが、醤油だれ絡めて唐揚げにすると箸止まらなくなる美味しさです。4本分作ってもすぐなくなる。
ベビーチーズ、ちくわを3等分にし、ちくわの穴にチーズを入れる。ポリ袋に醤油小1/2、酒小1、おろしにんにく小1/3入れ、ちくわ加え
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チョコ好きにはたまらない…
バターなし・ホットケーキMIXで超簡単！
【サクふわチョコスコーン】
表面のチョコはサクっ、中はとろっ。がたまりません…
ホケミ150g、砂糖大1/2、ヨーグルト大2.5、油大1混ぜ16×14cmに伸ばしチョコ20g、胡桃10gのせ半分に折り4等分しチョコのせ180度オーブン約15分
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葱はマリネにするのが一番美味しいと信じてやまないのですが、夏はレモン効かせて冷えっひえにするのが最高に美味しい。
火を使わずレンジで簡単。これが食卓にあると至福でしかない時間過ごせます。
葱1本、酒大2を600W3分チン。オリーブ油大2、レモン汁大1、鶏ガラ小1/2混ぜ塩胡椒で調え冷蔵庫へ。
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鍋の素なくても簡単。
豚バラを鶏ガラ、ニンニク、豆乳のスープと合わせるととんこつ風鍋になってほんと美味しい。寒い季節に食べたくなる濃厚な美味しさです。
水400ml、鶏ガラ大1、おろしにんにく小1を強火で煮立て、ざく切りキャベツ1/4個、5cm幅に切った豚バラ250g加え中火で7分程煮たら
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無限に食べてたいおそろしい子できた…
カントリーマアムチョコまみれが美味しかったので、バニラアイスに混ぜたら美味しいのでは…？？と思って混ぜてみたら、永遠に食べてたいのできました。
チョコ好きにはたまらない、超チョコリッチなクッキーアイスです。冷凍庫に常備しておきたい。
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暑くて火を使うのはちょっと…って時に最高なさっぱりおかず。
「ぽん酢＋鶏ガラ」で旨旨。
ご飯にも素麺にも◎
レンジで【豚こまと豆苗のポン酢蒸し】
豚こま300g、ポン酢小1、片栗粉大1/2混ぜ600W3分チン。混ぜて豆苗1パック、ポン酢大1.5、鶏ガラ小1/2、胡椒加え1分チン。味の調整はポン酢で。
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これもピーマンいくらでもいけそうな作り置きおかず。
出汁がしみしみでおいしい!!さっぱりいけます。
レンジで【丸ごとピーマンの揚げ浸し風】
ピーマン丸ごと食べられます◎
ピーマン6個にフォークで穴あけごま油大1/2かけ600W5分チン。水100ml、麺つゆ大3、おろし生姜小1/2混ぜ冷蔵庫に3時間以上
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はんぺんはバターでこんがり焼いて甘辛だれを絡めると飯泥棒に
なにこの美味しいの？って聞かれる美味しさ。包丁なし簡単。ちょい味噌入れるとグンと美味しくなります
【照り照りはんぺん丼】
バター3gではんぺんの両面を焼き、醤油大1/2、味醂大1、酢小1、味噌小1/2を絡めご飯にのせ、青葱、黒胡椒
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ふわっふわな食感にハマる。
右手（or左手）にがんばってらうとおいしくなる素麺です。
ふわっふわ【なったま素麺】
納豆を手が疲れる位までたくさん混ぜて、付属のたれとからし、卵1個、素麺1.5束混ぜ麺つゆで調え醤油。
とにかくふわふわにするのが◎
魯山人さん並（424回）に混ぜるとおいしい。
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鶏胸肉は焼き肉のたれに漬けてマヨかけて焼くのが簡単すぎるのに美味しい。
材料4つ。トースターで簡単です。
観音開きにし半分に切りフォークで全体に穴開けた鶏胸肉1枚に焼き肉のたれ大2もみ込み30分おきアルミホイル敷いた天板にのせ、マヨネーズ大1強位かけ250度トースターで7分程焼き黒胡椒ふる
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〆が天才的に美味しいと言われたので「〆が天才鍋」と呼んでいるのですが、好きなインスタントラーメンで鍋作って〆に食べるラーメンが最高なのでぜひ…
鍋もラーメンも美味しい。
ラーメンスープの素1袋、水400ml煮立て具を煮て鍋を楽しんだら、水を足し鶏ガラ、おろしにんにくで味調え麺を煮ます。
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このパスタは茄子好きにはたまらない。とろとろな茄子がパスタに絡んで美味しいです。火を使わずボウルひとつで簡単！
レンジで【とろける茄子のパスタ】
パスタ160g、なす2本、水400ml、麺つゆ大1を10チン。水気切りオリーブ油大2、鶏ガラ・レモン汁各大1/2、おろし大蒜小1混ぜ、醤油と胡椒で調える
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お腹すいた…から10分で完成！鶏としめじのうまみじんわりなトマトスープご飯。
醤油がかなりいい仕事してます。この一皿で満足感◎レンジで簡単
鶏肉100g、しめじ1/2株3分チン。ご飯100g、コンソメ小2/3、醤油小1/2、トマトジュース150ml混ぜ3分チンし醤油・胡椒で調え粉チーズ、黒胡椒、オリーブ油
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バターと砂糖で食パンが罪深いおいしさに…
表面カリカリ、バターじゅわっがたまりません
【もちふわシュガーバタートースト】
トースターなしで簡単!!
もちふわ1枚に切込み入れバター8g溶かしたフライパンで片面焼き裏返し表面に砂糖大1まぶす。裏面焼けたら裏返して軽く焼きバターのせる #PR
管理栄養士・料理研究家。スイーツブランドtoroa（@toroa_kutsurogi ）とろ生ガトーショコラ、とろ生チーズケーキ、トロバタ、toroaTea商品開発。 お仕事はレシピ開発、商品開発等▼お仕事はDMまで▼YouTubeでは身近な食材で簡単・時短で美味しく作れるレシピをご紹介is.gd/dqxARW