精神科医Tomy(@PdoctorTomy)さんの人気ツイート(新しい順)

2001
わざわざ前なんか向こうとしなくてもいいのよ。 だって時間はいつも前にしか進まないでしょう。 何もしなくてもアナタは前を向いてるの。
2002
人生は自分の選択の積み重ね。 それを忘れちゃうと隣の芝が青く見えるのよ。 アナタも何かを選び取ってるはず。 アナタの芝も綺麗なはず。
2003
後悔をしない方法はあるわよ。 後悔は反省に置き換える。 ただ悔やむのが後悔、 未来につなげるのが反省よ。 体張って勉強してるだけなのよ。
2004
義務があるからって、 「それをして当たり前」 じゃないのよね。 親が子をみるのも、 親の介護をするのも、 店員がサービスするのも、 義務があるから当たり前じゃないの。 どれもこれもありがたいこと。
2005
たいていのことはやり飽きるけど、 人との出会いは飽くことがないわ。 それはどんな人もかけがいのない、唯一の存在だから。 いつも「こんな人がいるんだ!」と感銘を受ける。
2006
幸せになるためにできること まずにっこり笑いましょうか!
2007
人は約束や理屈で動くんじゃないの。 気持ちで動くの。 だから相手の気持ちがついてきているかどうか、ちゃんと見ておかないとね。
2008
大丈夫、私には私がついている。 最大の味方は自分なのよ。
2009
アテクシなりに必要な勇気を一つ定義するとすれば、 これが自分の人生だと思う勇気 ね。 批判も比較もいらない、たった一つのアナタの人生。
2010
アナタじゃなくても、世の中は回る。 でも、アナタには価値がある。 これはどちらも真実なのよ。 世の中は誰にも依存していないというだけのこと。
2011
起きてしまったことはしょうがないわ。 でも、人には起きたことをプラスに変える力がある。 何かに活かすことができるわ。 すぐにはできなくても。
2012
本当にみんなのことを思う人、 みんなに良く思われたいだけの人、 一見よく似た行動をするから気をつけましょうね。 違いは、誰も見ていないところでも気遣えるかどうかね。
2013
疑問に感じたことを流しておくと、結局大きな問題になって返ってくる。 結局流すことはできないのよね。 面倒だけど、疑問はその場で一つ一つ丁寧に考えて対応したほうがいいわ。 掃除みたいなものよ。 こまめにやったほうが楽。
2014
目の前の人に振り回されない方法はね、 この人と一年後もつながってたらラッキー! ぐらいの気持ちでのんびりいくこと。 一喜一憂してたら疲れちゃうから。
2015
甘えるにもお作法があるの。 甘えた相手も甘い気分にさせること。 相手に我慢させる甘え方は美しくないわ。
2016
希望を持っても持たなくても、人生は一回きりなのよ。 だから希望もったほうがお得。 希望はランタンみたいなものね。 熱くない程度に持てば明るくなる。 でも熱すぎるとやけどしちゃう。
2017
「私はタフだから大丈夫」 いえいえまだ大丈夫だっただけ。 無理しちゃダメよ。
2018
無視してくる人って、 「ワタシのことを忘れてね♥」って言ってるようなものよ。 だから全く考えなくていい存在よ。 パラレルワールド!
2019
ちょっとの勇気を出せる人って意外と少ないのよ。 だから、アナタが少しでも勇気を見せると、思った以上の結果が得られるかもしれないわ。
2020
外野はうるさいものよ。 でも外野の声が集まると「世間」になる。 でも外野は外野。 アナタのことなんてこれっぽちもわかっちゃいないし、わかろうともしない。 アナタの世界はアナタの内面にあるわ。外野がどう頑張っても到達できないところに。 何が言いたいかというとね、 自分を信じて。
2021
コミュニケーション下手でも、 アナタの生きる姿勢がコミュニケーションとってくれてるのよ。 知らないうちにね。 誠実に取り組む姿は仲間を呼んでくれるの。
2022
これならいくらでもできるって、意外と危険なのよね。 24時間歩き続けたら倒れたり怪我したりもするでしょ。 これならいくらでもできることを、適度に休みながらやる。 それぐらいがちょうどいいのよねえ。
2023
体調崩すと 生きてるだけでもうけもん って言葉の意味実感するわねえ。。
2024
アテクシ実は昨日胃腸炎でぶっ倒れてまして、今日やっと回復してまいりました。 ただ外を眺めたり、鳥の声が聞こえたりするだけでも幸せ。 辛かったけどをこれを自覚するためのデトックスだったと考えるようにするわ。
2025
考えてもすぐ答えの出ないものは、今は投げ出しておきなさい。 投げ出したとしても、心のどこかにぶら下がってるから、いつかつながるときが来る。 それでいいのよ。