レモンサワー🍋（@garigari_mezas）さんの人気ツイート（新しい順）

576
2020年ダイエットビフォアフまとめ⭐️ 冗談抜きで、痩せたおかげで人生が変わった1年だった！ 162cm 58kg⇨48kg #ダイエットビフォーアフター
2020/12/31(Thu) 21:11:03
リツイート 262 いいね 3,814
このツイートへ このユーザの人気ツイート
577
ダイエットのやる気出ない時にやってるのがYouTubeでダイエット動画をひたすら見ること！ダイエットの参考になるのは勿論「痩せるとこんな良いことがある」とか「こんなに変われる！」っていうのをビフォアフ付きで説明してくれるから今の我慢がどんな未来に繋がってるか想像できてモチベ爆上がりする
2020/12/21(Mon) 19:16:50
リツイート 162 いいね 1,881
このツイートへ このユーザの人気ツイート
578
韓国アイドルちゃん達のダイエット壮絶、、、😭
2020/11/26(Thu) 20:04:10
リツイート 772 いいね 8,556
このツイートへ このユーザの人気ツイート
579
愛してやまないおやつ オイコスに砕いたプロテインバー(グラノーラ味)を入れて食べると本当に本当に美味しい🥺 朝ご飯か、筋トレ前に食べることが多いかな？ チョコとか食べるよりよっぽどタンパク質とれて低カロリーだからどうしても甘いもの食べたくなった時はこれ🙆‍♀️
2020/11/22(Sun) 09:34:08
リツイート 118 いいね 1,297
このツイートへ このユーザの人気ツイート
580
彼氏とはMAX太ってる58kgの時告白してもらって付き合ったんだけど、10kg痩せた今の私を見てもあの時はあの時でめちゃくちゃ可愛かったって言ってくれるからまじで私の彼氏しか勝たん。ぶっちゃけ痩せて少しだけモテるようになったけど今の彼氏以上に素敵な人なんて現れないと思う。
2020/10/19(Mon) 20:05:22
リツイート 1,041 いいね 27,884
このツイートへ このユーザの人気ツイート
581
仕事と学校帰りのコンビニって本当魔のスポットだと思ってる。疲れてて判断能力が鈍るのと、「今日も一日仕事がんばったし！」とか謎の理由つけていつもより自分に甘くなっちゃうから😂だからコンビニ寄らずに帰った日は使ったかもしれない500円玉を貯金して、貯まったら化粧品買うことにしてる🙌🏻
2020/10/12(Mon) 18:52:16
リツイート 310 いいね 5,393
このツイートへ このユーザの人気ツイート
582
10kg痩せて変わったことってすごく沢山あるけど、一番はやっぱり毎日ほんのちょっとご機嫌でいられることかも 嫌なことがあっても「でも私10kgも痩せれたし」とか「毎日コツコツ努力した私は偉い！」って思えるから自己肯定感爆上がりして立ち直りが早くなった🌝自分で自分の機嫌とるの上手くなったよ
2020/10/02(Fri) 19:54:26
リツイート 190 いいね 3,407
このツイートへ このユーザの人気ツイート
583
夜も遅いし良い子は寝てる時間だと思うからちょっと口悪くなってもいい？ 「ウルセェ‼️‼️😅👊🏻💥」
2020/09/27(Sun) 23:44:19
リツイート 201 いいね 5,605
このツイートへ このユーザの人気ツイート
584
取引先のおじさんに「太った？」というありえない質問をされたから(この時点でデリカシーなさすぎて殴りそうになった)「いえ、むしろ痩せました」って返したら体重聞かれたから答えたら「その身長で48kgはまだまだだね」って言われて、身長162cmで48kgになることがどれだけ大変か説教しそうになった
2020/09/22(Tue) 19:09:19
リツイート 664 いいね 8,896
このツイートへ このユーザの人気ツイート
585
衝撃のお腹ビフォアフ(笑) 下っ腹が出てるのが本当に本当に悩みでタイトスカート履けなかったけど今はぺったんこになった🙏🏻 #ダイエットビフォーアフター
2020/09/13(Sun) 11:54:29
リツイート 123 いいね 2,620
このツイートへ このユーザの人気ツイート
586
脚やせについてのまとめ ID入れ直して再ツイート✍️ #ダイエットビフォーアフター #ダイエット垢
2020/09/08(Tue) 18:56:55
リツイート 722 いいね 4,223
このツイートへ このユーザの人気ツイート
587
こちらのアカウントのストーリーに無断転載されています…😭 lapaz株式会社(代表取締役:豊福ジャン)という会社が運営しているようで個人ではなく法人に勝手に無断転載されているという事実に驚いています… よろしければ通報等していただけると助かります😭
2020/09/06(Sun) 18:01:57
リツイート 120 いいね 553
このツイートへ このユーザの人気ツイート
588
ID入れ直して再ツイートします😭🙏🏻 ちょっと見にくくなって申し訳ない… 58.8kg⇨48kg #ダイエットビフォーアフター
2020/09/06(Sun) 17:00:22
リツイート 415 いいね 5,043
このツイートへ このユーザの人気ツイート
589
58kgの時は常に満腹が普通で、48kgの今は適度に空腹な状態が普通。お腹いっぱいまで食べると苦しくて逆に調子出ないから、我慢して腹八分目にしてるんじゃなくて自ら満腹まで食べないことを選択してる。 ダイエットに必要不可欠なのは根本的な意識改革。これは毎日の積み重ねからしか生まれない
2020/08/25(Tue) 19:16:43
リツイート 119 いいね 1,826
このツイートへ このユーザの人気ツイート
590
私人生ずーっと55kg前後で生きてきて、歴代彼氏皆にもう少し痩せて欲しいって言われてきたけど頑なに痩せなかったの(笑)でも今の彼氏には「世界一可愛いね！」しか言われなくて逆に痩せた。ずっと彼の世界一可愛い彼女で居たかったから。勉強しろって言われるとしたくなくなる心理と一緒な気がするｗｗ
2020/08/20(Thu) 20:34:43
リツイート 396 いいね 5,995
このツイートへ このユーザの人気ツイート
591
あくまで私の体感の話だけど、58kg〜52kgまではある程度の食事管理と筋トレで落ちていった感じがしたけど、51kg〜48kgまで落とすのはその2倍くらいの時間と労力がかかった。だから今の自分の体重と体調を考慮してダイエット方法も常にアップデートしていくのがいいんじゃないかなと思う🤔
2020/08/09(Sun) 10:22:41
リツイート 280 いいね 3,416
このツイートへ このユーザの人気ツイート
592
最近きなこ豆乳飲むのにハマってて毎日飲んでるんだけど、毎日驚くほど快便💩 コップ1杯の豆乳にきなこスプーン3杯、ラカント1杯入れて混ぜるだけ🥛🥄 割と便秘気味だけどこれ飲み出してから毎日お通じあるから本当オススメ！
2020/08/06(Thu) 09:39:54
リツイート 292 いいね 2,193
このツイートへ このユーザの人気ツイート
593
遅くなりましたが私のダイエット方法まとめました🍃 筋トレ動画は他にもたくさん参考にしているものありますが、とりあえず特に好きで効いている感じがするものをピックアップしました！ 誰かの参考になれば嬉しいです🍋
2020/07/17(Fri) 20:41:06
リツイート 1,061 いいね 5,258
このツイートへ このユーザの人気ツイート
ユーザ検索
@
ハッシュタグ検索
#