251
리트리버 성격짤중에 이게 제일 직관적으로 이해됨. 잠자고나면 99장 보충된대 아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
252
이 분 모든 비하인드 사전정보 없이 그냥 제가 유도영상 하나만 보고도 진짜 쩐다 힘 스피드 구력 테크닉 다 완벽하다 완전 롤모델이라며 관장님한테 냅다 영상 보내고 저 이제 이거 연습할래요 했던 그 분임... 유도를 정말 쫄깃하고 멋있게해요. -57kg급의 힘과 스피드 밸런스 끝판왕임. 끝내줘. twitter.com/chorokgamer/st…
254
매그놀리아 스타일 푸딩 퍼먹고 싶어서 냅다 가본 가게인데 생각보다 라인업이 엄청 다양한데다가 매장도 깨끗하고 아주 흐뭇한 마음으로 골라왔다. 역시 아플때는 고칼로리(몸의 회복) + 고당분(마음의 회복) 도핑이 필요함.
255
얼마전에 내가 헤어진 애인 만날 일이 있었는데 그래도 귀리는 보고 가라고 인사하라고 잠깐 집에 들였다가 내 메달 주렁주렁 걸린거 보더니 '진짜 하고싶은건 결국 다 해내시네요.' 하는데 참 그 말이 자꾸 생각나서 뭐 아무튼 겨울이었다.
256
여러분 아십니까 고로케 종류의 빵은 냅다 얼린 다음 먹기전에 렌지 1분(내부해동) - 에어프라이어 180도 5분이면 오븐에서 갓 나온 상태의 90퍼의 컨디션을 회복시킬 수 있어서 1인 가정도 쌓아놓고 먹을 수 있다는 사실을
절대 혼자 먹을건데 많이 사서 변명하는건 아닙니다.
258
아놔 여러분 저 크게 뭔가 거창한 목표가 있었던 사람이 아니라서 부끄러운데요 그냥 잘 먹고 행복하게 잘 살다가 병원에서 운동 좀 하세요 해서 운동을 했더니 어케 좀 컷팅이 됐는데 근육이 안 붙어서 고민이다가 유도가 갑자기 하고싶어서 유도를 했더니 갑자기 근육이 생긴 그냥 얼레벌레 예 그런
259
일월오봉도 머플러 짱이군아 하고 보다가 울과 캐시미어 직조라는 설명을 보며 뭔가 불안함을 느끼고 가격을 봤더니 (후략)
260
결과: 우리집 개랑 고구마 너무 많이 나눠먹어서 돼지개됐음... (병원와서 혼나는 중) twitter.com/goodssalhapssa…
261
몇 해 전부터 나이를 잘 말하지 않게 된 이유는 방금 전까지도 나랑 신나게 헛소리 마에스트로처럼 핑퐁하며 님개웃겨요 하던 사람이 나이를 듣고나면 갑자기 히에에에엑 하고 구마당한 소리를 내지르고는 갑자기 극도의 효도(예의의 수준을 아득히 뛰아넘음)와 AT필드급 내외를 동시에 하시기 때문임.
262
이게 본질적으로 다들 K소울안에 동방예의지국의 인그레이빙이 박혀있어서 나이를 듣기전의 칭구칭긔 무드로 못 돌아가고 내가 아득한 어르신처럼 느껴지는 마음도 알겠어 그치만
263
예전에 정형외과 유도하다 다쳐가면 의사선생님이 처음엔 '아아니 유도를 해요? 뭐에요 선수에요? 시합뛰어요? 취미생체는 무리 좀 하지마!!!' 하셨는데 이제 지역 1짱 금메달 두 번 먹고 난 뒤로 '후... 선수는 몸관리 잘 해야해요. 안 아파도 자주 체크하러와요. 다음 시합 언제에요' 로 바뀌심.
265
같은 날의 근무중 - 퇴근 후 무드. 일 왜 열심히 하느냐 그것은 관비내고 쿠사쿠라 도복값을 벌기 위해서이다.
266
창 할머니는 “‘지고 싶지 않다’는 각오가 있어야 한다”고 밝혔다.
joongang.co.kr/article/251287…
268
가끔 이거 보여주면 왼쪽 몸을 만들고 싶다고 하는 분들 있으신데. 왼쪽은 그냥 오른쪽 상태를 열심히 만든 다음 3개월간 운동 쉬고 즐겁게 휴식기를 즐기며 펌핑 다 빠지면 아무 노력도 하지 않아도 저렇게 약해진다고 알려드림. 여성호르몬은 기회만 생기면 근육을 보이콧하는 미친놈이기에...
269
아 유도장에 이렇게 생기신 분 진짜 한 분씩 있어 어디서 찍어내나봐 아 그것도 10대 버전 20-30대 버전 40-50대 버전 별로 볼 수 있어서 서로가 그들의 과거이자 미래스포인 존재들이 twitter.com/haguyang0401/s…
270
오늘 유툽 보면서 여기서 공감했는데 일단 나를 비롯한 30대 이상의 친구들이 뷔페를 잘 가지 않게됐음. 이유는 아래와 같습니다. 계속 운동을 멀리하고 폭식과식(+과음)을 멈추지 않은 또래 지인들 중에 이젠 당뇨/통풍 진단을 안 받은 사람이 극히 드물다는 것도 나한테 영향을 많이 줬고...
271
암튼 내용과는 상반되지만 풀영상의 내용은 뷔페탐방기였습니다.
출처::youtu.be/m3f7Z8-Pzb8
273
여러분 허리가 아파서 주사를 놓는다는 이야기는 대충 8대 정도를 척추와 골반뼈 근처에 놔준다는 이야기에요. 그러니까 주사바늘에 대한 맘의 준비를 생각한 것의 8배정도는 더 하고 맞으시도록 해요. 저도 알고싶지 않았던 것 같죠...
목표: 직장인닌자 / 장르: 잘 먹는 생존분투계 / 20221023🥈 20221029🥇 20221119🥈 20221203🥇 20230311🥇 20230416🥇 20230513🥇