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나 진짜 이게 스크런치가 아니라는 사실을 믿을수가 없음 아니 이게 대체 뭔데요 세상이 날 속이는 기분임
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일단 포트는 아무거나 샀어요. 작고 + 적당히 귀여운 것으로... 저도 처음 사봐서 뭐가 더 좋은지 모름. 전기포트 종류는 일단 식용유 살짝 발라서 연마제 닦아주고 1-2차 세척. 깨끗해보여도 저렇게 묻어나요.
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암튼 그래서 내가 빵집에 파는 단팥죽의 팬이다 요즘 보기 힘들다 너무 좋다! 했더니 같이 간 분이 전혀 이해를 못하시기에 아... 빵집 팥죽의 세대가 아니구나 싶어서 잘 모르시는구나 하니까. 해맑게 웃으시며 '저 그거 말죽거리 잔혹사에서 봤어요!' 라고 하셔서 해맑고 잔혹한 젊음을 보여주심.
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만명 앞에 두개골 절찬리 공개.
일자목인데 거기다가 이중 꺾임이 있다고... 치료사님께서 '거북목인 주제에 고개는 빳빳하게 들고다니죠? 바르지 못한 자세인데 얼굴 절대 안 숙이죠?' 하고 정타로 바디블로 한 200번 꽂으심.
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내 기준 탕비실 마물 넘버원 참쌀선과 (평생 찹쌀선과인줄 알았는데 오늘 검색해보고 처음 알았음) 이거 처음 한 개는 그냥 뭐 평범하네 하면서 한 7-8봉지 먹고나서야 아차 하게 되는 그런 종류임.
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여러분 과자가 왜 남냐면 어른이 되고나면 마트가서 종류별로 과자를 다섯봉지씩 사서는 한번에 다 뜯어도 혼내는 사람이 없기 때문입니다.
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친구한테 사진 보내고 농담조로 이거 나 좀 광공부치 스타일 아니냐 그랬더니 친구가 지긋지긋하다며 나한테 니가 그나마 가능성 있는 부치스타일은 뚜이부치 뿐이라고 해서 지금 나 울음터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아!
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나 새벽출근 버티려고 아침마다 꼭 으악 설탕주입! 이러면서 더블샷 라떼 마시고 와악 단당류 에너지 아악 하면서 미숫가루랑 쿠키 왁왁 먹고 이 깍물고 일했는데 알고보니 이게 당뇨를 부르는 강령술 같은거라 몇 년간에 걸쳐 내 몸에 셀프 디버프를 중첩해왔다는 것을 알고나서 세상을 원망하게 됨.
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동네 마트에서 막 케피르랑 살랏을 팔지 않나. 리뽀슈카에 나폴레옹에 메도빅까지 있어서 어이터짐. (2-3일 뒤에 가면 저 큼지막한 나폴레옹이 세일해서 2500원) 참고로 제가 동대문운동장, 전국의 러시아/우즈벡식당, 블라디보스톡의 나폴레옹을 먹어본 사람으로서 여기꺼 찐이라고 말해드릴 수 있음.
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저번에 마트에서 이거 보고 우와 가나에서도 밀크티(분말)가 나오는구나! 추워지면 먹어야지 하고 사놓고 까먹고 있다가 오늘 퇴근하자마자 당 올리려고 포트에 물 끓이고 이거 꺼내서 뜯었는데 그냥 초콜릿이었어요... 아무도 날 속이지 않았는데 혼자 속음.
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아 진짜 직사광선 쩌는 나라 여행가면 선크림 사오고 여름 막비+바람 심한 나라 여행가면 우산 나와야 되는거 국룰임. 일단 공항에서부터 이 나라 사람들이 뭘 많이 쓰나 지켜보면서... 그래서 대만가서 사온 우산이랑 목에 거는 텀블러홀더 패브릭으로 된거 개당 막 800원에 샀는데 국내 오니 7000원.
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이 장면 첨봤을때의 나: 역시 운동선수에게 잠깐의 방황과 공백기는 엄청나구나!
지금의 나: 앓는소리 하지마라 이 젊어빠진 10대놈아 젠장 퇴행성 관절염과 디스크가 뭔지 아냐고 이자
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이번달도 어김없이 리복세일. 이번엔 스포츠브라 종류가 다양하고 시즌아웃 후드랑 바막이 좀 싸네요. 저는 이번엔 좀 양심적으로 적당히 러닝용으로 플로트라이드 하나랑 도복안에 입을 컴프레션 하나만 추가.
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그리고 지금 다른 온라인 스포츠웨어 쇼핑몰들도 여름 상품 터는 세일기간이라 레깅스 브랜드들 가격이 반토막입니다. 평소에 구매하시던 사이트 전부 들어가보세요... (크롭탑 5개 집어넣다가 쓰는 트윗)
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올 장마철에도 잘 부탁드립니다. twitter.com/goodssalhapssa…
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마자마자 트친의 시시콜콜한 이야기 보고있으면 되게 환절기 건조한 손에 바르는 핸드크림마냥 지친 마음에 소소하고 촉촉하게 스며들어서 회복되는 느낌임.
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후기: 리복 남성용 컴프레션 S 사이즈 대체 왜 남성용인지? 진짜 도복 이너용으로 완벽합니다. 진짜 후회없음. 기장감도 길어서 쭉 내리면 엉덩이 살짝 덮어줘서 다른 운동 하시는 분들도 입기 좋으실 것 같아요. 세일찬스 가성비 오짐... twitter.com/goodssalhapssa…
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이 선생님 유툽에서 맛보기 강의로 운동역학 넘 잘 가르치길래 찾아봤다가 기절할뻔함 아니 진짜 해학의 머머리대장님이었잖아 누가 이렇게 홍보해요 아놔
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결과: 우리집 개랑 고구마 너무 많이 나눠먹어서 돼지개됐음... (병원와서 혼나는 중) twitter.com/goodssalhapssa…
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아니 이거 아동용만 있는줄 알았더니 성인용도 따로 나오는거였다니 이제 당당하게 사둬야지.
목표: 직장인닌자 / 장르: 잘 먹는 생존분투계 / 20221023🥈 20221029🥇 20221119🥈 20221203🥇 20230311🥇 20230416🥇 20230513🥇