なんで今までやらなかったんだっけ…ってくらいの仕上がりに まぐろをブラックペッパーとめんつゆごま油につけたらなったのでご報告します。 まぐろに150gに対して ・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2 ・ごま油 小さじ2 ・チューブにんにく 3cm ・粗びき黒こしょう 3振り ・酢 小さじ1/2
ウソみたいだろ… レンチンなんだぜ…これで… 調味料4つでハチャメチャにワインとか進んじゃう[レンチンカチョエペペ] 耐熱容器にスパゲティ1束(100g)を半分に折って入れ 水 260ml オリーブ油 小2 顆粒コンソメ 小1/2 牛乳 大1 を加えて600Wでスパゲティの茹で時間+3分チン
夢中になって食べてたらほんとにあっという間になくなっちゃった…。夢のようにおいしかった…。 [キャラメルナッツもち] 切りもち2個を6等分に切り、ミックスナッツは包丁で粗くくだく 餅をさっと水にぬらして,平皿にラップを広げてくっつかないように並べ,600W1分チン
とんでもないものを生み出してしまいました…。切って混ぜてのせるだけ。ひな祭りにギリ間に合う! スモークサーモンちらし寿司風 温かいごはんに塩昆布10g,白いりごま小1/2,ごま油小2を加えよく混ぜる アボカド1個,カマンベールチーズ1個は1.5cm角位に切ってのせ,スモークサーモン70gを並べる
ふたして1〜2分チーズが溶けるまで加熱する 小口ねぎをのせて完成! *ラー油orごま油かけるとおつまみにも。 *コート加工のフライパンでない場合はサラダ油を引いて焼いてください
友人「めっっっっっっっっっっちゃおいしいよこれ!」 すんごい溜めて褒められました。 厚揚げ200〜300gは一口大に切り、中火で両面こんがりするまで焼く 砂糖小1,しょうゆ小1,味噌 大1.5,酒大1,みりん大1を混ぜ合わせて加え焼く 水分が飛んだら弱火にし、とろけるスライスチーズをちぎってのせて、
やわらか…ほっくりの… [魔法のだいこんステーキ] 大根10cm(250〜300g)を1cm〜1.5cmほどの厚さに切り皮をむき、両面に十字に切り込みを入れる 平皿にのせてラップし600W3分30秒チン ごま油小2を熱し、大根を並べ,両面を3〜5分ずつ軽く焼き目がつくまで焼く
できちゃいました…個人的最強のサーモンユッケが… [サーモンユッケ] ・醤油大さじ1 ・味噌 小さじ½ ・砂糖 小さじ1/2 ・ごま油 小さじ2 ・チューブにんにく 1cm ・白いりごま 小さじ1 を混ぜたら、サーモン180gを5mm位に細長く切って和える→冷蔵庫で30分ほど置く 卵黄,小口ねぎをのせ完成!
のっけて焼くだけなのに極ウマなんで絶対試して下さい [かぼちゃのチーズ焼き] かぼちゃ200gを一口大に切り,小1の水をかけふんわりラップし600Wで3分チン はちみつ小1,醤油小1,顆粒コンソメ小1/2を加え和える 耐熱皿にのせピザ用チーズ50gをかけトースターでチーズが溶けるまで焼き黒胡椒を振り完成!
すみません…夜中にとんでもない飯テロブツを投下します… [みたらしナッツもち] 切り餅2個は6等分に切り、ミックスナッツ30gを30グラムを荒く刻む 平皿にラップをしいて、おもちをくっつかないよう並べ、600Wで1分チン 砂糖大さじ2.5,しょうゆ小2,水小2を鍋に入れて混ぜながら中火で煮溶かす
コンビニのむき栗100gをフォークでつぶして、クリームチーズ30g,砂糖大さじ1,牛乳大1〜2を加えて混ぜたら、食パンにのせてトースターで焼くとやたらおいしいです。
うちの妻、ラム肉がしぬほど好きなのですが 生姜焼きにして出したら無言で完食してました。ほっといたら僕の分まで食べそう。 [ラムしょうが焼き] しょうが1かけをすりおろし,玉ねぎ1/2玉を薄切りにする バットにしょうゆ大2.5,砂糖小2,酒大1,↑の生姜と玉ねぎ、ラム肉300gを加え軽く混ぜ↓ #pr
ヒルナンデスでおすすめされていたサーモン塩昆布漬けはこちらです! twitter.com/syokojiro/stat…
これはもう自分が大好きすぎるだけのやつ [めんつゆカレー味玉] 水1L+塩小4を沸騰させ,冷蔵庫出したての卵5個を,お玉などでゆっくり沈め7分半煮る→流水で急冷しカラをむく 保存袋にめんつゆ(3倍濃縮)50ml,水大2,カレー粉小2,チューブしょうが4cm,チューブにんにく2cmを混ぜ,卵を加え冷蔵庫で1日置く
肉じゃがは炊飯器で作るとめちゃくちゃうまくなる説 [炊飯器肉じゃが] 皮をむいて一口大に切ったじゃがいも3個,くし切りした玉ねぎ1/2個,にんじん1/3本,牛切り落とし200gを炊飯釜に入れ、和風顆粒だし小1,砂糖大1,しょうゆ大4,酒大2,みりん大2,水300mlを混ぜ合わせて加え、通常モードで炊飯し完成!
今まで黙っていて申し訳ありませんが、サーモンは柚子胡椒がむっちゃ合います。ごっさご飯が進むしお酒もグビグビすすむので超危ないです。 サーモン180gを、 白だし 大さじ2 ゆず胡椒 小さじ1/2 と和えてお好みで小口ねぎをのせるだけ。
ヤバいおいしいですこれ。400円以下で作れて栄養がとれる 管理栄養士さんと考えた ぼくのかんがえたさいきょうのれしぴ [豚みそもやし鍋] 豚ロース肉200gはひと口大に,長ねぎ1本は千切りする 水300cc,顆粒和風だし小1,酒大2,チューブにんにく2cmを鍋に入れ中火にかける
これはダメな大人の見本なんですけど セブンのみたらし団子をホイップロールにぶち入れてほおばると飛びます。 300円弱でできちゃうので危ないです。
「これは許されない…インスタント麺でできていいレベルじゃない…」と言われた極ウマなやつです [珠玉のトロトロ白菜らーめん] 白菜250g位を繊維を断つ方向になるべく細い千切りに,豚バラ薄切り50gは細切りにする ごま油小2を中火で熱し豚肉を炒め,火が通ったら白菜を入れしんなりするまで炒める
セブンの角煮と煮卵が神すぎるので、炊き込んだらおいしすぎてメガネが吹き飛びました。 [金の角煮たきこみごはん] 炊飯釜に米1合,酒大1を入れ,1合の目盛り線まで水を入れたら[金の豚角煮]入れ炊飯 炊飯が終わったらチューブしょうが3〜4cm加え混ぜたら器に盛り,[半熟煮卵],小口ねぎをのせ完成!
一人暮らしの時、米を炊かずに家を出て帰宅後絶望するって話が予想以上に共感得らなかったんですが、みんなやらないんです?? [黄金のブロッコリーがゆ] ブロッコリー1/2株は粗くきざみ,ハーフベーコン5枚を5mm幅に切る 鍋にオリーブ油小さじ2,ベーコン5枚を入れこんがり炒め、水800ml,
これ考えた人にノーベルオイシイデ賞あげたいって思うものの1つが[穂先メンマ]です。キノコでかさましすると安くて栄養とれて最高 [穂先メンマとエリンギのレンチン] エリンギ1パックは長さを半分に切り、さらに縦半分に切ったら、5mm幅の薄切りにする(リプで画像出します) ボウルに穂先メンマ80g,
みんな「こんなん、ほんとにおいしいの…?」って疑いの目を向けてたのに、食べたあと「もう作らんと?」「材料まだあるよね?」って言いながら台所まできた。完全にハイエナの目してた。 [加熱しない 生ハムチャハーン] 温かいごはん180g,オリーブ油小2,粗びき黒胡椒3振り,醤油小1を混ぜ↓
これ、個人的に大好きなやつです…。3〜4人前なのに二人でペロリでした。白菜が消えます。 [サンラー!白菜ぶたなべ] 白菜600gは7〜8mmの細切り,しめじ1株は石づきを落としほぐし、豚バラ薄切り200gは一口大に切る 白菜をボウルに入れ、酢大さじ2,塩小さじ1/2を加え混ぜる
これはナイショなんだけどセブンの半熟卵は神ウマい商品なので、 レンチンして刻んだブロッコリーと半熟卵をざっくりつぶして食べるとおいしい(おいしい)