1201
もし、何のしがらみもなく、この瞬間からできるならやりたいですか?
あるいはやめたいですか?
それがアナタの本当の気持ちなのよ。
人は後からいくらでも理由を見つけるものだから、本当の気持ちがわからなくなる。
1202
嫌いな人にはのらりくらりと対応するのもいいわよ。
真正面から受け止めない。
「そうなんですね!」
「そうなんですか!」
1203
大切なご報告があります。
実は、初の小説が出版されます。
『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』
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「言葉」に出会い、人生を取り戻す8人の物語。そして物語は9人目へ…
１秒シリーズのスピンオフ。
アテクシ渾身の自信作、いよいよアマゾンで予約開始です。
1204
キャパオーバーしてもキャパは広がらないのよ。
体調が悪くなるだけ。
だから、オーバーしたら控えましょ。
1205
消極的にやるぐらいなら、積極的にやめたほうがいいわよね。
イヤイヤやるのって、わざと嫌な気分になってるようなもの。
1206
アナタの人生を生きているのはアナタだけなのよ。
だから自分こそ大切にしなきゃね。
1207
苦労すればいいわけじゃないの。
得られるものがあるから苦労する価値がある。
何のためにするのかわからない苦労なら、やめたほうがいい。
1208
相手との関係が変化すると、
「せっかくの思い出もケチがついちゃったな」と思うこともあるでしょう。
でもね、思い出は思い出よ。
素敵な記憶はそのままでいい。
1209
自分の価値観に、カッコつけてないかしら。
価値観を誰かに合わせたり、体裁を整えたりする必要なんか全くないわ。
自分の思うがままでいい。
1210
理想通りの生き方なんてないのよ。
きっと理想通りになったとしても、人は悩みを見つけてしまう。
磁石と同じよ。
必ずN極とS極ができてしまうように。
だから、今のままでいいのよ。
1211
心のどこかでそうしたいと思っていれば、そのうちそう動くのよ。
焦らない、焦らない。
1212
1からやり直しなんてないのよ。
何かを学んだ上でやり直してるのだから、しっかり先に進んでる。
1213
グダグダする時期も大切なのよ。
いつも充実したときばかりだと、グダグダする甘美さを味わえない。
1214
自分の機嫌をとる方法は普段から沢山用意しておきましょ。
自分たらしな人間になるのよ。
1215
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1216
年をとるって素敵よ。
だってその年じゃないとわからないことがいっぱいあるんですもの。
1217
人生の岐路なんかないのよ。
比較できないもの。
だから安心して好きな方選びましょ。
1218
「自分がここで勝負している」という場所だけで嫉妬しましょ。
それなら嫉妬の答えは努力だけだから。
勝負してないところでの勝ち負けなんてどうでもいいわ。
1219
本音で話せなくてもいいのよ。
誰でも多少は仮面はつけてるし、そこに時々本音が混じるだけ。
1221
助けないことを非難してくる人は、助けなくていいわ。
それは利用されてるだけよ。
1222
いいとこどりの選択肢なんて、そんなにないのよ。
たいてい何かを得れば、何かを失う。
だから優先順位がつけられる人が、生き上手。
1223
本当に大切なものって、一見ありふれてて地味に見えるのよね。
でも一旦失くすと得られないのよ。
1224
物事は差し引きで考えがち。
でも違うの。
仮に得るものより失うものが多くても、
何かは得ている。
それが大事なの。
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