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そしたら仲間が笑いだして「そうやってハマるんだよね」と言って関連動画の仕組みを教えてくれた。試しに車の動画を見たら本当に今や車関連ばかり出てくるんだよ！これ俺がひけらかしたにわか知識を否定されてたらムキになってたかも。自分の目で確かめられる様に伝えてくれたのが有難かった
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支えて下さった皆さま本当に有難うございました。ご迷惑をかけた方々本当に申し訳ございませんでした。高知東生を許せないと思われる方がいて当然です。その方々に許して下さいとは申しません。皆さまの想いを胸に抱き、生き直しを図り、今後も自分にできる限りの埋め合わせを続けて参ります
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「学歴なんて関係ないと」高学歴の人ほど言う。中年過ぎまで一流企業に勤めていた人が「企業に頼る時代じゃない」と声高に叫ぶ。やってみて分かった事と、最初から持たざる者として生きていくのでは全く違う。大人になって見えてきた景色を若者にいきなり結論だけ押し付けて惑わせるのはやめようと誓う
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「心配してるんだ」っていう言葉のあとに、お説教や行動制限を言ってくる人は、多分その人を心配しているんじゃなくて、自分が不安感を抱えるのが嫌なんだよな。俺も相手に不安があると「心配」と言って思い通りに行動させようとしてしまう。心配は相手の問題じゃなく勝手に心配してる自分の問題だよな
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またこの4年の間に今まで面識のなかった方々が手を差し伸べて下さいました。その方々は何のメリットもなく、それどころか関わることでリスクすらあるのに「再起を応援する」「失敗してもやり直せる」と励まして頂きました。自分のことしか考えてこなかった僕はとても驚きました。信じられぬ思いでした
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その環境にいなかった人はつい批判したくなるだろう。でも多分その想像をはるかに超える悪環境なんだよな。同じ様な環境にいて真面目に暮らせた人はもちろん立派。でも人にはポテンシャルの違いがあるんだよな。兼近さんとルフィを分けたものはどこにあったのか？批判よりその要因を掘り下げて欲しい
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昔は、多様性なんて言葉すら知らなかったから「マイノリティの人の権利を認めよう」なんて話しを聞くと「それみんなが言い出したらどうなっちゃうんだ！」とアホな勘違いをしていた。すでにいる人達の権利を認めるだけで、増えも減りもしないんだよな。誰も損しないし、みんなが幸せになるだけだよな。
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有難そうに見えて、本気で受け止めるとメンタルが病む言葉
①死ね気でやれ
→やり続けたら本当に死ぬ
②子を思わない親はいない
→普通にいる
③そんなことは忘れろ
→脳は自由に操れない
④最後まであきらめるな
→退く勇気も必要
⑤人間はみな平等
ポテンシャルも環境も選べない
この世は理不尽
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仕事がきついのに「仕事があるだけ恵まれてる」とか、家庭内でモラハラがあるのに「DVはされていない」とか、自分の辛い状況を、もっと辛い人のことを想像して乗り越えようとすることない。そんな想像力はいらない。犠牲に上も下もない。あと「もっと辛い人もいる」なんて説教を鵜呑みにしちゃダメだ
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事件に結び付けて「子供がいたら違った」とよく書かれた。全ての責任と問題は俺にあり、家族の状況は関係ないのに。生き方や家族の価値観は1つじゃないし正解もない。それに心の病気は、はたから見たら凄く恵まれた環境にあってもおきる。子供神話や家族神話で苦しむ人がいる。そろそろ脱却して欲しい
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真面目に思ってる。
あの時、逮捕してくれてありがとう。
お陰で2度目の人生が与えられました。
今日、来てくれてありがとう。
回復っていいな！
感謝だ。
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謝れないって言うのも生きづらさの一つだな。俺なんかこの典型で、謝ることは負けを意味し、変節であり、一貫性がないとすら思っていた。自分が間違っているとか、むしろここは折れた方が良いよなと心の奥底で気づいていても、突っ張ることが男だ！と勘違いしてた。本当に面倒くさい奴だと反省しきり。
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国会議員さんのご主人が元暴力団員と裁判で結果が出た件。批判を目にすると複雑な心境になる。なんせ俺の親父も元暴力団員。俺自身もどれほどバレることが恐怖だったか。全てを明らかにしたことで何かを失ったのかもしれないが、それより隠すことをやめたおかげで自分の尊厳が取り戻せたことは大きい。
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なぜ嘘をついたのか？自分でも複雑な感情すぎてわからないが、一つは自分が母親に見捨てられたようで惨めだったんだと思う。弱さを見せてはいけないと思ってもいた。よく辛い時、逆境の時、死にたいと思う時、「誰かに相談すればよかったのに」と言われる。「相談しよう」と広報もされている。
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あの頃の俺は死にたかったからホームレスになったわけじゃない。生きたかったからホームレスになった。居場所がどこかにあると信じていた。臭くて、汚くて、みすぼらしかった俺に生きる手立てを与えてくれた人に感謝。つまづいている人って案外ほんの少しの善意と優しさで救われるって伝えていきたい。
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6/24で薬物を断って8年目を向かえることができました！依存症の自助グループでは依存を断った日をBirthdayと呼んで仲間と祝福する。この世に生まれた誕生日は必ず来るけれど、Birthdayは必ず迎えられるとは限らない。今年も再発せず無事に迎えられたのは皆さんの支えのお陰です。心から感謝。有難う！
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不機嫌オーラを撒き散らしている人の機嫌をとるのはやめた方がいい。それがその人の成功体験になっちゃうからさ。これからもずっと機嫌取らされるゾ。不機嫌な態度を取っているのはその人の問題でだから、自分のせいだと思う必要ない。淡々と自分は普通に過ごすか、離れよう。反応しないのが一番だ
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俺がそうだったんだけど、生きづらいと感じる人は、周りに適応しようと努力するんじゃなくて、自分をさらけ出していく努力をした方がいいと思うゾ。こんな自分じゃダメだと思っているのは案外自分だけで、案外他人って「こういう人なんだな」と理解できたり、慣れてくれば、優しく受け入れてくれるから
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ある意味オラオラのイケイケで勘違いして、認知が歪んでた俺の生き方を変えるきっかけを与えてくれた人。まさか再会できるなんて思ってもみなかったから凄く嬉しい。
俺、捕まったこと強がりでもなんでもなく今では感謝している。そのお陰で世界観がガラリと変わった。生きる意味や使命感が与えられた
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確かに親の存在は重要だけど、親に恵まれなくても他人に恵まれたらそれは凄い幸運だ。親に恵まれた人と比べないようにしよう。価値はどちらも変わらない。親は変えられないけど、他人はいくらでも巡りあえる。親子として生まれてくるのも所詮は偶然の産物。かけがえのない他人は時に親を超えると思う
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違法薬物は「やめられない」「またやる」と言われ、アルコールやギャンブルだと経験者が多い分、精神論になる。なかなかわかって貰えないけど依存症は病気で、その強迫観念は依存症じゃない人が意志の力で止められるレベルとは比較にならない。ドパミンの機能不全なんだよ。理解されるまで言い続けるゾ
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時のもの。
聖君、スリップしてもまた仲間になってくれよな。どんな聖君でも俺は大好きだし待ってる。
希望を捨てずに、また一緒にやろうぜ。
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最近、俺が薬物依存の再発を防ぐために心がけていること。
①睡眠はしっかりとる
②見栄の張り合いや、腹の探り合いになる知人からは離れる。
③原因探しより解決策探し
④他人と自分を比較しない
⑤問題が小さいうちに相談する
⑥定期的な自助グループ通い
⑦今を楽しむ
⑧結果に拘らず経過を大切に
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生い立ちを語ることで「言い訳だ」とか「生い立ちのせいにするな」と言われるし、実際かつては俺自身がそう思っていたから、最初は本当に嫌だった。だけど依存症の仲間に「せいにするのではなく、影響を知り改善するために振り返りが必要」と言われなるほどなぁと思った。向き合わなきゃ始まらないよな
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以前なら薬物で逮捕された芸能人らが集まって自助グループを開くなんて絶対に理解されなかったと思う。むしろ集まることで悪く勘繰られたんじゃないかな。啓発と援護射撃に力を注いでくれた依存症の支援者に感謝。今度はファーストペンギンとなった俺たちが、自助グループの重要性を啓発し役立ちたい。
高知東生です。今自分に出来ること…。自分に向き合い、日々を綴っています。YouTubeたかりこチャンネルyoutu.be/rj96-LCcLJI 応援して下さい。自叙伝「生き直す」小説「土竜」刊行しました。 ※お仕事の問い合わせはinfo@scga.jpまで