726
その人はね、アナタのいいところを全部は知らないのよ。
だからちょっとすれ違っても、誤解されても、落ち込みすぎなくていい。
727
「無駄にしたなあ」という思いも糧にすれば、何も無駄にならないわ。
人生に捨てるところなし。
729
失ったものを無理に埋めようとすると、却って辛いの。
穴は穴のままでいいのよ。
大丈夫、人は穴も取り入れて生きていける。
730
そんなに厳しく言ったつもりはないのに、激しく動揺したり、キレられたりすることってあるでしょ。
過剰反応されるときってだいたい図星なの。
731
幸福度を挙げたいのなら、もっと今に集中しましょ。
先のことなんて誰にもわからない。
過去は変えられない。
でも今ここにある瞬間は確かなものだから。
732
人って知らないうちに深く考えすぎているの。
時々シンプルにとらえ直す癖をつけましょう。
シンプルに、それが好きなのかどうか。
それをやりたいのかどうか。
我慢できるのかどうか。
733
人生が嫌になる日もあれば、
悪くないと思う日もある。
人生の内容じゃなくて、体調や天気のせいかもしれないわ。
人生が嫌になったら、今日は考えるのをやめればいい。
734
自分の代わりはいるわ。
でも、自分にとっての自分はたった一人。
だから自分の生き方で行きましょ。
736
コロナ渦で大切なことは、他人の行動に目くじら立てないこと。
何が正解で何が不正解かわからない。皆その中で動いている。
そして他人のことはコントロールしきれない。
他人のことまで考えたら、ずっとストレスを感じて生きることになるもの。
生きる時間をそんなことに費やしたくないわ。
738
いちいち何か言ってくる人っているわよね。
心の中で
「そんなこと言っとらへんがな」
って切り替えせる話は、
完全スルーでヨシ。
739
今何かで悩んでいるのなら、こう考えましょ。
今の時間の過ごし方が納得いくかどうか。
人生の価値とは、物でも金でも立場でもなく、
時間の質なのよ。
740
自己肯定感ってシンプルに考えると得られることがあるわ。
自分が何をしたいか、したくないかだけを考える。
どう思われるかをなるべく追い出す。
741
嫌な思い出を思い出してもいいことないから、
思い出しそうになったら良い思い出を取り出しましょう。
どちらも真実よ。
742
全部じゃないけれど、
ほとんどの悩みは後で笑い話になるのよ。
「あんときゃひどかったけどさ、もうあんな思いやだねー」
と言いながら友人を酒を飲む程度のお話にね。
今の悩みも、やがて過去に過ぎていくから大丈夫よ。
743
大切にしたいものってね、大切にしないといつの間にか奪われてしまうの。
見失っちゃ駄目よ。
744
他人に振り回されてる時って、
たいてい自分の心に振り回されてるのよ。
他人が何言ってこようが、アナタは断ろうと思えば断れる。
ちょっとした勇気を。
745
ついつい強く言う人の主張を真に受けやすいけど、
何も言わない人の考えのほうが真実に近かったりするのよね。
746
本当は何かをしたから嫌われたんじゃないのよ。
そういう人はもともといつかは嫌われる人。
相性が良くないだけ。
いつか嫌われるかもとビクビクしながら付き合い続けるなんてできないでしょ。
747
焦る必要はないのよ。
生きる時間は決まってるんだから。
気持ちよく生きるほうが大事。
748
相手の悪口言う人って、悪口を言えば自分が正当化されると勘違いしてるのよ。
たいていは悪口言ってる方が「こいつが悪いんだろうな」って思われてるわ。
ただ言わないだけ。
アナタは気にする必要も反論する必要もないわ。
749
悪口っていうのは、
言ってる本人のネガティブキャンペーンよ。
言われている人のではありません。
750
親しい関係だからこそ、何してもいいと思っている人っているのよね。
こういう人に注意しても、本音では悪いと思ってないのよ。
だから基本的に治らないわ。
相容れなければ離れたほうがいい。
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