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【速報】
きゅうりを食べてーーー!
きゅうりを食べてーーー!
きゅうりを食べてーーー!
今高騰しているきゅうりがこれから安くなります!
例年この時期は値段が下がり始める傾向があり、今実際に市場の入荷量も増えてきています!
お買い物の参考にどうぞ!
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【毎月定期】
これからが旬の野菜
○水菜
○大根
○かぶ
○白菜
○春菊
○百合根
○小松菜
○キャベツ
○かぼちゃ
○金時人参
○ほうれん草
○カリフラワー
○ブロッコリー
旬の野菜はその時期必要な栄養が豊富!体にいいので、なるべく旬のものを食べた方がいいですよ!
お買物の参考にどうぞ!
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寒くなると野菜が……
と っ て も あ ま く な り ま す !!
大根、人参、白菜、キャベツ、ほうれん草、小松菜、ブロッコリーなどなど!
これらの野菜は自身の水分が凍らないよう糖を生成し甘くなります!!
しかも値段は暴落中!
これは食べるしかない!!
他の方にも教えてあげてください!!
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白菜は内側の葉から使ってください。
その方がおいしく長持ちします。
白菜は成長点が芯にあり、外葉の栄養を吸収し内葉を育てます。
可食部から水分や栄養分をとってしまうので成長が進むにつれて美味しくなくなります。
内葉から使うことで成長ができなくなり栄養の流出が防げます。
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多い質問にまとめて答えます。
①【注意喚起】
ほうれん草はシュウ酸が多く含まれるので、必ず茹でてから食べてください。
②【追記】
小松菜の冷凍方法
①よく洗う
②水気をしっかり拭き取る
③使いやすいサイズにカット
④冷凍保存用の袋に入れる
⑤冷凍庫に入れる
よろしくお願いいたします!
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【八百屋の保存方法】
野菜室は冷蔵室より温度が高いんです。
野菜室で保存がおすすめ
○なす
○トマト
○きゅうり
○ピーマン
これらは最適保存温度が10℃前後。
冷蔵室で保存がおすすめ
○レタス
○キャベツ
○はくさい
○ブロッコリー
○ほうれん草などの葉物野菜
これらの最適保存温度は0〜5℃。
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今年も枝豆が始まったので豆知識
お酒を飲むときのおつまみは…
枝豆を食べて下さい!!
枝豆を食べて下さい!!
枝豆を食べて下さい!!
枝豆は野菜の中でもメチオニンがダントツの含有量。肝臓に働きかけてアルコールを分解し二日酔いを軽減してくれます。
おいしいだけじゃない。
お酒には枝豆ですよ!
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これから旬を迎える野菜
○豆類
○ニラ
○ふき
○菜の花
○レタス
○セロリ
○春堀長芋
○新ごぼう
○新たまねぎ
○新じゃがいも
○春キャベツ
○チンゲン菜
○アスパラガス
旬の野菜を食べて欲しい理由は、その時期に必要な栄養が豊富で体の調子を整えてくれるから。
旬の野菜を食べましょーー!!
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これからが旬の野菜
○大葉
○みょうが
○三つ葉
○新生姜
○きゅうり
○おくら
○ゴーヤ
○キャベツ
○ピーマン
○アスパラガス
暑くなってくるのでそうめんに薬味野菜をぶっかけて食べるのもいいですね。
体に優しい旬の野菜を食べましょう。
お買物の参考にどうぞ!
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✅過去5年最安!
野菜の平均価格が暴落中!
全国的な好天が続き野菜の生産が順調、+需要が伸びてないことが原因。
とくに白菜、大根が顕著で、平年の半額並みで推移してます。
市場に残った野菜は大量廃棄されています。主婦、主夫の皆さん!どうか明日の夕食にお野菜たっぷり鍋をお願いします!🍲
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4月1日から値上げされるもの一覧
○ケチャップ
○ボンカレー
○チーズ
○ウィスキー
○冷凍食品
○食用油
○うまい棒
○紙おむつ
○ティッシュ
○電気代
○ガス代
小麦商品は既に値上がりしているが今後も徐々に値上がりしそう。
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【毎月定期】
12月が旬の野菜
○水菜
○大根
○かぶ
○白菜
○春菊
○百合根
○小松菜
○キャベツ
○かぼちゃ
○金時人参
○ほうれん草
○カリフラワー
○ブロッコリー
旬の野菜はその時期必要な栄養が豊富!体にいいので、なるべく旬のものを食べた方がいいですよ!
お買物の参考にどうぞ!
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追加情報。
逆に玉ねぎは来週高くなります。
再来週以降もじわじわ高くなりそうなので、早めに買いだめしておくといいですよ。
保存期間も長い野菜ですしね。
参考にどうぞ!
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玉ねぎの値段について。
北海道産が流通し始め相場が暴落しています。
ただ北海道の農家さんに聞いたところ、今年は玉ねぎ、じゃがいも両方凶作傾向とのこと。なのでまた高くなるかも。
9月頃詳しいことがわかり次第ツイートします。