精神科医Tomy(@PdoctorTomy)さんの人気ツイート(古い順)

1601
自分を責めるぐらいなら休みましょ。 本当に自分が悪い確率よりも、自分が疲れているだけの確率のほうがよっぽど高いから。
1602
おはようございます! 今日のダイヤモンド·オンラインはこちらです! もう中身の違う人 diamond.jp/articles/-/296…
1603
めんどくさい人って、必ずどこかにいる。 でも、めんどくさくない素敵な人も、必ずどこかにいるのよ。 めんどくさい人に時間割いてると、そういう人と知り合えなくなるのよね。
1604
流行りに乗れたとしても、あくまで流行りに過ぎないのよね。 大切なのは自分がやるべきことを淡々とやる。やがてその流れは確実に大きくなるわ。 流行りに乗るより、自分の流れを作る。
1605
媚を売る必要はないのよ。 媚を売らなきゃ繋ぎ止められない関係性の人が、良い話を持ってくるはずがないじゃないの。
1606
やらなくていいことを勢いでやると、たいていろくなことにならないわ。 やったことはその場だけで終わらない。その後に結果を生むからよ。
1607
大切なニュースもあるけれど、 恐怖や不安で壊れそうなぐらいなら、目を背けてもいいのよ。 自分の平和は自分で保てる。
1608
マウンティングする人って不安なのよね。 だから自分の方が上だってアピールするのよ。 「はいはい」って思って流しておきましょ。
1609
他人のいいところと自分の嫌なところ、どっちも同じぐらい気になりやすいのよ。 でも他人にも嫌なところもあるし、自分にもいいところがあるのよ。 当然。
1610
つまらないぐらい平凡な毎日が、1番の幸せなの。 人生にゴールはないけれど、 もしゴールが必要なら、それは「つまらない毎日」よ。
1611
人生とは自分のあるがままの姿よ。 正解もない。 間違いもない。 後悔しなくてもいい。 焦らなくてもいい。 生きているだけで一生懸命。 そのままでいい。
1612
アテクシは嫌なこともあったけど、素敵なこともいっぱいあった。 きっと皆様もそうではないのかしら。 だから子供達の世代には素敵な可能性を沢山残していきたい。 改めてそう思うわ。
1613
がむしゃらにやりたいときもあるわよね。 でもそういうときは、 がむしゃらにやる時期や目安をはっきり決めておくこと。 ずっとは無理よ。
1614
若いのもいいし、歳をとるのもいい。 良さが違うだけよ。
1615
価値観はアナタの中にあるわ。 アナタの価値観は、世間のものでも、組織のものでも、親のものでもない。
1616
人生何だったの?って思うときはね、 疲れてるのよ。 それはもう疲れてる。 寝ましょ、寝ましょ。
1617
感情が不安定なとき、慌てて落ち着こうと思うと長引くわ。 体のペースに任せるようにしたほうがいい。 落ち着くときには落ち着くわ。 ぐらいの気持ちで。
1618
言われたことに悩むより、 「なぜこの人はこう言ってくるのか」 考えたほうがスッキリすることがあるわ。
1619
独創的な人と、 「人と違うことを言って目立とうとする人」は違うのよ。 真に独創的な人は、人にどう思われるかで行動を決めない。
1620
上手くいかなかったことは、 そもそも上手くいかない要素があったのよ。 しがみつくことはないわ。 結果を分析して次につなげれば充分よ。
1621
人からどう思われるかは、100%気にしなくてよいのよ。 自分の考えで行動していけば、 それを好ましく思う人はついてきてくれる。 それでいい。 それがいい。
1622
自分の限界を知るって、 限界が来るまで自分を追い込むってことよ。 限界の前に限界を察知して、撤退するほうがいいわ。
1623
話が通じないと思ったら、さっさと打ち切って関わらないのがいいわ。 粘ると何とかなるどころか、 たいてい余計ひどいことになる。
1624
人にはストレスを軽減する力があるわ。 つまり慣れるということ。 その力は思うより強いから、どうにもならないときは時の流れに委ねましょ。
1625
楽しそうな自分のプランがあったら、出し惜しみせず語るといいわ。 乗ってきてくれる人がどこかにいるかもしれない。 アナタの楽しそうな顔が誰かを引き付けるかもしれない。