ねこひげ先生💭メンタル回復術◡̈（@dr_catwhisker）さんの人気ツイート（リツイート順）

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人は、生きている限り 何度でもどこからでもやり直せる◡̈✨
2021/10/21(Thu) 19:33:27
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◆心のSOSサイン10個◆ 自覚なき疲れに 気付けるようになろう そのためには 定期的にセルフチェックを することが大事だよ あなた大丈夫？ 疲れ切る前に 自分を癒してあげてね そして周りの人たちの 変化にも気をつけてあげてね◡̈ ✨
2021/06/20(Sun) 21:27:45
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78
人生は長い 何でも背負っていたら 心が疲れてしまう 　　 もっと気楽に生きてもいい◡̈🌙
2021/10/04(Mon) 16:54:06
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79
他人からどう思われても 自分の思うように生きればいい
2021/02/11(Thu) 19:21:28
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80
柔軟に生きる秘訣◡̈ ✨
2021/09/06(Mon) 18:37:52
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ネガティブになりやすい人へ シャボン玉を イメージするといいですよ◡̈ ✨
2021/12/02(Thu) 19:02:35
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82
自分を好きになる5カ条💕
2020/08/01(Sat) 10:56:27
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過去のことを 悔やむのはやめよう その時々で あなたは最善を尽くした 無駄に 過ごしたわけではない もし結果が 伴っていなくても 頑張ったんだ いつか悔やまれる その過去も必要だったと 思える日がくる 悔やむのは ほどほどにして 今を生きよう◡̈ ✨
2021/03/13(Sat) 09:16:57
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楽しく生きる６つのコツ◡̈ ✨
2021/04/12(Mon) 19:55:00
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なんとかなるよ、大丈夫◡̈ ✨
2021/02/10(Wed) 19:22:08
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86
人生で大切なことは 自分の気持ちに素直になること◡̈ ✨
2021/02/02(Tue) 19:21:31
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心が病むのは あなたが弱いからではない 疲労や環境、人間関係など さまざまなことが複雑に 絡み合ってメンタルが悪化する 決して 「自分が弱いから…」 「自分がダメだから…」 なんて思わなくて いいんだよ あなたは悪くないからね 今日も穏やかに◡̈ ✨
2021/06/19(Sat) 07:50:34
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4コマ漫画「HSPさん」 グルグル思考から抜け出せない #HSP 🐰
2021/06/17(Thu) 20:29:33
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ココロに 余裕がないときこそ 自分を甘やかそうね◡̈ ✨
2021/01/09(Sat) 17:12:05
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過去のことを 悔やむのはやめよう その時々で あなたは最善を尽くした 無駄に 過ごしたわけではない もし結果が 伴っていなくても 頑張ったんだ いつか悔やまれる その過去も必要だったと 思える日がくる 悔やむのは ほどほどにして 今を生きよう◡̈ ✨
2022/04/27(Wed) 19:50:44
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体調が良くないとき 自分を責める必要はないよ 体調が悪いと どうしても 「こんなこともできない」 「自分はダメなんだろ」 という思考になりがち だけど冷静に考えて 体調が悪いなか一日を 過ごしただけで立派なんだよね 体調が悪いときこそ いつも以上に 自分を褒めようね◡̈ ✨
2021/02/24(Wed) 21:12:34
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92
過去の経験を 未来の活動に活かそう◡̈ ✨
2021/10/12(Tue) 18:14:06
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93
落ち込んだ気分を 回復させる方法◡̈ ✨
2021/03/14(Sun) 07:52:49
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94
4コマ漫画「HSPさん」 心のシャッターを下ろす #HSP 🐰
2021/06/19(Sat) 21:13:02
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95
こんな時間だけど たまたま見てくれた人に届け◡̈ ✨ 「大丈夫だよ」
2021/09/16(Thu) 20:02:20
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96
疲れたら休むのではなく 疲れる前に休もう💤
2020/10/08(Thu) 21:00:02
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他人の悪口を 言わない方がいい理由 ①印象が悪くなる ②良い友達が減る ③信用がなくなる ④ 表情が悪くなる ⑤ネガティブ思考が続く ⑥ストレスが溜まりやすい ⑦何より人生が楽しくない
2021/03/08(Mon) 14:59:29
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真面目すぎて 何か疲れやすい人へ 真面目な人ほど 色々と必死になりすぎる そうすると どうしても日常が 窮屈になってしまう ときどき 適当になることも大事 適当とは 雑になることではなく ほど良く“丁寧に生きる”こと 頑張り屋さんほど 少しゆるく生きても問題ない ほどよく日常を過ごそう◡̈✨
2021/05/05(Wed) 07:55:37
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あなたは 幸せになるために 生まれてきた◡̈ ♡
2021/12/12(Sun) 20:36:54
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低気圧で眠くなったり 頭痛になる人も多いようです 特に今日から明日にかけて 雨で低気圧が下り坂です 気圧のせいで頭痛など影響を 受けやすい人は少しでも気分が 和らぐように心がけてください ちなみに雨の影響を 受けやすいのは男性よりも 女性の人が多いようです 無理せずいきましょうね◡̈✨
2021/06/19(Sat) 08:44:52
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