151
断捨離で気づいた骨ウェNG服
(あくまで私の感想です💭)
▫️薄いニットワンピ(セイウチになる)
▫️膝上3-4cm丈のスカート(短足加速)
▫️肩パッド無しの薄ジャケット(着れない)
▫️ウエストマーク無しワンピ(話にならん)
▫️市販の台形スカート(ウエストガバすぎ)
▫️オーバーサイズパーカー(中学生ぽくなる)
152
BACE BREAD、ファミマでゲットした！🍞🥖
⚪️とにかく腹持ちがいい
1袋でお腹いっぱいになる。嘘だと思って2個開封したら1個でギブした😵💫
⚪️高い栄養価
⚪️ダイエット中でもパンが食べられる
⚪️普通に美味しい、重めで満足度すごい
⚪️その辺のコンビニで買える
これはリピ確、見つけたら是非……！！🍞
153
もう違う！！！！！！！！！！😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭💝💝💝💝💝💝💝💝💝 twitter.com/____0rs/status…
154
これ以上乳を減らさず、でも負荷の高い有酸素を行いたい。そんな骨格ウェーブ必見のバストバンド、購入してみました💡
Qoo10で890円送料無料、評価がほぼ無かったので博打でしたが大正解💯
U61/T81のE65で、Sサイズのフルホックで程よい締めつけでした。しっかり動きたい人にオススメ🥺🤍
155
これガチで寝てる時の感覚ほぼノーブラ、超ラク😭😭
胸を寄せたりギュッと締めたりするナイトブラが多い中、ふんわり包み込んでくれるのに仰向けになっても脇肉絶対流さないし、生地薄いからこれからの季節よさそう🌞❗️……骨格別だから私はウェーブ❗️骨ナチュさんや骨ストさんの例も載ってた🥹🤍
156
超短縮版リリース棒の使い方🪄
〜何もかもめんどくさい人向け〜
･太ももは立ったままやってます🧍(前もも以外は座ったままだとやりづらいと感じたので😵💫)
･ふくらはぎは基本体育座りで🧎♀️
リリース面倒なときはこれだけ！
要点抑えれば短時間でも効果的❤️🔥
157
痩せやすさを作ってくれていたトレNo.1。
最近身体(特に下半身)が変化しづらくなったな〜〜！！と思って過去のトレーニング履歴を遡って発見…
〇〇をやって変化した、というのはあとから分かるものなんだね😵💫😵💫
再開します🏃♂️💨
158
金属アレルギー対応のアクセサリーブランド･CENE
アレルギー体質の私も安心して着けられた︎︎☁
着けたままお風呂も入ったり筋トレもできるのがいいし、デザインがどれも可愛い⺣̤̬♥
デコルテが貧相見えしちゃう人ほど、シンプルなネックレスはオススメ🕊
リバウンドにつき。7月末までに45kgにします。骨格ウェーブの自分磨き▫️記録はインスタストーリーinstagram.com/____0rs?igshid…