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誰かへの悪口や愚痴、攻撃的な言葉、汚い言葉なども1番近くで、1番多く聞いているのは「自分自身」。
自分にとって1番悪影響ですよね。
かのオードリーヘップバーンも
「美しい唇であるためには、美しい言葉を使いなさい。」
と言ってますね。
出来るだけ、使う言葉は美しく。
意識しましょう^^
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【⚠︎爆弾低気圧⚠︎】
今日2/19は全国的に気圧が爆発的に低下します…。
この下がり方はしんどくて当たり前。
頭痛、肩こり、めまい、ダルさ、不安感、寝られへん、イライラとか出とうと思う…。
気圧や自然と戦っても勝たれへんから今日は無理せず、穏やかにゆっくり過ごそね。
#全部気圧のせい
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ここ最近めちゃくちゃメンタルやられてる人が多い…。
季節のせいなのか、気候のせいなのか、気温のせいなのか、環境のせいなのか、気圧のせいなのか…。
最近、思い当たる節が多すぎる件。
みんな無理せんといてぇ。゚(゚´Д`゚)゚。
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【明日、明後日は覚悟っ!】
明日2/18、明後日2/19は気圧が全国的にドーンと落ちます⚠︎
特に明日は全国的にほんましんどいと思います。
特に今日からご飯に気を付けて、あっさり温かいご飯をよく噛んで食べよね。
そして夜更かしと体冷やしちゃダメ。
無理せんといてね。
#全部気圧のせい
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【今日もきっとしんどい】
今日は気圧の低下からの気圧の上昇のダブルパンチ。
そこに+で寒い…。
下がるしんどさ、上がるしんどさ、どちらもしんどいと思います…。
まぁほぼほぼしんどいです。
今日は必ず退路を確保して、無理せず、冷やさず過ごそね。
今日1日を生き抜こう。
#全部気圧のせい
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寒暖差アレルギーの方多いです。
特徴として目の痒みなど目の炎症は起きず、くしゃみや鼻水が透明でダラダラ出ます。
また、自律神経の乱れからくるので頭痛や食欲不振、倦怠感が現れます。
予防として気温差を減らす事です。
身につける洋服で調整し、体を冷やさない、ストレスは溜め過ぎないです☝︎
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今日6/2も昨日に引き続き、全国の多くの地域で気圧が爆弾級に下がってます…。
さらに明後日6/4は満月。
満月も近づいているので、いつも以上に低気圧の影響が強く出る人も多いと思います。(特に頭痛が多そうな気がする)
土日休みの人はあと1日。
無理せず、省エネで乗り切ろう!
#全部気圧のせい
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今日3/1のテーマは
『無理しないっ!』
全国的に爆弾低気圧真っ赤っか。
今日は鬼の低気圧でめっちゃしんどいはずです。
今日は色んな対策しつつ、退路は確保して、いつでもグッタリ出来る準備をしておきましょう。
はい、みなさん復唱。
今日は無理しない。
今日は無理しない。
#全部気圧のせい
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本日は満月前夜+全国的に爆弾低気圧です。
全国民につぐ。
今日は無理しない。
今日は無理しない。
今日は無理しない。
省エネモードでいきましょう!
#全部気圧のせい twitter.com/mococo321/stat…
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【今日も気圧低下中⚠︎】
連日のお知らせやとリアクション悪くなるけど、伝えるね。
今日も引き続き、全国的に気圧が爆発的に低下します…。
朝から不調出てへんかな?(;_;)
気圧や自然と戦っても勝てへんから、無理せず、マイペースにいこね。
今日の不調やミスはとりあえず…
#全部気圧のせい
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今日から16日間は『天一天上(てんいちてんじょう)』。
天一神(てんいちじん)という方位神(方角を司る神)が天に帰っている期間のことをいいます。
「天一天上」の期間は、天一神が天へ帰っており、地上のどの方角にもいないので、良くない方角を気にせず動ける期間のことで16日間あります。
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【気圧爆上がり警報⚠︎】
気圧が一気に爆上がりしてます。
低気圧で頭痛や倦怠感など体調不良起こしやすいのは有名ですが、気圧が上がる時も体調崩す方も結構多く、頭痛やイライラ、情緒不安定など出やすいです。
最近ほんま気圧の変動激しいから無理せんとこね。
穏やかにね。
#全部気圧のせい
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以前テレビで
『不幸は突然、幸せはゆっくりくるように人は感じる』
『幸福は目に見えない、不幸は目に見える』
って言っててなるほどな。とすごく納得してしまった。
もちろん例外もあるけどね。
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【今日は爆弾低気圧+めっちゃ寒いっ⚠︎】
今日4/25は3月並みの気温。
昨日に引き続き、今日はめっちゃ寒いで!
衣替えしちゃった人も1枚少し厚めの服を引っ張り出して、冷やさないようにして下さいね。
冷やすと体は疲れ、いつも以上に爆弾低気圧の影響を受けやすくなります。
冷やさないでね。
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最近疲れてる人ほんまに多いね。
無理せんと、とりあえず早く寝て欲しい。
10分でも早く寝たら違うし、1時間早く寝たらほんまに違う。
そして日が変わってから寝ると体力も回復せんし、1日眠いし、暑い寒い湿度…もろもろの影響受けやすくなるよね。
今日は早く寝ようっ‼︎
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新月の影響受けまくってしんどい皆さーん!
今日は
『冷たいもの、脂っこいもの、味付けの濃いもの、甘いもの』
は控えるんやでーっ!
食べたかったら明日以降に食べるんやでーっ!
約束やでーっ!!
間違っても今日はお菓子にケーキ食べて、ビールに唐揚げなんてアカンからね!←フリではない。笑
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夏は暑さで体力を消耗しやすく、夏バテや熱中症などの不調を起こしやすい季節。
日頃から疲れやすい、体力がないと不安のある人は、意識して体調を整えましょう!
中医学では夏の不調は主に「暑邪(暑さの邪気)」「湿邪(湿気の邪気)」の影響による
①過剰な熱
②潤い不足
③湿の停滞
が原因と考えます。