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関節は裏切り、耳は遠ざかる。
肝臓は沈黙し、髪は去る。
寄り添うのは脂肪だけ。
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ド田舎駐屯地に配属された陸上自衛隊の新隊員は、休日になってもマクドナルドぐらいしか行くところがありません。しかし、誰かが私有車を買うと状況が変わります。みんなで楽しそうに相乗りして、ドライブします。しかし田舎なのでイオンモールのマックが最終目的地になるのでした。
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不安が押し寄せてくるときは、脳が「やばい！このままじゃ死ぬぞ！」と慌てふためいているそうです。だから「ハーブティーを飲む」「風呂に入る」「甘いものを食べる」などアクションをとると「ここは安心」と脳が認識して不安が去るようです。慌てる脳には「わからせ」が重要ですね。
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Twitterをやる上で大切なのは「経歴」よりも「その人しかない視点」と「少しの文才」だと思います。Twitterは「つまらない文章の港区在住のコンサル」よりも「面白い文章の雑草を食べる無職」のほうが人気がでます。私も書くことなくなったら、雑草食べようと思います。
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弱音を言わないのは美徳のように思えますが、陸上自衛隊心理幹部だった下園先生は「弱音をいう隊員の方が心が折れないで残っている」と本に書いています。弱音を言わない人は「自分を責める」傾向にあり、いきなり心が折れやすいので気をつけてください。
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アルコール依存症になる人は「寝酒」がきっかけになることが多いようです。不規則なシフト勤務やプレッシャーで寝れずに「酒で寝るか...」と睡眠薬代わりにアルコールに頼ると依存症まっしぐらになります。「眠れないから酒飲むか...」はマジでやばいからやめてくださいね。
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悪いことをしたら反省文を書かせるというのはよくやることですが、反省文は書けば書くほど上手い反省文が書けるようになります。だから反省文は意味がないと思います。本当は反省文なんかじゃなくて、同じ目線に立って、そこに至った経緯をちゃんと聞いたほうがいいのではないでしょうか。
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補足をすると北海道には「エキノコックス」という寄生虫がいるので、野生のキツネに触れたり、生水を飲んだりすると感染リスクが高まり非常に危険です。また野外活動の後は手洗いも大切なので、北海道に行く際は覚えといてくださいね。
a-kimama.com/tozan/2021/05/…
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「人から嫌われたくない」と思ってる人に伝えたいのですが、人生が1000年あっても「全ての人に好かれる」「嫌われないようにする」ということは不可能だと思います。どんなに長生きしても100年しか生きられないのに「自分が嫌いな人」を何とかしようなんて、人生もったいないですよ。
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強面の陸曹達が繁華街で飲んでた時に、ぼったくりBarに入ってしまった。
ありえない額を請求されるも、静かに「俺ら、組のもんだけどいいの？」
と言うと、ぼったくり店員の血の気が引いて無事に返してくれた。
ちなみに彼らは、通信組だった。
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陸上自衛隊で学んだことをお伝えします。まず肉体の限界は遠くにあります。「疲れてもう一歩も歩けない...」と思っても、まだ体力は残っています。人間はそんなに弱くありません。でも精神の限界は手前にあります。「自分はまだ大丈夫」は崖っぷちの可能性があります。人間はそんなに強くありません。
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人生は「悩みが解決して心が晴れる」よりも「何も解決してないけど心が晴れる」のほうが大切な気がします。悩みは解決しても「違う悩み」が生まれるだけなので、美味しいものでも食べて「とりあえず心を晴らす」がちょうど良いのかもしれないですね。
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人間はピンチになると生存本能が発揮され「よし！やるぞ！！」とアドレナリンパワーで頑張れます。疲れにも気がつきません。ただ状況が落ち着くと溜まっていたストレスに押しつぶされます。気がゆるむ時に次のピンチがきます。リミッター外した後は絶対に休んでください。メンタル壊します。
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専門用語はちゃんと教えてあげないとダメですね。でもネコを抱えて持ってきた新隊員には感服です。ネコも「なんだろう？」と思ったことでしょう。
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問題を解決するときは「長く考える」よりも「時と場所を変えて何回も考える」というアプローチをとると良いそうです。考える角度を変えることによって問題が解決できます。悩んでいる方は「考える時間」よりも「考える回数」を意識してみてください。
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昭和は自衛隊不人気で街でウロウロしていると『キミ、自衛隊興味ない？』と声をかけられる時代でした。私が聞いた話では大柄で坊主頭なのに「オネエ言葉」の新隊員がいて元はゲイバーで働いていたそうです。「なんで入隊したの？」と聞いたら「ちんちんいっぱい見たかったから」と答えたそうです。
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社会人の人間関係の基本は「浅く広く」であり、必要とあれば「深くなる」が正解かと思います。変化のない「深い友情」はすぐに重荷になって「しがらみ」へ変化します。人間関係は「狭くて濃いと毒になる」が私の見解です。
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特殊部隊と聞くと「最新装備」や「戦闘技術」に目に行きますが、特殊部隊員になるには「意味不明なぐらい体力がある」が最初の基準になります。そして「意味がない」と思えることを延々と疲労困憊な中でもできる人が、次のステップにいけるようです。ほんとお化けですね。
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昭和の陸上自衛隊はもともと不良だった隊員がとても多かった。一方で入隊後に更生する人も結構いた。彼らが不良になった原因は「生まれつきの知能や性格」というよりも「家庭環境や交友関係」にあったからだ。不良少年に成功体験と居場所を与えていたのが、昭和の自衛隊の役割でもあったのだ。
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職場の人間関係は「良いところを探す」が大切ですが、プライベートの人間関係は「退屈だと思ったら早く帰る」が正解だと思っています。わざわざ友達の良いところを探すようになったら、お互いの価値観がズレてます。
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「感情をコントロールする技術」というのは心のエネルギーの消費量が大きいので、必殺技のように「短時間かつ限られた回数」で有効な技だと思います。そんな必殺技を1日に何回もやるような環境で生きると、マジで頭がおかしくなります。「必殺技を常用するな」がセオリーですね。
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嫌なことがずっと頭の中でぐるぐるしている人は、「自分だけが悪かった...」と思いがちです。そういうときは「自分だけが悪かったわけじゃない」と思ってみてください。すると違う視点から失敗を考察できます。失敗が「全部自分のせい」ってことは少ないですよ。
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自分のことを「ダメなやつ」や「情けない」と思うのは問題ないと思いますよ。自省できるとは素敵なことです。ほんとにやばい人は自分のことを「全知全能のパーフェクト超人」だと思ってます。
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上司がパンク寸前の職場で働いたことあります。上司が辛そうだと「辛かったら言ってね」や「大丈夫？無理じゃない？」という声かけがあってもメンバーは「大丈夫です」としか言えずに退職し、さらに激務になります。「管理職が死ぬとメンバーも死ぬ」という教訓です。
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「強くなろう！」と熱い決意よりも「自分は弱い！」と考えた方がいいです。強くなろうと思う人の心が折れると修復に時間がかかります。でも「自分は弱いから人に頼ろう」「自分は弱いから早く寝よう」と考えると長持ちします。強くなることをやめると賢くなれますよ。
防大→陸自→流浪の民です。お寿司が大好きです。【著書】陸上自衛隊ますらお日記/飯は食えるときに食っておく寝れるときは寝る/弱さを抱きしめて、生きていく/など お仕事の話や献本はお気軽にDMどうぞ