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仕事をしているとイライラすることが多いです。ついつい言葉が荒くなることもあると思います。でも「相手の家族が目の前にいるときに、その言葉を言えるのか？」とたまに考えてみてください。それが大切かと思います。
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Twitterでは「同じ趣味・嗜好」の人を見つけやすいですが、そのグループ内では争いが絶えません。「俺の方がすごい。あいつはダメ」という不毛な戦いが勃発しやすいので、距離をとってください。みんな仲良くはできません。
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陸上自衛隊で出世する人は「筋肉隆々で真面目な人」というイメージですが「とぼけた感じでナヨっとした人」も出世頭としています。彼らは「え〜！あの人が出世してるの！？」という印象を持たれますが、思考が柔軟でめちゃくちゃ仕事ができます。しかも温厚で優しく、昇任の理由がわかるのでした。
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陸上自衛隊における最大勢力の１つに北海道民がいます。基本的に北海道の悪口を言う事はタブーです。普段は大人しい道民が「おい！北海道の悪口言うな！」と怒ります。また「やはり焼きそば弁当が最高」と実家から送られてきたカップ焼きそばをくれます。
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自衛隊では時刻表示に「:（コロン）」を記載省略します。そのため記載は「0815」や「1235」などの4桁記載になります。これ最初は違和感あると思いますが、友達や家族などの連絡でぜひ使ってみてください。普通に通じますし、コロン省略で少し入力スピードが上がります。気分もすこし自衛官になれます。
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厳しいことを相手に言うときは「信頼関係」が重要になります。信頼関係がないと心にささらないからです。そして、厳しいことを言うと「信頼ポイント」が大幅に消費され、貯め直す必要があります。このポイントがわかっていない「厳しいことを言う」はただの嫌味です。
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初対面では必要以上に「なんか怖そう...」と思いますが、あいさつをすると「この人悪い人じゃないな」と警戒モードがかなり解けます。つまり挨拶とは「警戒モードを解く呪文」だと私は思います。無愛想であいさつしないとまわりに警戒されて損しちゃいますね。
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「約束を守る」ということは必達目標です。100%やる必要があります。だから「かなり頑張ったらできる！」という約束は悪手です。「絶対やらないと...」というプレッシャーで頭が悪くなり、クオリティは下がります。「むやみに約束しない」がハイパフォーマンスに繋がると思いますよ。
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新社会人に伝えるけど、コメントに困ったときは「趣（おもむき）がありますね」と言った方がいいですよ。具体的なことを何も言ってないけど、「なんとなく褒めている」というニュアンスで相手から捉えてもらえます。すごいというよりも知的だよ。
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先日、陸自の格闘教官をやっている人に会ったときに私が「街でチンピラに絡まれたらどうします？」と聞いたら「自分だったら『許してください』とひたすら弱そうにする。相手が油断したところに『ごめんなさい！』と言いながら、後ろ蹴りして逃げる」と言い「ほぼ殺し屋イチじゃん」と私は思いました。
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体調不良の合図はいろいろありますが「時間が長く感じる」がその一つです。「なんか体調がすぐれないな...」と思ったときは時間の経過を気にしてみてください。「いつもより時の流れが遅いな」と思うときは熱がある可能性があります。一つの目安にどうぞ。
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若い世代の人は「ラジオなんていらないでしょ」と思う人も多いと思いますが、ラジオがあると災害時に情報が手に入ります。また災害時にはデマがかならず回りますので、誤った情報から身を守るためにも必要です。あなたは携帯ラジオを持っていますか？
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また布団は最重要の投資対象です。体の痛みや疲労がぜんぜん違います。1日の8時間を過ごすところなので、お金をぜひかけてください。やすい寝具だと回復力も低いです。
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「相手に嫌なことを言われたくないな...」とビビると、気持ちが揺らいで弱くなります。だから「どうせ嫌なことを言われるもんだ」と思っておくといいです。心の準備ができますし、たまに予想外に褒められて嬉しくなったりします。どうせ謎に怒られるからビビらない。
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自分の中の「満たされないこと」「埋められないこと」に目を向けてしまうと、自分のことばかり考えてしまい、不幸になってしまうという話があります。多少足りなくても「それが自分のベスト」と考えた方が気が楽になりそうですね。
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学生時代は「運動ができるか否か」で序列がすぐに決まりますし、多感な時期にみんなの前でミスするのは嫌なんだな。あと子どもは残酷なので、思いっきりバカにしてきますし大変だ。
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疲れてくると小さなことにイライラしたり、誰かが悪口を言っているような気がします。それは妄想です。そんな気分になったら「いまは妄想モードだな」と思ってください。元気な状態であるのが本当の悩みですよ。
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孤独は「1人でいるとき」よりも「自分の居場所がない」というときに感じます。どんなに人がいても無視をされたり、話す相手がいないと孤独を感じます。一方で1人でも自分の居場所が見つかればさみしくありません。そんなときないですか？
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離島勤務になった自衛官は「入島教育」を受ける事が多いです。「島の危険生物」「持ち込んではいけない植物」などを主に学びますが「島には『島民ルール』が沢山ありますが、マネしないで日本の法律に従ってください」とも言われることもあります。島民ルールは真似しちゃいけませんよ。
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お酒は「面倒くさいことをすればするほど美味くなる」という言葉が好きです。休日に家でなんとなく飲む酒をよりも、墓参りの後に飲む酒や、町内会の行事後に飲む酒の方が確実に美味しくなります。つまり飲酒とは文化であり、世の中の面倒な行事は「美味しい酒を飲むためにある」と私は悟ったのでした。
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人間は危機回避のために「ネガティブな情報を集める」という初期設定があります。何かを調べれば調べるほど「ヤバそう」という結論で気持ちが落ちます。なので「何が一番ヤバいのか？」「対策はできるのか？」さえを抑えればなんとかなります。ネガティブ情報を見たときには対策案が一番です。
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嫉妬は「自分よりも良い立場にいる」かつ「その立場に自分もなれる可能性があった」という状態で「相手を引きずり落として自分と同じにしよう」という「負の平等心理」があると起こるようです。「嫉妬される」というのは「成功に近づいている証拠」と考えたほうが気が楽ですね。
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防衛大学校時代の話ですが、ある防衛学の教授がこう言いました。「治安の良い地域でセキュリティがしっかりした物件に住んでいるのに『自衛隊はいらない』という学者は言動不一致だ」と。つまり近所の人は疑うのに「国際情勢になるとピュアになるのはおかしい」という話ですね。
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辛いときは「高ストレス」 &「睡眠不足」のステータス異常が発生します。感情のコントロールが難しくなり、目先の利益を求めようとします。そんな不安定な状況なのに「自分一人でなんとかしよう」と思うと潰れるだけです。辛いときは「実力の半分しか発揮できない」と思ってくださいね。
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夏場に外出したときに嫌な記憶を思い出して、悲しい気持ちになったら木陰で休憩してください。そして水分を摂って、塩飴を舐めると気分が回復します。具合が悪くなると嫌な記憶を思い出しがちになるので、それを利用した熱中症対策です。
防大→陸自→流浪の民です。お寿司が大好きです。【著書】陸上自衛隊ますらお日記/飯は食えるときに食っておく寝れるときは寝る/弱さを抱きしめて、生きていく/など お仕事の話や献本はお気軽にDMどうぞ