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「自分の成功体験」を他人に押し付けがちな人にぜひとも心に留めておいていただきたい教訓。
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ちょっとイヤなことがあったときは「受け流す」「気にしない」「深追いしない」の3つを大切にして下さい。楽観的な視点を持つことがメンタル安定のコツです。
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物事をマルチにこなせる人が羨ましい人へ、鬼滅の刃の善逸のじいちゃんの言葉を届けたい。今自分が「当たり前」のようにできていることは、他の人からすると「当たり前」じゃないかもしれない。自分の強みは思いがけないところにあるもの。こんな気づきを毎日発信してます。@bit_ravel
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人生で結果を出すためには、この考え方をマジで心得ておいた方がいいと思う。
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美輪明宏さんの『ニコニコすることは自分をパワースポット化する行為です』という言葉が好き。いつも笑顔でいるだけで免疫力が上がるし、老化予防にもなるし、ポジティブな気持ちになれるし、コミュニケーションがスムーズになるし、周りにも笑顔が伝染するし、幸福度も上がるのでマジで最強だと思う。
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メンタル最強の知人に聞いた嫌いな人を消し去る方法が「そういう生き物だと思って心の中で名前をつける」って方法なんだけど、適当な生き物の名前を付けると「ま、仕方ないか」と割り切って付き合える。他人と自分の違いを認めると、他人を許せるようになる。まさに心の余裕を生むコツはこれだと思う。
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実はキケン。普段怒らない人は声を荒らげない代わりに割とあっさり見放す。怒る人は「言えば変わる」と期待してるから言うんだけど、怒らない人は「言っても変わらない」とそもそも期待してないうえに興味もないので何も言わない。怒られないからと油断してると、知らないうちに見捨てられてしまうよ。
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「あぁ、この人話通じないな」って感じの人に出会ったら2秒で諦めて感情オフモードに入ってみて。真面目な人ほどわかり合おうとするから体力も感情も時間もゴッソリ奪われてしまう。わかり合うにはお互いの歩み寄りが必要。相手がその気になければ一生無理なので、秒で諦めるくらいがちょうどいい。
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運はその人の習慣や行動で決まる。「人を褒める」「無理に好かれようとしない」「謙虚で素直」「悪口・陰口を言わない」「いつも笑顔」「向上心が高く努力してる」「常に感謝の気持ちを忘れない」など、運のいい人は必ず運が良くなる行動をしてる。運は行動次第で格段に上がるものです。
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『いつも機嫌よく見える人たちも、イライラしてない訳じゃない。イライラから離れるスピードが異常に速い』というずん飯尾さんの言葉も届けたい。イラッとすることがあっても「ま、いっか」「そういう考え方もあるよね」って考えると心がラクになる。このような人生の攻略法を毎日発信中→@bit_ravel
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あまり怒らない人には「他人に期待しない」という共通点がある。実際勝手に期待して感情的になるのは誰の得にもならない。逆に他人に期待されても応える必要はない。「がっかりしたよ」って言葉は「私の言いなりにならなくて残念」って意味なので無視でOK。人生楽に生きるコツはまさにこれだと思う。
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バナナマン設楽の『人は自分の引き出しが少ない時に怒っちゃう。「そうした問題にはこうした方がいい」という経験がないと人は怒ってしまう』という言葉がすごくしっくりくる。自分が成長しないと世の中はイライラすることばかり。経験がある人ほど怒らなくなる。そうして人は丸くなっていくのです。
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ANAの教えに『小さなことほど丁寧に。当たり前のことほど真剣に』って言葉があるんだけど、これには｢オレンジジュースが″特別″だと思われるくらいの渡し方をしなさい｣という意味も込められてるそう。小さなことでさえ真剣に取り組む。それがやがて大きな信頼につながる。人生においても大切な教訓。
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島田紳助の『年をとった人間は、若さが買えるなら1億円だって払う。だから、若いということは、ポケットに1億円持っているのと同じ。でも使わないでいると、なくなってしまうお金なんだよ。だから、使わないと』という言葉が好き。若さは最強の武器。20代の1秒には80代の1秒より何倍もの価値がある。
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「他人にどう見られるか」ではなく「自分がどう見るか」を大切にするとマジで人生ラクに生きられるよ。
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「自分にはこの場所しかない」という思い込みがあるとすごく生きづらくなる。今いる場所や今ある人間関係だけが全てじゃないので、いざとなったら離れればいい。「今いる場所がすべてじゃない」と思うだけで人生は驚くほど快適になる。自分と合う人、自分に合った環境はどこかに必ずあるからね。
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全ビジネスマンに知ってほしい。報告・連絡・相談(ほうれんそう)は社会の基本ですが、怒らない・否定しない・助ける・指示する(おひたし) も意識すると、業務が円滑に進みます。大幅に業務効率をアップさせる習慣術は固ツイをチェック→@bit_ravel
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『報連相の習慣がなかなか身につかなくて、1人で作業を進めて失敗しちゃう新入社員に伝えると1番効果的だった言葉は「60秒の確認か、60分の修正かどっちがいい？」だった』という教えを実践してるんだけど、後輩指導にも自分に対して言い聞かせるためにもマジで効果あるのでぜひ試してほしい。
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「あの新人は指示待ち人間で使えない」って言われてる人のほとんどが「どのポイントで上司に聞くのかまだわからない」「上司に余裕がない」「機嫌悪くて聞きにくい」とかが多くて、「今どんな感じ？困ってる事ある？」って声かけると大体相談が増えて改善するので、教える側の要因が9割だと思ってる。
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「何度も何度も傷つけられたら相手を紙やすりだと思えばいい。多少かすり傷はつくが自分はピカピカになり、相手は使い物にならなくなる」というアメリカの作家の言葉を傷つきやすい人へ届けたい。磨いてくれてありがとうと感謝に切り替えれば人より何倍も成長できるし、こういう発想が心を軽くする。
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夜眠れないときは「100万円を持っている妄想」を試してみてほしい。家から出発して100万円を使い切るまでを細かくイメージして、できるだけ現実に近い想像をすると10万円ぐらいで面倒くさくなって寝れてしまうのでマジでオススメ。しかもちょっぴり幸せな気持ちで眠れるので最強の睡眠術かも。
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