1201
毒親に育てられたメンヘラ、往々にして「相手が求める言葉を自分の意思として言う」仕草が骨身に染みてるが故に幼少期は目上の人間から好評価だけど、受験や就活等の自由意思・自己決定が求められる場になると、今度は「物事を自分で決められない受身人間」と掌返しされる羽目に陥りがちになるというな
1202
不細工/運動音痴/勉強嫌いが自己改善出来ない理由には、往々にして「努力したら叩かれ笑われる」という怯えがあるんだよな。苦手を克服しようとする姿を周囲に「お前☓☓なのに期待しちゃってんのw」と嘲笑れた経験により、苦手に対して無関心を装うセルフネグレクトで身を守ってしまっているというな
1203
発達障害人間の生き辛さ、よく「周囲に合わせられない」事が話題になるけど、もう1方で「自分で自分の生活の質を維持/向上出来ない」という問題も大きいんだよな。少し油断すると部屋が汚部屋になったり、寝過ぎ&夜更ししてしまったり、食事が雑になったりでQOLや健康がドンドン下がっていくというな。
1204
のび太のママ、のび太がテストで悪い点とってきた事に怒りはするものの、ただヒステリックに怒鳴り「勉強しなさい」とだけ言って具体的指示や改善策を提示しないの、今見ると典型的な「低学歴教育ママ=自身があまり勉強してこなかったので学力向上ノウハウが分からない」事案で色々厳しいものがあるな
1205
「相手の立場になって考える能力」を持つ者が必ずしも弱者に寛容になるとは限らなくて、例えばクラスの陽キャ人気者イジメっ子はクラスメイトの立場で考えて「虐められてても同情出来ない人間」を見つけ、虐められっ子の立場で考えて「もっとも嫌/屈辱に感じるイジメ行為」を出来たりするというな。
1206
発達障害の人間でもソーシャルスキルを磨き「相手に好印象を与えたり会話を盛り上げる」事は出来る人間はわりといるんだけど、人間自体に関心が乏しいので時々よく「相手と凄く楽しく話せたのに相手の事や話しの内容等は全く覚えてない」的な事態に陥りがちになるというな。
1207
メンヘラが調子が戻ってきた時に嵌りがちな罠として「今までの遅れ？を取り戻そうとする」というのがあるんだよな。常に焦燥感と罪悪感に苛まされているが故に凄く気合いは入ってるけど、心身は文字通りの「病み上がり」なので、結果的に無茶無理を重ねてしまい元の木阿弥になってしまいがちというな。
1208
ADHDの「不注意」や「遅刻癖」のあまり語られない問題点として、「第3者には症状を悪意によるものと解釈されやすい」というのがあるんだよな。本人的には相手を大切に思っていてもやってしまうから障害なんだけど、そんなん知らない相手としては「自己中」「大切に思ってない」としか思えないというな
1209
陽キャと陰キャを別けるものは「世界に対する信頼感の有無」で、陽キャは人間に対して「私は嫌われる/嫌われている」的な怯えがなく、人間と繋がる事に躊躇がないんだよな。1方陰キャは人間と繋がろうにも拒絶が怖くてビクビクし、それが自他共にストレスになり負のオーラを身に纏うようになるというな
1210
コミュ障の中には「空気が読めない」タイプ以外にも「空気を読み過ぎてしまう」タイプがいて、嫌われる恐怖のあまり自分の欲求や都合を口に出せないんだよな。それ故に嫌な事や不満があっても何も言わず我慢するしかないので、その時が来ても相手からは「些細な事で突然爆発した」と見られがちというな
1211
「対話が必要」「議論が大事」みたいな人間は、往々にして対話や議論を「双方の言い分を中立的に検討し共同で知を創造するもの」ではなく、「相手は間違っており私が正さなければならない」といった意味合いで使ってるので、対話や議論をしたがる人間ほど対話や議論に向いてないジレンマがあるというな
1212
「何で話してくれないの？」と言われがちな人間、往々にして「言葉という暴力」に怯えてる傾向があるんだよな。体罰やイジメを受けた人間は手を上げられると反射的に心身が竦むけど、否定や抑圧や嘲笑を浴びせられた人間も話そうとしたり話し掛けられたりすると反射的に心身が竦むようになるというな。
1213
発達障害人間の就労、往々にして最初は緊張感と真面目さが噛み合って「真面目でしっかりしてる」と好評価を得やすいけど、段々慣れてくるとADHD由来の不注意とASD由来の「段取りが1つでも崩れると混乱する」が噛み合い始めてミス激増し、それに焦燥感を抱いて更にミスが…的な悪循環に陥りがちというな
1214
発達障害人間の労働tips
・疑問は直ぐ聞く。話し掛けるのに最適なタイミングは永遠にやって来ない
・電話応対は相手の言ってる事を復唱し周囲がリアルタイムで内容把握&サポート出来るようにする
・どのタスクから手を付けていいか分からない時は「短時間で終わる」ものから消化
・Twitterを閉じる
1215
「オタクは30代になると脱落者が増える」という話は、「30代になると体力が下り坂じゃなくて崖から落ちるように減っていく」という話とリンクしてて、要は「コンテンツを楽しむにも体力が必要」という話なんだよな。疲れてる時は感性が鈍麻するけど、30超えるにつれてそれがdefault化してくというな。
1216
人間が完全に回復する為には、ただジッとして休むだけでなくイベント/旅行/運動/行楽等で思いっきり楽しんで心身にリセットかける必要があるんだけど、そのリセットボタンは疲れている時ほど押し難くなる=何もする気がなくなる罠があるので、余力のあるうちにコマメにリセットかける方が吉というな。
1217
自己肯定感の低いメンヘラ、往々にして人間嫌いなんだけど同時に寂しがり屋でもあるんだよな。それ故に寂しさで人間に近付いたら人間嫌いで傷付いてしまうけど、人間嫌いで人間を避けても寂しさで傷付ついてしまい、その経験で人間嫌いと寂しさが更に加速…という悪夢のようなジレンマがあるというな。
1218
忘れやすい人間って往々にして「複数の事を同時に気にかける事が出来ない」が故に忘れを起こすので、メモを取らせると書く事に気を取られて話が頭に入らなくなり、更にメモを見返す/確認すること自体を他の事に気を取られて忘れてしまうので、結果として逆に忘れが酷くなっていく罠があるというな。
1219
ADHDの「興味のない事には集中しにくい」と「興味のある事には集中し過ぎてしまう」が合わさった結果、「関心を持てない/嫌なことしてる時間は長く感じて退屈して病み、関心のある/好きなことをしてる時間は短く感じて遅刻したり不完全燃焼感を引きずる」という地獄が生まれるというな。
1220
ADHDが株/FX/仮想通貨をやってはいけない理由、損するとかじゃなくて「46時中それで頭がいっぱいになる」からなんだよな。ADHD人間には思いついたタスクをスタックの1番下ではなく1番上に積んでしまう性質があるんだけど、相場は常に変動するので24時間365日それが発動するようになってしまうというな
1221
高学歴社会不適合人間の最大の特徴は「真面目で誠実な面倒臭がり屋」で、面倒臭がりだから能動的に行動しなかったり人目がないとサボるけど、真面目だから進んでサボりはせず罪悪感も抱いていて、サボりがバレても誠実だから誤魔化さずに認め…傍目には何を考えているのか分からない生物に映るというな
1222
自己肯定感の低いコミュ障、数少ない人間関係で友達らしき人間が出来る事はあるんだけど、往々にして「自分は相手を友達だと思いたいけど、相手は自分をそう思ってないかもしれない」LINEは越えられず、友達について聞かれても自信を持って「友達です」とは答えられず、変に濁してしまいがちだというな
1223
発達障害人間の体験談やライフハックが高学歴/実家が太い/親の理解有り/理解のあるパートナー持ちに偏る理由、端的に言えば「本当に厳しい当事者は診断まで辿り着けない」からなんだよな。病院に行けない、手帳申請手続きをこなせないのは勿論、そもそも発達障害概念自体を知らないこともあるというな
1224
「推し疲れ」の記事読んだけど、これって飽きるとかオタクがどうこうという話ではなくて「コロナ禍により無い事が当たり前となって習慣や文化が失われいく」という話なんだよな。またライブや舞台に限った話でもなく、飲食店等も同様の理由で「再開しても客は来ない」という厳しい状況にあるというな。
1225
ADHDの不注意/先延ばし癖とASDの凝り性/完璧主義が合わさると、少しの失敗でも完璧に出来ない自分に嫌気が差してヤル気消滅で中断し、そのまま再開せず傍目には全て投げ出してるように見えるのに、それが頭に引掛り続けていて焦燥/罪悪感も合わさりメンタルがガリガリ削られる地獄が誕生するというな。
ASD/ADHD診断済み
マシュマロ:marshmallow-qa.com/rei10830349
サブ:@Shanice79540635