2201
行動より言葉を信じてしまう人が多い。君を大切にしない奴の「君が好きだ」とか、何も努力してない奴の「夢を叶えたい」とか何の重みも価値もねえ。行動を見れば一目瞭然なのに人は自分が信じたい言葉の方を信じちゃう。だから騙されるし傷つけられる。口だけならなんとでも言える。行動だけを信じろ。
2202
人間関係でストレス溜めない人、感情ブレない人は話が通じなさそうな人と意思疎通するのを諦めるスピードが超早い。「あぁ、この人話通じないな」と思うと2秒で諦めて感情オフモードに入る。真面目で優しい人は諦めないから体力も精神力もガッツリ削り取られて痛い目を見る。諦めちゃっていいんだよ。
2203
どうしてもストレスが溜まってしまう人、感情がブレてしまう人には筋トレという裏技もあります！筋トレのストレス解消効果は凄まじいし、筋トレして強くなって「まあ、いざとなればコイツひねり潰せるしな」と思えるようになると余裕が生まれて変な人に遭遇しても冷静でいられます！オススメです！
2204
速報です！あなたの人生においてあなたが一番若くてエネルギッシュなのは今です！今日も1年後も10年後もそうです！どうもこれは揺るがぬ事実っぽいです！という事で、何かを始めるのに今以上に最高のタイミングはありません！何かやりたくて迷ってる事があるなら今すぐやっちゃいましょう！ナウ！
2205
人生を変えたい人はこの中のどれか1つやってみて
①習慣を変える
日々のルーティンを壊せ。行動が変われば人生も変わる
②生活圏を変える
引っ越そう。引っ越したら嫌でも生活が変わるので人生も変わる
③人間関係を変える
悪い縁を切り尊敬できる人と付き合おう。人間関係が変われば人生も変わる
2206
失礼しました。1番大切なやつ忘れてました。ご査証ください。
④筋トレする
筋トレ→理想の肉体と健康が手に入る→成功体験により自信や自尊心が爆上がり→モテる→精神や肉体も強くなり怖いものがなくなる→何にでも果敢に挑戦するようになる→成功体験アゲイン→ポジティブ思考になる→人生が変わる
2207
今日は苦しかった。明日は今日より苦しいかもしれない。明後日はもっと苦しいかもしれない。でも、3日後にはハッピーな出来事が待ってるかもしれないし、長期的な視点で見れば未来は常に超明るい。前向きに生きてれば必ず良い事がある。人生ってのはそういうもんだ。だから心配すんな。気楽にいこう。
2208
どうか、皆が幸せでありますように。皆の人生が最高にうまくいきますように。不健康な人には健康が、職が必要な人には仕事が、孤独を感じている人には良き仲間や恋人が現れますように。皆と皆の大切な人が笑顔でいられますように。皆が今夜良く眠れますように。俺の筋肉が大きく強くなりますように。
2209
「自分の大切な人にされて嫌な事はしない」ってのを基準に他者と接しろ。容姿をバカにするな。乱暴すんな。悲しませるな。見下すな。利用すんな。騙すな。みんな誰かの大切な人なんだよ。仮にそうじゃなかったとしても関係ない。この世に雑に扱っていい人間など1人も存在しない。気安く傷付けたらダメ
2210
誰かに嫌われてしまっても、
「お前に好かれようと思って生きてないからぜんぜん問題ない。私は私がイカすと思う生き方をしている。私のことが嫌いならそれはあなたの問題であって私には一切関係ない。どうでもいい」
で良くない？
誰からも嫌われないとか無理だから別に嫌われたっていいじゃん。
2211
幸せになりたいならまず最初にあなたが身近な人を幸せにする事から始めよう。人は自分が幸せだと余裕が生まれて他者に優しくしたり親切にできる様になる。あなたが身近な人を幸せにすればするほど、身近な人もまた優しく親切になり、あなたの生活圏は幸せに満ち溢れたものとなる。幸せの連鎖は作れる。
2212
あなたを大切にしてくれる人と仲良くして下さい。あなたを大切にしてくれる会社と仕事して下さい。あなたを大切に扱わない人や会社にあなたと関わる権利を与えたらダメ。あなたは大切にされる為にこの世に生まれてきたんだよ。そうじゃない人なんて地球上に1人もいない。雑に扱われる事に慣れないで。
2214
悩んでも何も解決しません。今あなたにとれる最善の行動は悩むことではなく寝ることです。寝ましょう。さっさとお布団の中に入ってください。お布団に包まれることは幸せに包まれることと同義です。お布団に入ればすべてが解決します。お布団に入りましょう。幸せに包まれましょう。おやすみなさい。
2215
覚えておいてくれ。君は自由だ。今からダンス始めて大会出場を目指したっていいし、来週末にダイビングの免許取って潜りまくったっていいし、昔諦めた夢をまた追いかけたっていい。君は自分で思ってるよりずっと自由だ。思い込みで窮屈な世界に閉じこもるな。一度しかない人生だ。自由に楽しくいこう。
2216
人付き合いで疲れてしまう人はこの5つ意識してみて
①嫌いな人と無理して仲良くしない
②悪意に誠意で対応しない
③話が通じない人とわかり合おうとしない
④みんなに好かれるとか絶対に不可能なので嫌われても気にしない
⑤人間に疲れたら筋肉とお付き合いすればいい。筋トレしろ。筋肉は裏切らない
2217
なんとかなるから心配すんな
自分の幸せを最優先しろ
辛い時は堂々と逃げろ
あなたは幸せになる為に生まれてきた
肩の力を抜いて気楽にいこう
この世で最も大切なのはあなたの健康
悩んでも何も解決しない。寝ろ
的な事を言ってる本です。読んで元気になってもらえたら嬉しい
amazon.co.jp/dp/4866631392/…
2218
大丈夫だ！あなたならできる！あなたがどこの誰だか知らんがあなたが本気を出せば乗り越えられない問題なんてない！叶えられない目標なんてない！人間の本気をナメんな！あなたは自分で思っているよりも100倍強いし無限大の可能性を持っている！自信を持て！やってやれないことなんてこの世にはねえ！
2219
いつもイライラしてる人や感じの悪い人に君が過剰に気を使う必要はないし、酷い態度とられたり何か言われても気にしなくていいからね。その人が未熟なのはその人の問題であって君の問題じゃない。まともに相手しない事。「いつか自分で気付けるといいね」とでも思ってテキトーにあしらっておきましょう
2220
大事な事だから何度も言うけど、健康より大切なものなんてこの世に存在しないからね。健康を何よりも優先して。お願いだから無理しないで。健康を犠牲に何かしてもハッピーエンドは絶対に待ってないから。自分の健康を、自分の心を、自分の体をこの世で最も高価で貴重なものとして大切に大切に扱って。
2221
素敵すぎる。応援。超応援。
心が温まる&未来に希望が持てる最高のプロジェクトなのでぜひ読んでみてほしい。 twitter.com/origamicat/sta…
2222
他人と自分を比べるな。上には上がいる。そのクセを直さないと今後ずっと焦りや劣等感に悩まされる人生になっちゃうよ。才能も頑張ってきた時間も違う他人と比べたって何の意味もない。比べるべきは他人ではなく過去の自分だ。過去の自分を超え続けていけ。他人ではなく自分を倒すことに全集中しろ。
2223
メンタルが弱ってる→睡眠不足
不安→睡眠不足
肥満→睡眠不足
注意力散漫→睡眠不足
イライラする→睡眠不足
体調不良→睡眠不足
調子が悪い時はまず最初に睡眠不足を疑おう。睡眠不足だと自律神経やホルモンバランスが崩れてすべてが狂う。寝たら大抵の事は解決する。最低6時間理想8時間は寝よう。
2224
周りの人はあなたという人物を映し出す鏡だ。笑顔で接すれば笑顔で接し返してもらえるし、態度が悪ければ相手もそれなりの対応をする。好意的な人とは仲良くするし、敵対的な人とは関わろうとしない。周りの人の行動や態度が気に入らないならまずは自分の行動や態度を見直すことから始めてみるといい。
2225
「好かれたいからOOをする」から「私が好きだからOOをする」にシフトすると他人の視線が気にならなくなって、気持ちがラクになって、自分が本当にやりたい事を追及できるようになって、周りにはありのままのあなたに惹かれた気の合う人達が集まってきて、ご機嫌でハッピーな人生が送れるようになるよ！
筋肉教開祖 OWN.創始者