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芸術家の岡本太郎の「できないことに運命を賭けろ。世の中で能力や才能を超えた『決意の凄み』を見せてやるという気持ちでやればいい」という言葉が私はすごい好きです。弱くて孤独でも「決意の凄み」がある人間はやっぱり強いのです。
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職場でイライラしている人は「忙しすぎて感情をコントロールできない人」であり、ネットでイライラしている人は「暇すぎて他人のことが気になる人」だと思っています。そして「仕事が忙しすぎる」&「プライベートは暇」になると究極のモンスターが完成します。出会ったら戦わずに逃げてください。
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肉体・精神的にしんどいときは「嫌な思い出」が蘇ってきやすいです。そういうときは嫌な記憶を「まぼろし」と思ってください。自分の心を惑わす悪魔みたいなものです。心に対して「いま、それを考えてもしょーがないだろ」とわからせることも重要ですよ。
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トラブルに巻き込まれたら、基本的には「専門家に相談する」「食事をとる」「よく寝る」しかないと思ってます。専門家に相談をすれば間違ったほうに行きませんし、「食事・睡眠」がしっかり取れれば問題が解決するまで身体を壊しません。どれかが欠けていると詰むので要注意ですね。
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自衛隊の「新隊員の一日」みたいな広報動画はプロパガンダ用に作られた「物凄くゆるい一日」なので志望者は気をつけてください。本当の一日は「ｳｫｰｰ!!」「ｳﾜｧｰｰ!!」「もう走れない!!」「水ｩ!!」「眠い!!」「臭い!!」みたいな感じです。ただ厳しいほうが思い出に残るので安心してくださいね☆
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仕事を早く切り上げたり、有給を取ることに抵抗感がある方は「自分は明日への活力を蓄えている...」と思ってください。休むことは次に繋ぐアクションなので、間違いなくポジティブです。飲み会断ったときも「明日に誰かを助けるため...」と考えましょう。休むことマジ大事。
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マスクをつけたまま運動すると、汗でマスクが水分を含んで「セルフ水責めの刑」になってしまいます。古典的な拷問を一人でやることになります。この気持ちわかる人いますか。
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眠れない人にお伝えしたいのですが「認知シャッフル睡眠法」を試してみてください。脈絡ないことをひたすらイメージしていく方法です。サバ、ねじ、ペンギン、門松とランダムに想像すると「脈絡ないし、もう寝てもいいか」と脳が睡眠モードになるようです。布団で考えすぎる人は試してみてください。
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人生の目的の一つに「自分の欲しいものを手に入れる」がありますが、何も考えないと「他人の欲しがるもの」を手に入れたくなります。「自分のやりたいこと」や「欲しい物」は探さないとみつからないと思ってます。
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与太話のように思えますが「個人の尊厳、自国の文化や歴史を守る」はきっとこういうことなんですね。個人的には好きな話です。
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「実はいい人」や「本当はやさしい」と思う相手は「いい人でもないし、やさしくもない」ことが多いです。自分を納得させるためにそう思ってるだけです。「やさしさ」とは滲み出るものですからね。
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現在は禁止されていますが、陸上自衛官は裸芸が好きです。昭和の時代は結婚式2次会の余興で「アキラ100％」ならぬ「アキラ27％」ぐらいの裸芸をぶっこむ猛者もいたと聞きました。27％にすごくアウトな響きを感じます。
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Twitterで無茶苦茶な理論で暴れる人は、一般生活において不平不満があるので「話し合ってみよう」というアクションが通じない印象があります。行き場のないストレスが爆発する場がネットなので、疲れているときは離れるのも大切ですね。
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防衛大学校のときに空挺団からやってきたレンジャーの指導官がいました。その人は訓練めちゃくちゃ厳しい人だったのですが「お前ら『俺達は厳しい訓練やってきた』みたいなことはドヤ顔で言うな」とよく言われました。辛いことを乗り越えたときこそ、謙虚でいるとカッコいいですよ。
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地域の治安を知るためには、公園の立て看板を見てみよう。もし「ここで寝るな！」「飲酒禁止！」「ゴミを捨てるな！」「立ち入り禁止」「焚き火禁止」などの看板が多い場合は要注意です。立て看板が多ければ多いほど香ばしいです。
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（訂正）音大卒以外でも技量があれば入隊できるそうです。ただ入隊時にオーディションがあり、現在は音大卒でもかなりの難関です。
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陸上自衛隊では整理整頓が不良だと「台風」が発生します。台風とは部屋をすべてひっくり返すことで、ロッカーの中身もすべて出されます。枕が窓から投げられることもあり、部屋を探していると教官が「枕は大空に飛び立ったぞ！」と言ってきます。それに笑うと「早くいけー！！」と怒られます。
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朝に活動したい人は「早寝・早起き」ではなく、「早起き・早寝」という考えを持った方がいいそうです。理由は「今日は1時間早く寝るぞ」と思ってもなかなか寝付けないですが、いつもより30分〜1時間ほど起床すると、夜は自然と眠くなるのでリズムが整うようです。早寝が難しい人は試してみてください。
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最近は落ち込んでいましたが「上手くあるな、綺麗であるな、心地よくあるな」とタローマンに言われて元気がでました。でたらめにやってごらん。
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私が出会った幸せそうな人は「やりたいことがたくさんある！」と口を揃えて言っていました。でも、不幸そうな人は「あのときに言われた一言が〜」とずっと前の過去のことを語っています。暗い過去を忘れるためには、やりたいことを増やすのも手ではないでしょうか。
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困った時に誰かに救ってもらおうとするのは、やめたほうがいいです。たいていは期待通りの回答ではなく、相手に苛立って終わります。困った時にあなたを助けるのは読書です。あなたの悩みは誰かが経験して、何らかの解決法をいくつか出しています。つまり読書は身を救いますよ。
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世の中には「自分は何も悪くない！」「相手が全部悪い！」と主張するタイプの人がいますが、この手の人は同じトラブルばかりを起こし、社会から孤立していきます。だから「自分が悪い...」と思うのは反省している証拠ですし、確実に成長しているから心配しないでくださいね。
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生きていると悩みや不安はたくさんあると思います。でも今の悩みは忘却曲線の理論でいえば「1カ月後には8割忘れている」ので安心してください。でも「やらなかった後悔」の記憶はなかなか忘れないようです。つまり選択肢があったときは「やる後悔」を選べってことですね。
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自己肯定感が下がりすぎると「ネガティブ腐り」という状態が発生するようです。これは褒められても「皮肉でバカにされてる」と全て裏返しになり、「申し訳ありません」となります。自分だけじゃなく、相手も不幸になるので「褒められるけど皮肉では...？」と思うときはちょっと休んでください。
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数年前は「将来はどうなるのか...」という不安が多かった印象ですが、いまは「自分は生き残れるのか...」という不安の潮流が新しく生まれてきている印象です。「まずは生き残れ、儲けるのはそれからだ」という言葉が沁みるのは世知辛いですね...。
防大→陸自→流浪の民です。お寿司が大好きです。【著書】陸上自衛隊ますらお日記/飯は食えるときに食っておく寝れるときは寝る/弱さを抱きしめて、生きていく/など お仕事の話や献本はお気軽にDMどうぞ