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整理って大切だけど、整理に拘って疲れ果てるほど価値はないわよ。
自分の時間を短縮してくれる程度に整理すればいいわ。
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ダメだから「自分はダメだなあ」と思うんじゃないのよ。
疲れてるからそう思うのよ。
まずは休憩しましょうか?
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おはようございます!
今日はバク先生との対談も最終回。
読み応えある内容ですわよ
diamond.jp/articles/-/287…
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苦しんだからといって幸せになれるわけじゃないわ。
自分を痛めつける必要はないのよ。
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嫉妬も極力全部手放しましょ。
どうしても手放せない嫉妬が残れば、それがアナタの土俵。
そこだけにエネルギーを注ぎましょ。
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その人を見るときに、言葉使いを見るといいわ。
きつい言葉を使う人はやっぱりきついのよねえ。
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人を馬鹿にする人って、
そうでもしないとやっていけない人なのよ。
わざわざ気にすることもないわ。
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相手がもったいぶって出してくるものって、大したものじゃないわよ。
カードがそれしかないから、価値があるように見せたいだけ。
他人のポーカーゲームに付き合う必要はないわ。
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忙しいって業務量の多さだけじゃないの。
トラブルの頻度も重要なの。
しょっちゅう何かに頭を悩まされているのなら、それは仕事しすぎなのよ。
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上手く行かないと焦るけど、
焦るとさらに上手く行かないのよ。
余裕がなくなってできることもできなくなるから。
上手く行かないときこそ、のんびり構えましょ。
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「かわいい」って、良い点も悪い点も含めてポジティブに評価できる言葉なのよね。
だから「かわいい」という発言が多い人は、明るくて朗らかよ。
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いるべき人といると物事がうまく進み出すわ。
なぜならその人はあなたの力になりたいと思って行動してるから。
一方で、本当は自分のことばかり考えてる人といると物事がうまく進まなくなる。
あなたのことを考えて行動していないからよ。
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風情を味わうにはボーッとする時間が必要よ。
必要がないときは、たまにはスマホを置いて出かけるのもいいわ。
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あんまり疲れると、自分の価値観忘れちゃうのよ。
自分の価値観を思い出せる程度に疲れましょ。
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いつも良くしてくれる人っているじゃない?
申し訳ないような気持ちになるかもしれないけど、
大丈夫、アナタもきっと相手に何かしてあげてるはずよ。
気がついていないだけ。
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おはようございます!
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執着を手放すには
diamond.jp/articles/-/270…
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やる気がなくてもいいのよ。
やる気なく過ごせばいいだけ。
いつも精一杯生きてたら疲れちゃう。
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「もう2度と引き返せない」から躊躇する必要はないわ。
元々人生が引き返せないんですもの。
やりたいことをやればいい。
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人が迷っているときって、矛盾した行動をとっているときなの。
自分の矛盾を探してみましょ。
考えてることと、やってることが違うの。
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何でもない時間に付き合ってくれる人は大切よ。
お散歩とか、お茶とかね。
アナタのことが好きじゃないと、何でもない時間は楽しめない。
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心に蓋はできないの。
蓋をしても、いずれ出てきてしまうのよ。
蓋をせずに済む方法を考えたほうがいい。
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物事を上手く進ませる秘訣。
それは一つの方法に執着しないこと。
柔軟に、いろんな選択肢を考えること。
苦しんで同じやり方でやる必要は全くないのよ。
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