精神科医Tomy(@PdoctorTomy)さんの人気ツイート(いいね順)

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伝わるのは言葉ではなく、その後ろにある心よ。 多少言葉遣使いが完璧じゃなくても大丈夫。 さあ、話しましょう。
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当たり前だと思うことは 失うのと同じこと。
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人を引き止めるより、人がついていきたくなるような自分を目指した方が、楽なのよね。 こういう場面でも結局「急がば回れ」なのよ。
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人の噂を真に受ける人は、所詮その程度の人なのよ。 いちいち弁解しなくていいわ。 自分のことに集中、集中。
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そもそも相手が悪いのなら、しらばっくれても罪じゃないわ。 不誠実な人に誠実にはならなくていい。 いや、むしろ関わっちゃだめ。
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急いで全部やろうとしたって、どうせまたやらなきゃできないことが出てくるのよ。 目の前のことを全部片付けようとしちゃダメよ。 自分の疲れと回復のバランスを取ることが大切。
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今まで積み重ねたものは失われないわよ。 だって経験や記憶は失くならないでしょ。 安心して次行きなさい。
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ストレスに感じているものの中には意外と実害のないものがあります。 そういうのはほっとけばいいの。 ほっとけ、ほっとけ。
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仕事をするなら、仕事に誠実な人とするのがいいわ。 仕事に誠実な人は仕事相手にも誠実だから。
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地球に生まれ 人として生まれ この時代に生まれ この地域に生まれ この人生を生きる。 こんなの今回限りなのよ。 だから後悔なんてしてられないわ!
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悪い日もあるけれど、いい日も来る。 悪い日も終わるし、悪い日があるからいい日の楽しさも引き立ててくれる。 毎日いい日だったら、きっとそれが普通になっちゃう。 元気を出して。
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運命的な出会いって、出会うまでは運命。 でもその後は二人で運命を作っていくのよね。
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小さな問題が気になるときは、 「大きな問題は起きていない」 って考えましょ。
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どっちが良かったかなんて、どうせわかりっこないのよ。 だったらどっちでも正解。
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人生は恋と同じ。 自分で選ぶもの。 比較するものじゃないわ。 なんちゃって。
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助けないことを非難してくる人は、助けなくていいわ。 それは利用されてるだけよ。
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人生にはどんなにがんばっても、どんなに望んでも得られないものがあるわ。 でも、それでもいいのよ。 がんばって得られるものもあるんだから。
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「信頼してほしい」 なんて、わざわざ口で言うことじゃないわよ。 行動みてわからないのなら仕方がない。
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アテクシ実は昨日胃腸炎でぶっ倒れてまして、今日やっと回復してまいりました。 ただ外を眺めたり、鳥の声が聞こえたりするだけでも幸せ。 辛かったけどをこれを自覚するためのデトックスだったと考えるようにするわ。
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ねえ、アナタが悩んでる「キャリア」って社内とか業界内とか限られた世界のお話じゃない? アナタには今まで歩んできた人生という最大のキャリアがあるのよ。 そんなに振り回されなくても、なんとでもなるからね。
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思いが強すぎると、理想が高くなりすぎて始めにくくなるのよね。 思いは強く、フットワークは軽く。 これが1番いいのよ。
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問題の解決は、 まず自分の問題と他人の問題を区別することからよ。 他人の問題を考えても解決しないから。 意外とごっちゃになってることがある。
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誤解されると訂正したくなるわよね。 でも訂正することでかえって誤解されることもあるし、 場合によっては放置したほうがいいこともある。 どうしても誤解してもらっては困る人だけに誤解をとけばいいのよ。 「誤解するのも自由だしね」って思うとちょっとスッキリするわ。
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ピンチは確かにチャンスよ。 そして環境は変わるから、いずれピンチはやってくる。 もちろんピンチじゃないチャンスもある。 あらやだ、チャンスだらけじゃないの。
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本当に 「喉元過ぎれば熱さを忘れる」 のよ。 でもこれって最高じゃない? 辛くても終われば忘れる。 人間意外とたくましいんだ。