1376
失礼な人や悪意のある人に出会ってしまったら我慢せずに2秒で帰っていいよ。仕事の場合はその人を人間だと思わない事。宇宙人だと思って接すれば怒りも悲しみも収まる。真面目に相手したらダメ。失礼に礼儀で、悪意に誠意で対応してたら疲れちゃうよ。疲れるだけならまだマシで、そのうち病んじゃうよ
1377
お世話になった人への最大の恩返しはあなたが幸せになる事だし、許せない奴への究極の復讐もまたあなたが幸せになる事だ。己の幸せを最優先して生きればその過程ですへてが解決する。人生は楽しまなきゃ損。今この瞬間から幸せに向けて歩き出そう。あなたに幸福が訪れる事を願ってるね。幸せになろうね
1378
批判してくる奴は嫉妬してるだけだから無視
陰口叩く奴は目の前に来て言えない臆病者だから無視
悪口言う奴は他者に敬意を払えない可哀想な人だから無視
噂話する奴はただの暇人だから無視
嫌がらせしてくる奴は人として狂ってるので無視(筋肉を鍛えていざという時は葬れる様にしておくとなお良し)
1379
やめたら負け、やめるのは悪い事みたいなイメージがあるだろうがとんでもない。やめるべきだと思うならズルズル続けてないで今すぐやめろ。やめる事は立派な意思決定であり行動だ。堂々とやめたらいい。やめる事をやるんだよ。やめないと次に行けない。やめる事は始める事の第一歩目。さあ、やめよう。
1380
「ガッカリした」「残念です」とか「お前が私の思い通りに動いてくれなくてムカつく」の言い換えだから気にする必要ないよ。あーそうですかそれは残念でしたね。では、私は自分の人生を生きますのでサヨウナラでいい。あなたのイメージを勝手に作り上げてそれを押し付けてくる連中なんてシカトでいいよ
1381
許せない奴がいる人はそいつを許せ。許せないなら記憶から消せ。誰かを憎み続けると心に大きな負担がかかる。時間も消耗する。憎むのをやめないと過去に君を傷付けた人が君の未来をも傷付け続ける。過去に君を傷付けたクソ野郎にいつまでも君の脳を占拠させるな。相手の為じゃない。自分の為に忘れろ。
1382
辛い時は逃げていい。ってか逃げろ。どれだけ辛いのかなんて本人にしかわからないもので、相談しても「皆も耐えてる」「君は弱すぎる」と理解してもらえない事が多い。辛さは自分で判断しよう。君が辛いと感じるなら誰が何と言おうと辛いんだよ。自分の心の声を聞かずに進み続けたら心が壊れちゃうよ。
1383
ありとあらゆる悩みは一旦すべて忘れてもう寝ろ！あなたは今日一日よく頑張った！100点満点だ！だから今日はもう心を休めよう！明日の事は明日の自分がなんとかするから心配すんな！夜はふかふかのオフトゥンでグッスリ眠るのが君の唯一のミッションだ！明日はきっと良い日になるよ！おやすみなさい！
1384
他人は変えられない。人格とは長い人生をかけて熟成されてきたもの。そう簡単には変わらない。他人を変えようとする努力はほとんどが失敗に終わるのでやめておいた方がいい。大事な事だからもう一度言う。他人は生半可な努力では絶対に変えられない。自分が変わる方が100倍早くて確実でコスパがいい。
1385
他人からバカにされても気にするな。
他人からバカにされる→自己評価低下→自信がなくなり挑戦できない→成長しない→自分嫌い→自尊心崩壊→人生つまらん→不機嫌で感じ悪い性格になる→周りから人が離れてく→人生に希望が見出せない
という地獄のループにハマっちゃうぞ。自分だけは自分を信じろ
1386
誰かに幸せにしてほしいなんて考えは捨てろ。人は誰しも自分の利益を最優先する。よって、幸せを他人任せにしてると君の幸せは後回しになり永遠にやってこない。自分以上に自分の幸せを願って行動できる人間は存在しない。自分の幸せは自分で掴み取れ。君の幸せの責任者は地球上にただ1人、君だけだ。
1387
意見を否定されただけで人格まで否定されたと勘違いしてしまう人が実に多い。意見と自分は切り離そう。意見を否定される度に人格を否定された気分になって感情的になってたら議論にならない。健全な話し合いができない。意見と人格はまったくの別物です。人間として好きか嫌いかなんて関係ありません。
1388
この世で最も間違いのない最高のアドバイスを送るぜ。高いセミナーや長くて難しい本の100倍は価値があってわかりやすいアドバイスだから心して聞いてくれよな。「7時間は寝ろ。週2は運動しとけ。食生活を見直せ。何かに熱中しろ。」以上だ。このルールさえ守っとけば人生はうまくいく。王道にして最強
1389
いつもニコニコしてろ。笑顔でいるだけで運気が上がる。いつもご機嫌な人はパワースポットみたいなもんだ。いろんな人が集まってくる。ご機嫌な人って見てるだけで、一緒にいるだけで心地よいだろ？人が集まれば面白い話も集まるし困ったときは助けてもらえる。良いことだらけだ。キープスマイリング。
1390
「なんかできる気がする」「イケる気がする」って気持ちは大切にしろ。周りの人に人生は甘くないとか君には無理だとか言われても無視でいい。ほとんどの人がこの段階で諦める。競争相手が戦う前から一気にいなくなるんだ。人生は行動力があって努力ができる人には意外と甘いぞ。自分を信じてやってみろ
1391
やりたい事があるって幸せな事だよ。やりたい事があるならやっとけ。年齢を重ねると好奇心が薄れる。知識ばかりついてなんでも想像がついちゃうから若い時ほどやりたいなーって思う事がなくなる。やりたい事はやりたい内にやっとけ。やりたい事をやりたい時にやるってのは史上最高の贅沢だ。やっとけ。
1392
「〜してあげたのに」「私はこんなにやってるのに」とか恩着せがましいこと言い出したら終わりだよ。親切の押し売りにもほどがある。勝手に親切にしておいて、相手が期待していた見返りをくれないと文句言うとか代引き詐欺やぞ。頼んでもいない商品を代引きで送りつけて代金回収するやつと変わらんぞ。
1393
悩んで落ち込んでしまう時は「もしゴリラならどうするか？」と考えると「ゴリラはこんな事で悩まない。人間は脳が発達し過ぎているから余計な事でゴチャゴチャ悩むのだ。とりあえずバナナ食おう」という結論に至り、悩むのがバカらしくなり悩みが消えます。無敵のゴリラ思考です。どうぞ使って下さい。
1394
人生いろいろあるけど気楽にいこうな。元気でさえあればそれでいいよ。他の事は生きてりゃどうにだってなるからさ、健康を何よりも優先して図太く焦らず生きていこうぜ。どうか何事もそう深刻に考え過ぎないで。思い詰め過ぎないで。生きてりゃ良い事あるさ。焦らず肩の力抜いてゆるーくやっていこう。
1395
「なんかできる気がする」「イケる気がする」っていう感覚は大切にしろ。君には無理だとか社会はそんなに甘くないだとか言ってくる連中は無視でOK。他人に自分の可能性を決めさせたらダメだ。社会は目標と行動力があって継続的な努力ができる人には案外甘かったりするぞ。イケる気がするならやってみな
1396
あいつが嫌いこいつが嫌い、あれがダメこれがダメと嫌いな事の話ばかりしてるそこの君！貴重な時間を嫌いな事の為に使ってたらもったいないぞ！あいつが好きこいつが好き、あれが良いこれが良いって話してた方が絶対楽しいって！好きな事の話してる方が絶対幸せだって！嫌いより好きで日常を満たそうぜ
1397
相手が自分の思い通りに動いてくれないと「ガッカリした」とか「失望した」とか文句を言う人が多過ぎる。自分の勝手な期待を押し付けて、思い通りにならなければ文句を言って相手を不快な気持ちにさせるとかそれただの嫌がらせだから。そのセリフを言っていいのは基本的に約束や契約した時だけだから。
1398
気の合わない奴らと無理して仲良くする必要ない。人は沢山いるんだから気の合う奴らと楽しくやればいいよ。トマト嫌いな人に「トマト食べるの一生禁止」と言ってもノーダメージだろ？それと同じで気の合わない奴との関係がどうなろうがノーダメージだ。気の合う人を全力で大切にできればそれでOKですよ
1399
恋人でも友達でもそうだが君を大切にしてくれない人に君の大切な時間や感情を使ったらダメだよ。大切にされてないと思うなら今すぐ離れて。それが原因で絶交しようと別れようと関係ない。君を大切にできない人に君と関わる資格はない。そういう人と一緒にいると人生狂うよ。自分から離れる勇気を持とう
1400
ありとあらゆる嫌なことは一旦すべて忘れてもう寝ろ。あなたは今日一日よく頑張ったよ。100点満点だ。だからもう頑張らなくていい。明日のことは明日の自分がなんとかするから大丈夫だ。せめて夜くらいは安心してふかふかのオフトゥンでグッスリ眠ろう。おやすみなさい。明日はきっと良い日になるよ。
筋肉教開祖 OWN.創始者