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【ブログ更新】
ツイッターで流れてきてはその度突っ込まざるをえないニキビネタについて
・なぜ正しいニキビケアが重要なのか
・どうしたらSNSの誤ったニキビ情報に惑わされないか
皮膚科医の視点で書きました。少しでも参考になれば幸いです😌
whatts.net/blog/111219/
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何度でも言いますが、ニキビにはこれまでのエビデンスを集結させたガイドラインってものがあるんです
スピロノラクトンは十分なエビデンスがなく、日本もアメリカもガイドライン上推奨はしていません。月経不順などの副作用もあるし安易な使用は避けるべきです twitter.com/goobo_beauty/s…
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手軽に、すぐできる糖化対策として私がおススメしているのが「食前のお酢習慣」
特にザクロ酢は、食後の血糖上昇を抑えるのとザクロの抗糖化作用のダブルの効果が期待できるので、私は炭酸水で割って飲んでます😘
ちなみに某有名な美容家の方に教えたらめちゃ食いついてましたよ😁
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妊娠線はホルモンの影響で真皮深層のエラスチンのネットワーク構造の異常が起こってできるものです
保湿して予防できるという報告はなくもないのですが、表皮の水分量などは元々変化ないため、いずれもエビデンスレベルは低いです。遺伝もあるみたい。治療はダーマペンやフラクショナルレーザーなど twitter.com/smishow01/stat…
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J&Jのベビーパウダーに微量のアスベスト混入が見つかり、米国内でリコールが行われています
そもそもベビーパウダーに含まれるタルクはすでにあせもになった状態で使うと刺激となってかえって悪化することもあり、医学的にメリットほとんどないので積極的には勧めないです
bit.ly/babypowderreca…
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寒くなるとついお風呂の温度を上げたくなりますが、その前にぜひ知ってほしいこと
お風呂の温度が
・42℃以上…かゆみ誘発、バリア機能低下
・36〜40℃…成熟した角層形成、バリア機能を維持
つまりぬるい方が肌にはいい。正直物足りないけど息子たちのためにも我が家は39℃です😅
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ニキビパッチ？？
これはダメです！中身ナイアシンアミドらしいですけど、炎症性ざ瘡にパッチしたら菌の温床になってむしろ悪化しますよ😫
#なんか見た
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資生堂、ポーラ、花王などは自社の研究機関を持っていて、研究結果に裏付けされた化粧品を作っているので信用できるし安心して使える。
逆に言えば、そうゆうところから幹細胞コスメが発売されてないのは、つまりそうゆうことか🙂🙂って感じですね。 twitter.com/aykh_/status/1…
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化粧品は医薬品ではないので何使おうと自由ですが、自分だったら買わないなという化粧品の特徴
・やたらと口コミ、雑誌掲載をアピール
・成分ページになかなか辿り着けない
・ネイチャー掲載、ノーベル賞受賞などの文言
・「◯パーセント以上が効果を実感」などの表現
・モンドセレクション受賞
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@kazunosuke13 おっしゃる通りで、医療現場など別にして家庭用のハンドソープは殺菌力よりも低刺激であるものがいいと思います
殺菌力が強いと手荒れが起こりやすくなる
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バリア機能が低下し黄ブ菌などが定着
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さらに手荒れが悪化
ちなみに以前ツイートしましたが手荒れ用ハンドクリームはセキューラがおすすめ
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@nuno40801 遅発アレルギー検査は、簡単に言うとアトピービジネスのひとつのようなポジションで、いまだに患者さんの中には信じている人もいます。癌の民間療法しかり、値段が高額な上に患者さんの不安につけ込むタチの悪い検査だと思います。
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@ent_univ_ @halproject00 先月4ヶ月健診でいただいたスケールです。これは結構便利かと。
皮膚科専門医。医学博士。アンチエイジングリサーチセンター研究員。息子3人(6歳、3歳、0歳)。 セラミドサプリなどのプロデュースブランド「Dr.Recipe」dr-recipe.stores.jp インスタやYouTubeのリンクのまとめはこちら👇