◆TALKの原則◆ もし家族や友人、職場の同僚の様子が変だなと感じたら「TALKの原則」を思い出してほしいです🐈
心のSOSサイン10個🍀
不安状態のときの過ごし方📝
ちょっぴり疲れた心に癒しを🍀 これからもイラストと言葉で一人でも多くの人を笑顔にしていきたいと思います✨ たまたま、このツイートを見てくれた優しい方、お力添えの程よろしくお願いします🙇‍♂️ #優しいフォロワーさんが拡散してくれてフォロワーさんが増える
気圧が下がっています☔️ ☑︎気分が落ち込む ☑︎やる気が起きない ☑︎頭が痛い ☑︎何だかだるい 低気圧の時こんな症状がでます。気分が落ちて「自分なんてダメ…」「何にもできなくて最低…」というネガティブな思考になりやすいのですが、それはあなたが悪いのでありません🐈 #全部気圧のせい
眠りは傷ついた心を癒す🧸
【自分を好きになる5カ条✨】
HSP漫画【HSPさんの人生案内】 『あとから言い返したい言葉が浮かぶ』 HSPさんは基本的に議論は苦手です。だからと言って決して意見がないわけではありません。その場で言葉として出てこなくて後から振り返って浮かんでくることがあるのです。状況整理には時間と落ち着きが必要ですね🍀 #HSP 🐰
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