1876
悪口ばかり言う人って、
自分は悪くないと思ってるのよ。
最初は正当な批評をしていたつもりが、気がついたら悪口だらけになる。
相手への不満は相手の為に伝える。
それが通用しない人なら関わらない。
相手にも伝えず、相手の評価を下げる言動は自分の為にもならないの。
1877
誰でもかけがいのない人なのよ。
人の空白は、他の似た誰かでは埋められないから。
1878
人間やることが無くなるとネガティブになりやすいのよね。
部屋でぼーっとしてる時間なんかが危ないのよ。
そういうときは何かをはじめるのがいいわ。
掃除、散歩、ストレッチ、読書。
何でもいいから行動して意識をそっちにやる。
1879
自分の視点からだけで物事を見ると、いっぱいいっぱいになっちゃうのよ。
自分で自分を見守る感覚が大事なの。
1880
頑張ったときに褒めてくれる人がいるのは幸せなことよ。
本当に大変なときは、誰よりも頑張っても誰も褒めてくれなかったりする。
だからこそ誰かの努力に気づいたら、うんと褒めてあげましょ。
1881
一度決めたことを撤回するのは勇気がいるわ。
でも、そのために適切な対応ができなくなることがある。
優柔不断だと思われても、正しいと思うのなら撤回しなさい。
優柔不断というのは、自分の決断を実行できないことよ。
決断が変わることじゃない。
1882
頭で思い描いた理想と、現実の理想は違うものよ。
頭で思い描いた理想に囚われると、
「いつまでたっても上手くいかない」
と思い込んでしまう。
現実をみて理想を変化させていくことも大切なの。
それは妥協じゃないわ。
1883
自分軸を太くする方法。
「今それを自分がやりたいのかしら」
と常に問いただしてみる。
そしてやりたくないことで、やらなくて済むことはどんどんやめてみるのよ。
1884
いつの間にかできないことが悪いと思いこんでない?
できることを伸ばしたほうが、ずっとずっといい。
1885
人間関係って、ちょっとした喧嘩ぐらいじゃ影響受けないのよ。
だから多少やらかしたぐらいでそんなに落ち込まなくていいの。
喧嘩しても繋がる人とは繋がる。
喧嘩しなくても繋がらない人とは繋がらない。
1886
よっぽどのことは起きないって思うけど、
人生通してみると意外と起きるものなのよね。
そんな経験をすると、
穏やかで退屈な日々こそが幸せなんだとわかる。
1887
「大切な人を心配させたくないから」
その気持ちはわかるけど、
大切な人だからこそアナタの力になりたいと思うのよ。
手伝わせてあげて。
それも孝行のうちよ。
1888
あんまり色々先のこと考えてもしょうがないのよね。
絶対大丈夫と思うことが上手く行かなくなったり、
どうにもならないと思っていたことがひょんなことで解決しちゃったり。
だから、
なるようになる。
それを見届けて楽しむ。
これぐらいが生き上手のコンセプト。
1889
上手く物事が進まないときは充電の時だと思えばいいわよ。
じっとゴロゴロしてましょ。
そのうち日が差してくるわ。
1890
仕事は上手にやれなくてもいいのよ。
気持ちがこもっていればね。
気持ちがこもっていれば、いずれ技術はついてくるから。
1891
人生の答えなんて探さなくていいわ。
数々の瞬間が答え。
目の前にあるじゃない。
これが最後かもと思ってそれぞれの瞬間を丁寧に過ごすことよ。
1892
ネガティブな人間だからネガティブな考え方になるとは限らないの。
疲れていてもネガティブになりやすいの。
むしろそっちのほうが多いかもね。
自分をネガティブだと決めつけなくていいのよ。
1893
自分の理解者なんていなくてもいいのよ。
むしろ
「自分の理解者だ」
と思うことでストレスが増えるかもしれないわ。
相手に期待しすぎてるから。
理解者かどうかじゃなくて、好きかどうかでいいんじゃない?
1894
愚痴なんて言い出したらいくらでも思いつくのよ。
最初はストレス発散のつもりが、だんだん愚痴を言うこと自体がストレスになる。
でもやめられない。
お酒と同じで程々に。
1895
自分の領域は自分で決めなきゃいけないわ。
他人が自分の領域に口を出してきて、その通りにしても、彼らはまた不満を言ってくるの。
自分で決めたほうが他人は不満を言わないわ。
1896
軽く関わるだけじゃ見えない世界ってあるのよね。
でもどっぷり浸かって出られなくなってもいけない。
気になる世界があったら、どっぷり浸かってフットワークは軽くしておく。
これが大事。
1898
空ってすっごく綺麗よ。
表情もいつも違うし、見ていて飽きない。
でも意識しないとわざわざ見上げないでしょ？
幸せもそういうものよ。
1899
一番大切な仕事ってね、
「手抜きどころを見つけること」
なのよね。
とっても大変そうなことをずっと続けられる人は、必ずこれができてるの。
1900
自分の気持ちに正直に生きすぎなくてもいいわよ。
ただそれが自分の気持ちではないことは知っていたほうがいいわね。
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