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判断基準を明確にするにはたくさん勉強して、経験して、様々なコンテンツを消費して、徐々に自分の境界線を決めていくといい。で、境界線を超えてくる奴がいたら警告して、それでもダメなら容赦なく退場させる。ルール違反者にルール違反だと伝える瞬発力を高める。これができると人生は平和になります
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大事な話をします。失礼な人や不誠実な人の被害に遭わない為には自分の中に確固たる判断基準を持っておかないといけません。判断基準がないと失礼な事や不誠実な事をされても「これは怒ってもいいよね？」とか考えて躊躇してる内に相手のペースに巻き込まれ失礼や不誠実を許容してしまう事になります。
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気分の上がるもので生活を満たそう。欲しい物があるなら買え。やってて楽しい事があるならやれ。気分って超大切で、気分良くやってれば人生は上手くいく。気分を上げる為に時間と金をガンガン投資しろ。欲しいものを買いまくる。好きな事をとことんやる。そんな期間も必要。自分を甘やかすのって大事。
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みんな他人を気にしすぎだよ。特にSNS。犯罪おかしてる訳でも迷惑かけてる訳でもないなら他人に何言われても気にする必要ないよ。「ゴチャゴチャ言うな。文句あんなら見るなボケ」ぐらいに思っときゃいいって。いちいち気にしてたらキリがない。そんなもんに頭を悩ませてたらストレスで死んじゃうよ。
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この世には2種類の人間がいる。自分のことを周りが認めてくれない時に「自分には価値がないんだ...」と落ち込むタイプと、「わかってねーのはお前らの方だ。結果でわからせてやる」と周りより自分を信じて直進するタイプだ。直進タイプが圧倒的に少ない。人生には自信が大切なので直進タイプでいこう。
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速報です！他人に何を言われようがどう思われようがどうでもいい事が判明しました！別に何を言われてもどう思われても気にしなきゃノーダメージです！あなたが気にする事で初めてダメージが具現化するのであって、気にしなけりゃ実害は何もありません！あなたの選択なのです！気にするのやめましょう！
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嫌いな奴や気の合わない連中はほっとけ。人には合う合わないがある。別にそれは悪い事じゃなくて当然の事だ。無理に好かれようとする必要も、無理に仲良くする必要も、無理にいがみ合う必要もない。ただシンプルにほっとけばいい。時間は有限だ。貴重な時間は好きな人や気の合う連中のために使おうぜ。
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寝ろ。寝不足だと自律神経やホルモンバランスが狂って人間は超ネガティブになる。うまいもん食え。慢性的に腹が減ってると人間はイライラするし脳の働きも悪くなる。運動しろ。体を動かさないと人間は肉体的にもメンタル的にもどんどん弱っていく。寝る。食う。動く。生きる基本です。ちゃんとやろう。
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思いやりがあって優しい人を敵に回すのが1番怖い。そういう人はこれを言ったら相手が傷つくかなとかこれをやったら相手が嫌な思いするかなとか常に考えて行動してるから思いやりがあって優しい訳で、逆に言うと何を言えば相手が傷つくか、何をすれば相手が嫌な思いをするかを一番わかってる人でもある
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ゴチャゴチャ文句つけてくる奴らなんてシカトしとけ。怒ったり悲しんだり言い返したりするだけ時間と感情の無駄遣いだ。そんな奴ら結果だせば一発で黙る。黙るどころか手のひら返してニコニコしながらすり寄ってくるよ。君は君のやるべき事に集中して、結果だして、直接手を下さずに黙らせるのが正解。
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「君はダメな人間だ」「君には無理だ」とあなたを否定し自尊心を破壊してくる奴からは今すぐ離れろ。そういう奴と一緒にいると自尊心が崩壊して自分で自分の事を嫌いになってしまう。自分の可能性や明るい未来を信じられなくなってしまう。他人なら勿論、たとえ親だとしてもできる限り早く離れるべき。
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「長時間労働してる人は偉い」「睡眠を削ってでも働かないと成功できない」みたいな風潮は消えるべき。無理が続けば心か体が壊れるし、睡眠不足だと脳の働きも悪くなる。そんな状態で働いても意思決定の質が落ちてミスが多発するだけ。よって、「働き過ぎは悪。休息は仕事の一環」が共通認識になるべき
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健康を犠牲にしてまでやる価値のある仕事は存在しない。心や体は一度壊れると厄介だ。簡単には治らないし壊れやすくなる。だから絶対に無理すんな。多少無責任でも情けなくてもいい。限界を感じたら全てを投げ出してでも逃げろ。先の事は後から考えたらいい。とにかく健康を守り抜け。健康が一番大事。
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だいたいの事はなんとかなるからそう深刻に考えるな。どんな出来事もあなたが思ってるほど悪くはない。気楽に考えないと出来事そのものよりも深刻に考え過ぎるストレスのせいで心も体も弱って事態が悪化する。肩の力を抜いて。深呼吸して。暖かいお茶でも飲んで一息ついて。大丈夫だよ。なんとかなる。
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偉い人になる必要も金持ちになる必要も有名になる必要もない。人の痛みがわかり、誠実で、苦しんでる人がいたら迷わず手を差し伸べられ、悲しんでる人がいたら一緒に寄り添い、日常に感謝を忘れず、いつも親切で周りの人を笑顔にできる。そういう人を俺は最も尊敬してるし、そういう人に俺はなりたい。
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俺はフェミニズムの専門家ではないし、何か具体的に活動している訳でもないのでフェミニストを名乗っていいのか自信がなくて何も言って来なかったけど、傷だらけで戦ってる彼女のような人をたった1人で戦わせて自分は安全圏から眺めてるなんて最低だと思うのでここに表明したい。
俺はフェミニストだ。 twitter.com/nina_ehara/sta…
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少なくとも誰かが好きな何かをたいした理由もなくわざわざ悪く言う人にはなりたくない。
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OOの良さが分からない発言、わからないなら黙っときゃいいと思うし、そもそも誰かが良いと言っているものの良さがわからないのは感受性や読解力が欠けているからという可能性があり、どちらかと言うと恥ずべきものだと思っている。どんな作品の良さもわかる人になりたい。絶対そっちのが楽しいし素敵。
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{俺と関わる権利は俺を大切にしてくれる人にしか与えない}
っていうマイルールがあるんだけど、これを守るだけで人間関係から生まれるストレスがほぼ消えて超快適な人生が送れるので皆にもぜひ採用してほしい！これで失った人間関係もあるけど後悔はゼロ！少しでも違和感あったらスグに離れましょう！
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1人でも楽しめる趣味を見つける事は友人を見つける事と同じぐらい大切だと義務教育で教えるべき。趣味の時間は人生を充実させるし、ストレス発散になるし、卒業したら会わなくなる可能性のある友人と違って一生涯付き合えるし、人生が辛い時も趣味という現実逃避先があれば耐えられる。趣味マジ大切。
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モテるのなんて簡単。最低でも月に一回は美容院に通って清潔感を保つ。たったそれだけ。本当にそれだけでモテるの？って思うかもしれないけど騙されたと思って一度やってみてほしい。モテない奴は第一印象の重要性を軽視し過ぎている。俺はこの方法で美容院のポイントカードを短期間で満タンにしたよ。
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大丈夫だ！なんとかなる！過去にもっと辛い事あったろ？それでもあなたは生き残ったんだ！今回もあなたなら乗り越えられる！過去のどんな体験よりもヤバい状況なら喜べ！成長の時だ！ここ乗り越えたら永久に使える「あの時に比べたら楽勝」という最強のカードが手に入って今後の人生イージーになるぞ！
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「あぁ、この人話通じないな」って感じの人に出会ってしまったら2秒で諦めて感情をオフにしよう。わかり合おうと思って誠実に対応すると体力も感情もゴッソリ持っていかれる。わかり合うには双方の歩み寄りが必要で、相手にその気がないならわかり合うとか無理。宇宙人か何かだと思って諦めちゃおう。
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ありとあらゆる嫌なことは一旦すべて忘れてもう寝ろ。あなたは今日一日よく頑張ったよ。100点満点だ。だからもう頑張らなくていい。明日のことは明日の自分がなんとかするから大丈夫だ。せめて夜くらいは安心してふかふかのオフトゥンでグッスリ眠ろう。おやすみなさい。明日はきっと良い日になるよ。
1600
夜は不安や後悔が襲ってきたり自責や自己嫌悪に陥って悩んでしまいがちだけど、夜はそんな事をする為に存在するのではない。「どんな夢見よっかな～えへへ」「オフトン！今いくぞ！好きだ！」って感じで心穏やかに眠る為に存在する。心休まる数少ない時間帯である夜を自分を苦しめる事に使わないでね。
筋肉教開祖 OWN.創始者