551
อ่าน Toxic relationship ของคนในทวิตแล้วพอๆ กับของตัวเองเลยใน (แต่ Ver.ผญ.ไทย) พวกนี้นิสัยและการกระทำ pattern เดียวกันมาก แล้วสกิลตบตาคนอื่นได้โล่ เป็นพวกงูพิษมาแว้งกัด หาพรรคหาพวกให้เหยื่อถูกเบลม หาค.ชอบทำให้ตัวเอง แต่ background มันทำไรคือเก็บเงียบ พวกนี้สันดานไม่เปลี่ยนด้วย
552
อยากจะประสบความสำเร็จกับการทำไรสักอย่างแม้แต่เรื่องเล็กๆ ของชีวิต การมีวินัยสำคัญนะ มันคือการทำต่อเนื่อง สู้กับค.ขี้เกียจของตัวเอง แล้วต้องมีมุมมองที่ดีมี positivity เชื่อว่ามันเป็นไปได้
สิ่งสุดท้ายคือการยอมรับและยึดหลักความเป็นจริง ถ้าไม่เป็นไปตามแพลน เราก็ยังไหวอยู่ ลองใหม่ได้
553
ที่อึดอัดเพราะบางคนเขายังไม่รู้แน่ชัดว่าเขาอยู่ในกลุ่มไหน แต่ละคนก็ทำตัวปกติ ถ้าตัวเขาเองยังไม่ได้ define ว่าเขาเป็นแบบไหน เราก็ไม่ควรไปบอกว่า “คนที่เป็นแบบนี้ เขาจะทำตัวแบบนั้น อัพรูปแบบนี้”
มันไม่มีกฏตายตัว
554
จะหญิง straight หรือ เลส ดูไม่ออกหรอกถ้าเขาไม่ได้บอก แต่ละคนมีนิสัย ท่าทางต่างกัน ขนาดเราคนยังคิดว่า straight เลย
มันไม่มีวิธีดูหรอก แล้วก็ไม่ใช่เรื่องที่จะเดินไปถามเขาโต้งๆ หรือตามส่องพฤติกรรมว่าเป็นไหม บางคนเขาก็อึดอัด เหมือนถูกบังคับให้ต้องตอบ/ถูกมองว่าทำแบบนี้เป็นแน่ๆ
555
@KanidthaO คู่ที่เป็นคู่รักกันอยู่กันได้นานจริงๆ (รักไม่เก่าเลย) มันมาจากการแชร์ common values กับ life goals ด้วยกันเลยทำให้รู้สึกสบายใจ การแขร์ประสบการณ์และทำกิจกรรมสนุกๆ ด้วยกัน คนที่ต่างกันเกินไปจะทำกิจกรรมคนละทาง ทำให้ไม่เกิด quality time ต่อกัน การสื่อสารไม่ได้พัฒนา ถนอมน้ำใจน้อยลง
556
@KanidthaO เท่าที่เคยอ่านนะคะ เราทุกคนมีค.ต่าง มี character ส่วนตัวเป็นปกติ ช่วงแรกๆ ที่เห็นเข้ากันได้ดี อาจเพราะ ‘เคมี’ ที่ตรงกันเชิงกายภาพ
แต่ถ้าต้องคบกันนานๆ เคมีเริ่มจาง มันจะเหลือแค่ค.เป็นเพื่อนกันมากกว่า หมดค.โรแมนติกลง ไม่รู้สึกดึงดูด ยิ่งคนเราจะมีอีโก้ของตัวเองเวลาทะเลาะก็จะยิ่งแรง+
557
@little_piksi คนแรก Matthew Keller, a behavioral geneticist at the University of Colorado
ส่วนอีกคน Matthew Robinson, a postdoc in the lab of geneticist Peter Visscher at the University of Queensland in Brisbane, Australia ค่ะ
science.org/content/articl…
558
การขอ “คู่ที่ดี” กับสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ถ้าไม่เกิดจากตัวเองด้วยก็ไม่เจอ
‘คู่ที่ดี’ จะทำให้เกิดค.สุข ทะเลาะกันบ้างแต่ก็จบดี ภาพรวมคืออยู่ด้วยแล้วชีวิตสงบ ส่งเสริมกันไปในทางที่ดี เข้าใจกัน เสียสละ เมตตา และช่วยเหลือกัน มันมาจากทั้งคู่
หลักๆ เป็นที่ตัวเรานะที่เป็นคนกำหนดรูปแบบชีวิต
559
ถ้ามองในทางพุทธเอง การเจอกันก็ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ เราถึงเจอคนมากมายในชีวิต ซึ่งเราไม่รู้หรอกว่าคนที่เพิ่งเจอเป็นคนยังไงจนกว่าจะได้คบ/เรียนรู้กัน วัฏฏะมนุษย์ยังมีกิเลส คู่ครองที่เหมาะสมจะมี ศีล ศรัทธา ปัญญา จาคะ (ความเสียสละ) เสมอกัน = ร่วมยินดีไปในแนวความเชื่อเดียวกัน+
560
เรื่อง “คู่ครอง” ในทางวิทยาศาสตร์มีนักวิจัยเขาสำรวจกลุ่มคู่แต่งงานแล้วได้ข้อสรุปว่าหลายๆ คู่มีพฤติกรรมที่คล้ายกันมากและการที่คนเราจะตัดสินใจแต่งงานไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นการศึกษาจากพฤติกรรม นิสัย ลักษณะทางกายภาพและอื่นๆ
จริงๆ คนที่ใช่จะดึงดูดกันเอง ถ้าไม่ใช่ก็จากกัน+
561
นี่ดูข่าวผลการสัมนาของธนาคารโลกเผยผลวิจัยที่ทำร่วมกับม.เกษตรศาสตร์ สรุปมาว่าการลดความยากจนของไทยทำได้ “ลดลง”เรื่อยๆ มาตั้งแต่ 2559
• คนรวย 1% ของไทย = 21% ของคนในประเทศ
• ความเหลื่อมล้ำมากขึ้นเรื่อยๆ
• เกษตรส่วนใหญ่ไม่มีที่ดินทำกินมากพอ
• กระทบมากสุดคือภาคเกษตรกร
562
563
อันนี้น่ารัก ไม่ต้องใช้ของเล่นไรเยอะ สำหรับมครอยากฝึกพัฒนาการเด็ก มีพื้นที่นิดหน่อย แล้วเล่นไปกับเขา
564
จริงๆ พอได้เรียนรู้อะไรเรื่องธรรมชาติ สัตว์โลก biology พวกนี้ โลกมันกว้างมาก มีไรให้ explore เยอะ มีไรให้สนใจเยอะมากกว่าเรื่องดราม่าของมนุษย์ รู้สึกอยากมีสุขภาพแข็งแรง อยู่ได้นานๆ เพื่อออกไปดู ไปเรียนรู้อะไรในโลกเรื่อยๆ
565
ธรรมชาติออกแบบอะไรได้ทึ่งนะ พฤติกรรมสัตว์เลียนแบบสัตว์อื่นงี้
นี่ตอนแรกก็คิดว่าแมงมุม แต่เป็นหางงู (งูไวเปอร์หางแมงมุม) เอาหางตัวเองล่อให้นก/สัตว์เล็กอื่นมากิน แล้วก็ฉกทีหลัง
566
เข้าใจมาตลอดว่ากระรอกในฉาก Charlie and the Chocolate Factory คือ CG 😱 ละมีเทรนกระรอกด้วย
567
มีการศึกษาพฤติกรรมมาเฟียในนกเอี้ยงหัวเทา แล้วพบว่านกหลายตัวยอมจ่ายค่าคุ้มครอง โดยการก้มหน้าก้มตาเลี้ยงลูกนกเอี้ยงจนโต เพื่อให้รังปลอดภัย ถึงจะรู้ว่าไข่นกเอี้ยงรูปร่างต่างกัน เพราะถ้าไม่ทำ นกเอี้ยงจะทำลายรังของมันทันทีที่รู้ว่าไข่ของมันถูกทำลาย
โลกนี่มหัศจรรย์ดีเนอะ
568
ส่วนลูกนกทุกชนิดจะฟักเร็วกว่าลูกนกเจ้าของรังประมาณ 24 ชม.พอออกมาจะถีบไข่เจ้าบ้านให้แตก บ้างตัวโตไว กินไว แย่งอาหาร จนโตหน่อยก็เกือบกินหัวแม่เลี้ยง อย่างนกพรานผึ้ง ที่ปลายจงอยปากเขาจะมีเดือยแหลม เอาไว้ฆ่าตัวอื่นในรัง
ถ้าแม่นกจับได้ มันก็จะทำลายรัง แนว ถ้าชั้นไม่ได้ เธอก็อย่าหวัง
569
#เทคนิค
• ตาต้องไว รีบวางไข่ตอนเจ้าของรังไม่อยู่ (เร็วสุด 10 วิ)
• เลียนแบบไข่ให้เนียน เลือกรังที่มีลาย+ขนาดของไข่ใกล้คล้ายของตัวเอง
**นกคัคคูบางพันธุ์เลียนแบบพฤติกรรมให้คล้ายเหยี่ยว (เพราะมีลายบนตัวเหมือนจนนกตัวอื่นตกใจต้องบินหนีออกจากรัง) แล้วเอาไข่เขาออกและวางไข่ตัวเองแทน
570
พอไปลองค้นๆ ดู ไม่ได้มีแค่นกวงศ์นี้ แต่ยังมีสัตว์อื่นที่มีพฤติกรรมฝากเลี้ยง (brood parasite) อีก เช่น วงศ์นกพรานผึ้ง วงศ์นกเอี้ยง วงศ์นกฟินซ์ เป็ดบางชนิด ผึ้ง/ตัวต่อคัคคู etc.
ละสัตว์พวกนี้มีเทคนิค ร้ายยันลูก ลึกจนเขามีการศึกษาจนค้นพบว่ามีระบบมาเฟียในนก
scienceabc.com/nature/animals…
571
เพลงกาเหว่าที่ร้องกล่อมเด็กนี่ท่าจะจริง แม่นกคัคคู (Cuckoo) วงศ์ญาติเดียวกับนกกาเหว่าเองก็ขี้เกียจเลี้ยงลูก ชอบแอบไปหยอดไข่ไว้ในรังนกตัวอื่น ไข่ตัวเองจะฟักก่อน พอเป็นลูกนกเกิดมาปุ๊บก็ผลักไข่ฟองอื่นๆ ในรังทิ้งให้หมดเพื่อตัวเองจะได้อาหารตัวเดียว #นกซ้องปีป
572
1. พื้นเพครอบครัว เลี้ยงดูแบบไม่ใส่ใจ โตมาต้องการเป็นจุดสนใจโดยไม่รู้ตัว ต้องการคนคุยตลอด ชอบคนมากๆ
2. สภาพสังคม คาดหวังให้คนอื่นต้องตามมาตรฐานตัวเอง สังคมที่ไม่เปิดโอกาสให้แสดงค.คิดเห็นได้ตรงๆ โดยมีเรื่อง gender bias, class, homophobia, religion, cultural discrimination etc.
573
#รับมือ กับคนที่มี Passive- agressive
• ไม่ต้องตอกกลับ ปัญหาอยู่ที่เขา ถ้าสงสัยว่าทำไมพูดแบบนั้นก็ให้ถามตรงๆ ถ้าเมินไม่ตอบก็ปล่อย เสียพลังงาน/เวลา
• สร้าง environment ตัวเองให้คนมาพูดด้วยตรงๆ ได้
• พูดตรงๆ ว่าเราไม่ชอบ ถ้าเขาบอกว่าล้อเล่น ก็ให้ย้ำอีกว่าเราไม่โอเคเพราะอะไร+
574
• อารมณ์ขันร้ายๆ
• ทำตัวเหมือนมีปัญหากับคนอื่นแต่จริงๆ มโนไปเอง
• ขี้อิจฉา
• ชอบโยนสิ่งที่ตัวเองไม่ชอบให้คนอื่น
• ต่อหน้าอย่าง ลับหลังอย่าง
• มีปัญหากับเขา แต่ไม่คุยกับเขาตรงๆ ใช้วิธีแซะบนโซเชียล
อันนี้เป็น Test ให้ลองสำรวจตัวเองเพิ่ม 👇🏻
psyev.com/tests/passive-…
575
#จุดเด่นอาการ
• ขี้นินทา ชอบพูดร้ายลับหลัง วิจารณ์หน้าตา พื้นเพ ฯลฯ
• ชอบตำหนิ แซะ วิจารณ์แล้วล้อเล่น
• ถ้าใครให้งานที่ชอบ ตั้งใจทำพลาด ทำส่งๆ
• อยู่ดีๆ ก็หายไปดื้อๆ
• ชอบตั้งสเตตัสด่าลอยๆ
• ตอบรับแต่สุดท้ายไม่ทำ
• ชอบให้คนรู้สึกผิด
• ชอบบอกใบ้ให้คิด ไม่อธิบาย+
Human Rights • 🇳🇴 My lady @lenesteiro 💍 Finance • Management • Psychology • Health