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【下半身爆痩せエクササイズ四天王】がバカほどお手軽で簡単なのにバカほど効果あるから見た人は全員やるべき
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これマジで死ぬほど効くから「横顔美人になりたいけどデブすぎて顔の輪郭が肉に埋もれてる顔面デブ」は絶対にやるべき
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「人の悪口は言わない」とか「常に姿勢がいい」とか「大声を出さない」とか「食べてる時に話さない」とか身体に染み付いたものって見た目以上に価値があるし魅力的に感じる。
女の子って「可愛くなる努力」と「上品になる努力」の2つとも頑張ったら最強の素敵女子になるんじゃ…。
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中国の各王朝での口紅の塗り方の違い。エモい。かわちい。メイクにも多種多様あるんだから口紅の塗り方も沢山あって当たり前か。にしてもかわちい。
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「痩せたい💢甘い物食べたい💢痩せたい💢デザート食べたい💢あああああ」って人はSUNAOのアイス買え。
普通に他のアイスと味は変わらないのに1個80kcal。黒糖タピオカミルクティー1杯871kcal。タピるの１回我慢したらこれ11個食べれるぞ。痩せたいけど甘い物は食べたいって時に超オススメ✨
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「とにかく歯を白くしたい！」「でもホワイトニングに通うのは高いし面倒だ！」って人はこれオススメ。歯に貼るだけで馬鹿みたいに白くなる。楽天とかで売ってるし家で出来るのは助かるよね。過去に僕も使って2トーンぐらい白くなったよ◎
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これマジで死ぬほど効くから「猫背が酷くてお腹周りのタルみを改善したいぽっちゃりさん」は絶対にやるべき
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これマジで死ぬほど効くから「胸を少しでも大きくするついでに二の腕と背中も痩せたい欲張りバリューセット芸人」は絶対にやるべき
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誰かに必要になるだろうツイートなのでここに貼っておきます。誰かの役に立てば。
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耳に輪ゴム巻く昔超流行った奴やっぱりやった方がいい。耳に輪ゴム巻くだけで小顔になるし肩こりも取れるし浮腫も取れる。1日10分続けるだけで裸眼なのに「カラコン付けてる？」って言われるからやった方がええ。
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これもう神アイテム確定なんだけどお尻を綺麗にしたい人は全員買って。「黒ずみ」「ザラつき」「ブツブツ」とお尻の3大お悩みも全てプリッと解決。しかもサラサラでいい匂いのパーフェクトお尻になる。お尻美人になりたい人は自分のお尻を撫で回すのだ٩( 'ω' )و
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これマジで死ぬほど効くから「スマホをダラダラといじりすぎて正面から見ても横から見てもなで肩猫背な姿勢ブス」は絶対にやるべき
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コロナ自粛で暇だったので美少女を漁っていたら信じられん逸材を見つけた。。
なんかもう美しすぎて言葉に出来ん。。ちょっとコレは凄すぎる。。
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3日間だけ固形物を食べずに食事をスープやゼリーに置き換えるだけでマジで体質変わるよ😖
肌荒れが3日でマジで完治するしデトックス効果ハンパないから体重もズドンと落ちるしむくみもかなり解消されて見た目にも中身にもめっちゃダイエット成功した感あるからプチダイエットにオススメ💫
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これマジで死ぬほど効くから「とにかく太ももに溜まったダルンダルンを引き締めてスキニーが似合う細ももになりたい人」は絶対にやるべき
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１ヶ月こっそり続けたらユニクロのジーパンのサイズ1つ小さくなったからもう何ヶ月か続けてキッズサイズでも履いてやろうかと思う。
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ふくらはぎを細くする歩き方。これらのポイントを意識するだけでふくらはぎは太くなるどころかどんどん細くなる。ただ意識するだけで他人と雲泥の差が出てくるから日頃の歩き方を大切に。マジで変わるよ。
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【朝】
・起きてすぐ白湯をコップ1杯
・軽い体操とスクワット
・朝食ヨーグルトに置き換え
【昼】
・とにかくひたすら歩く
・鶏や魚などを多めに
・満腹の70%に抑える
【夜】
・お風呂でリンパ死ぬほど流す
・夕食は満腹の50%に抑える
・寝る前に白湯コップ1杯
1週間継続で肌とクビレに変化大。
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意識高い系の人は食後これ飲むの超イイ。これ飲み始めてからバチバチに肌ツヤがいい。食後にこれ飲む習慣が付いてると「ああ自分美容頑張ってんな」ってなる。身体にしっかり効く感スゴい。最近美容仲間達でプチブームになってるので皆さんにもシェア。
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「サラダチキンが減量に良いのは知ってるけど味が淡白そうでちょっと…」と思ってるそこのアナタ！今やサラダチキンはプチ革命中！そのまま食べるも良し！パンに挟むも良し！手を加えて料理にするも良し！夜ご飯を米からチキンサラダに置き換えるだけで月に2キロ痩せます！是非一度お試しあれ！
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コロナ自粛期間の間にこの20項目のうち10項目だけでもキチンと守った生活したら絶対にバカ痩せするからこれはマジで参考にするべき
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猫背を愛する者、猫背を憎む者、全ての猫背関係者に伝えたい。このストレッチでこの世の全ての猫背は消滅する。マジで死ぬほど効果あるから猫背の自覚がある姿勢ブスは絶対にやるべき。信じられないぐらい姿勢が綺麗になるよ。
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これマジで死ぬほど効くから「コロナ自粛でご飯やお菓子を食べる回数が増え過ぎて体重計に乗るのが怖いポッチャリさん」は絶対にやるべき
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これマジで死ぬほど効くから「体重計にさえ数ヶ月乗って無いけど明らかにコロナ前より腹が出て顔に肉が付いた緊急体型宣言デブ」は絶対にやるべき
美容と美少女が大好きなオスのアザラシ。フォローするだけでマジで痩せます。