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親子関係で苦しんだ人は「他人は私を否定してくるもの」と思い込むようになる。「近寄りたいけど近づきすぎたくない」「仲良くなりたいけど本当の自分を知られたくない」という『両価感情』がつよく人間関係で積極的になれない。親子関係の傷が原因なのであり、単なる人見知りではないんです。
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「他人軸にならない」「期待しすぎない」「人に執着しない」が幸せのコツです。
「他人軸」と「人を大切にする」は何が違うのか～相手への期待・依存・執着は「他人軸」が原因で、結局は自己肯定が大切という話〜note.com/rkpb_r/n/n68f1…
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これ真理です。メンタル弱い人の特徴は「自分を大切にしない人を大切にしてる」ということ。自分の価値を低く見積らないで欲しい。自分を大切にしてる人は「雑に扱ってくる相手」から秒で距離を置ける。都合よく扱おうとしてくる人の近くにいると『自己否定』が激しくなる。傷つき振り回されないために
【Webマーケター/カウンセラー】メンタル、心理学、人間関係、パートナーシップ、ライフワークを中心に、生き辛い毎日を少し楽にする考え方を発信しています。《無料公開記事：メンタル安定の必須条件》note.com/ryutaksns/n/n6…｜「相手は相手、自分は自分」