2326
やりたくない事をダラダラ続けるな。やめない事が賛美され過ぎだ。やりたくない事やってたらやりたい事ができなくなっちまうだろう。新しい事を始めるには今やってる事をやめないといけない。スパッとやめちまえ。人生は短い。やりたくない事をダラダラやってる時間なんて一秒もねえ。やりたい事やれ。
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怒らない人は優しいんじゃなくて他人に興味がない人。興味がないから期待する事もなく、期待がなければ失望もないので怒りも発生しない。他人の為に感情を乱してまで怒るなんて自分の感情がもったいないと思っているので表面上は穏やかに見えるが、感情を乱すほど誰の事も気にかけていないだけである。
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大丈夫だ！なんとかなる！過去にもっと辛い事あったろ？それでもあなたは生き残ったんだ！今回もあなたなら乗り越えられる！過去のどんな体験よりもヤバい状況なら喜べ！成長の時だ！ここ乗り越えたら永久に使える「あの時に比べたら楽勝」という最強のカードが手に入って今後の人生イージーになるぞ！
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「結婚しないと幸せになれない」「子供がいない人は不幸」とか言ってくる人いると思うけど、もはや宗教の一種だから気にしないで。あーまた宗教の勧誘かぐらいに思っときゃいい。「OOしないと幸せになれない」とか完全に宗教の勧誘と同じでしょ。幸せの形は人それぞれ。あなたはあなたの好きに生きてね
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「あなたが結婚しないと安心して死ねない」「孫の顔が見たい」とプレッシャーをかける親御さん。幸せを願う気持ちはわかるよ。でもね、誰かの幸せを願う事と誰かに幸せの価値観を押し付ける事は違う。そのやり方だと子供は苦しむよ。あなたたち自身も自分の幸せを他人の行動に依存してると不幸になる。
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誰も見てないときにどれだけ自分で自分を追い込めるか。これが全てだ。サボっても頑張ってもぜんぶ自分に返ってくる。誰が見てようが関係ねーよ。頑張るか頑張らないかを他人に左右されるとか自分の操縦室を他人に譲るようなもんだぞ。ありえねーだろ。やると決めたら自分の意志で何が何でもやり切れ。
2332
他人の評価、反応、言動、そういうコントロールできないもんを気にしても思い通りにならなくてイライラするだけだ。この世でコントロールできるのは自分の行動のみだからそこだけに集中しとけ。自分のやりたい事、やるべき事を徹底的にやれ。やった後はジタバタすんな。うまいもん食ってさっさと寝ろ。
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他人からどう思われるかなんてどうでもいい話だぜ。人生において他人と過ごす時間なんてたかが知れてるし、他人とは離れる事だってできる。それよか自分で自分をどう思うかの方が100倍大切だ。自分とは一生の付き合い。自分で自分の事嫌いになったら辛いぞ。自分で自分を誇れる素敵な生き方をしよう。
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今夜はクリスマスイブ。どうか皆と皆の大切な人が笑顔でありますように。皆が暖かい環境で過ごせますように。不安な人には安心が、辛い人には希望が、悲しい人には喜びが訪れますように。あと、今夜デートする予定の人に深刻ではないが無視できない程度の絶妙な災難が訪れてデート中止になりますように
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子育て、本当に過酷だと思う
マニュアルなし
子供に言葉が通じない
自分のペースでできない
24時間365日休みなし
給料なし
褒めてくれる人少ない
責任重い
勤労感謝の日みたいな感じで育児感謝の日もあればいいのに。「子供預かるしお金も渡すから遊んできて！それか寝て！」的なやつ。週一は必要。
2336
時間ってのは厄介でお金と違って価値の保存ができない。そして一度無駄にした時間は二度と戻ってこない。有効に使おうが無駄に使おうが意識しようがしまいが時間は平等に失われる。世界中の誰もが平等に持っている資産でもある。この時間の使い方次第で人生が決まる。時間は無駄にすんな。有効に使え。
2337
ダイエット中にケーキが食べたくなったらこう考えろ。一瞬の快感と持続する快感どっちがいい？一瞬の快感の為にケーキを食べて後悔するのか。持続する快感の為にケーキは我慢して理想の肉体を手に入れるのか。もう答えは出てるよな？俺には今すぐ一瞬の快感が必要なのでケーキを食べる。チーズケーキ。
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親が子の幸せを願うのは当然だけど、自分の人生と子供の人生を切り離して考えられないケースをよく見る。「あなたが結婚して子供を作らないと私の人生は失敗」とか「幸せな家庭を築いてくれないと心配で死ねない」とか、己の価値観を押し付けて親が子を苦しめるケース。親子共に不幸になるので良くない
2339
誰かに侮辱された時は思い出せ。他人を侮辱する事は己の虚しさを埋める最も手っ取り早い方法だ。裏を返せば他者への侮辱は自信のなさの表れ。己の劣等感を打ち消す為に他者を侮辱する。そう考えると相手が憐れで侮辱に傷付いたり怒ったりするのバカらしくなってくるだろ？侮辱されても気にすんなよな。
2340
仕事、人間関係、恋愛など、すべてが完璧にうまくいってる状態なんて人生において滅多にない。うまくいってない事ばかり気にして悲しんだり怒ったりしてると今後の人生ずっと楽しめないよ。うまくいってる事に集中して感謝したり楽しむ姿勢を覚えよう。どんな時でも小さな幸せを見つけられる人になろう
2341
全ての行動はエゴだと覚えておけ。誰かの為にと思ってとった行動も結局は自分を犠牲にして誰かの為に何かしたいという己の欲望を叶えているに過ぎない。そこさえ認識しておけば「私はOOしてあげたのに」とかいう恩着せがましい言葉は出てこないはず。他人を責める資格などない。責められるのは己のみ。
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人生がうまくいかない原因は全て自分にあると思っとけ。責任が外部にあればお手上げだが自分にあれば改善していける。自らの不幸の原因を変えられない環境のせいにしてたらそこから抜け出せないぞ。変えられない部分は無視して変えられる部分を変えていこう。そうやって生きてれば人生は必ず好転する。
2343
嫌いな人や嫌いな事に関心を払うのやめよう。嫌いな人や事について考えるとどうしても攻撃的&批判的になってしまいがちで、イライラするし、性格もひねくれてしまいます。ほっとくのが1番です。逆に、好きな人や好きな事に集中してれば楽しいし、笑顔になれるし、性格も明るく爽やかになっていきます。
2344
自分の人生に満足していなくて変えたいと思ってる人、安心して。変えたいという思いがあるなら必ず変えられる。暗い顔すんな。希望を捨てんな。明日を良くするも悪くするも全ては己次第だって心に刻んどけ。明るい未来は君の手の中だよ。必要なのは掴み取るほんのちょっとの勇気とそれに伴う行動だけ。
2345
昔から君を支えてくれている人達の事はこれでもかってぐらい大切にしよう。そういう人達が君の人生を幸せなものにしてくれる。何の利害関係もない、友情だけで成り立つ人間関係って人生の宝だ。手に入れたくてもそう簡単に手に入るもんじゃない。失ってから後悔しても遅いから全力で大切にしてほしい。
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嬉しい時→ケーキ食べたい
悲しい時→ケーキ食べたい
おめでたい時→ケーキ食べたい
ストレス過多→ケーキ食べたい
暇な時→ケーキ食べたい
ケーキ、日常のどんな場面にも抜群に合ってしまうのでケーキ我慢するとかマジ無理。もはや罠。見た目かわいいし美味しいしホントなんなんだよお前は…好きっ！
2347
偽善ってなんやねん。誰だって自分が一番可愛い。自分の為に時間も金も使いたい。でも、「困ってる人を助けたい」「人に優しくありたい」という思いもあるから私利私欲と葛藤して自分の時間や金を犠牲にしてでも人助けや寄付する訳じゃん？それすらも偽善と呼ぶなら純粋な善なんてこの世に存在しない
2348
他人の発言や行動で簡単に感情が揺れ動いてしまう人は、怒りや悲しみよりも先に同情がくる様に脳をプログラミングしておくといいよ。「こんな性格だと生きづらいだろうなぁ」とか「他人に敬意を払うという最低限の事もできないなんて気の毒な人だなぁ」と思える様になると、怒ったり悲しむ気が失せる。
2349
批判する人の最大の喜びは相手に反応してもらう事。君が傷ついたり怒ったりすると「はっはー！ざまあみろ！」と喜ぶ。批判に対する最良の対応は無視。無視すると相手が放った汚い言葉はそのまま相手に返っていき「他人に汚い言葉吐いて、無視されて、自分何してんだろ..」と相手を自己嫌悪に陥らせる。
2350
逆境でこそ燃えろ。調子が良い時は誰だってうまくやれる。人の本当の強さってのは逆境でこそ試される。つまり成功してる奴とそうでない奴の差は逆境の中で生まれる。もうダメ？諦める？いやいやそう思ってからが本番だぜ。君が純金なのかメッキなのかジャッジメントタイムだ。気合い入れな。逆境上等。
筋肉教開祖 OWN.創始者