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緑地にいる時間が長いほど精神科薬など、処方薬の使用が減るという論文。
研究によれば、週に３〜４回ほど緑地を訪れる人ほど処方薬が少なくなる傾向が見られたようだ。
住宅の景観や緑地化などではなく、緑地を訪れることが大切なようだ。(Occup Environ Med 2023)
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人間は、大きなストレスを受け続けると、脳の構造が変わってしまう。
いじめやパワハラなどの精神的な暴力は、脳に物理的な傷を与えて、後遺症を残すようなこともある。
にもかかわらず、脳の傷は人生に与える影響のわりに、軽視されやすいと感じる。
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水中でも空中でも移動できるドローン。
飛ぶ場所を選ばず、とても広い範囲を移動することが可能。
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China mall introduces 'husband storage' pods for shopping wives
bbc.com/news/blogs-new…
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アムステルダムに開設された1万台以上も駐車できる地下駐輪場。
オランダのアムステルダムでは自転車の利用者が多く、自転車を利用しやすい環境がさらに整ったようだ。
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「ADHDだと思う後輩がいるんですが、その後輩がぜんぜん仕事を覚えてくれなくてうつ病になりました！！」みたいな悩み相談を受けたことがあるけど、実際はその人がADHDで、集中力がなくて教え方も悪くてイライラしていた、なんてこともあるから、発達障害の自己診断ってほんとアテにしないほうが良い。
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いじめでも会社でも、不当な暴力にあったら必ず医師に『診断書』を書いてもらったほうが良い。
実際には使わなくとも、「暴力があった」という事実は残るし、診断書がないと警察や弁護士に相談しても『事実が確認できない』と言われて対応してもらえないこともある。
不当な暴力からは自分を守ろう。
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表情豊かなアンドロイド｢Ameca｣と言語AI「GPT-3」を組み合わせたデモ映像。
人間が話す内容に合わせて会話や表情を変えて話しており、円滑にコミュニケーションが行えている。
バーチャル精神科医/ なかの人は精神科医/精神保健指定医/日本精神神経学会 専門医/著書『鋼のメンタルを手に入れる ゴリラ式メタ認知トレーニング』/「心の支え方」をシェアするWebマガジン「molbit」 -モルビット-始めました molbit.jp/column