1001
あなたを大切にしてくれない人をあなたが大切にする必要はない。あなたに悪意を持って接してくる人に対してあなたが誠意を持って接する必要はない。あなたに敬意を払わない人にあなたが敬意を払う必要はない。あなたの良さがわからない人に好かれる為にあなたが無理する必要はない。これテストに出ます
1002
他人からバカにされてもシカトしとけ
他人からバカにされる→自分はダメだと思い込む→挑戦しない→成長しない→自己嫌悪&自尊心崩壊→不平不満愚痴→ネガティブな人が周囲に集まる→人生つまんない
みたいな地獄のループにハマったら最悪だぞ。他人に何言われても自分だけは自分の可能性を信じ抜け
1003
嫌な事されても1回目は許せ。2回目で警告しろ。3回目でブッ飛ばせ。1-2回は許してやればいいが、優しさを弱さと勘違いするアホがいるので2回目で警告、3回目でブッ飛ばす必要がある。殴られたら殴り返さないと殴られ続ける。やられる度にやり返してるとキリがないが、どこかでわからせてやる必要がある
1004
自分の行動は自分に返ってくる。笑顔で挨拶すれば笑顔の挨拶が返ってくる。優しくすれば優しくしてもらえる。不親切な人には親切にしないけど、親切にしてくれた人にはお返ししたいと思うよね？そういう事です。笑顔と優しさに満ち溢れた生活を送りたければまずは自分から笑顔と優しさを発信していこう
1005
ダイエット中に食欲に負けそうな時は「もしこれを食べたらお母さんが警察に捕まる」と考えろ。そう考えれば食欲なんて一瞬で消える。最愛の母の平穏な生活を守る為ならどうしても食べたいスイーツだって我慢できる。俺はこの方法で数え切れないほど母を逮捕され、コンビニスイーツにとても詳しくなった
1006
自分の年齢を言う時は「もうOO歳」ではなく「まだOO歳」と言いましょう！まだ30歳！寿命の半分も生きてない！まだ40歳！健康管理さえやっときゃ元気満々！まだ50歳！やっと寿命の半分！まだ60歳！余裕で大学行ける！まだ70歳！楽勝で世界一周できる！何歳になっても人生これから！明るく元気にいこう！
1007
君を笑顔にしてくれる人や事を大切にしよう。恋人、友人、推し、趣味、なんだっていい。そういう人や事って本当に貴重。お金じゃ買えない君の人生の宝物だ。この広い世界で大好きな人や事に出逢えるのって本当に奇跡的で幸せな事なんだ。誰に何を言われようと全力で愛を注いでね。絶対に手放さないでね
1008
偉くなればなるほど偉そうに振る舞う必要がなくなり他者に丁寧に接する様になるし、賢くなればなるほど自分がいかに何も知らないか気付いて断定口調で話さなくなる。偉そうな奴は実際はたいして偉くない小物だし、断定口調で話す奴は100%ただのアホだ。お前ら、俺の貴重な話が無料で聞けて良かったな！
1009
覚えておいて。君は自由だ。他人に迷惑をかけなければ何をしようと君の自由。今からピアノ始めて発表会を目指したっていいし、明日ノープランで旅行に出かけたっていいし、昔諦めた夢をまた追いかけたっていい。君は自分で思ってるよりもずっと自由だ。意識が変われば世界が変わる。自由に楽しくいこう
1010
あいつが嫌いこいつが嫌い、あれがダメこれがダメと嫌いな事の話ばかりしてるそこの君！貴重な時間を嫌いな事の為に使ってたらもったいないぞ！あいつが好きこいつが好き、あれが良いこれが良いって話してた方が絶対楽しいって！好きな事の話してる方が絶対幸せだって！嫌いより好きで日常を満たそうぜ
1011
お客様は神様ですって言葉が独り歩きしてるよな。サービスを提供する側とされる側である前に人と人だよ。人と接する時の基本は尊敬と感謝。その基本を無視して店員さんに偉そうに振る舞ったり高圧的な態度とる連中なんて客じゃない。店員さんにタメ口で高圧的な態度とる人、幼稚園からやり直してほしい
1012
みんながゴールデンウィーク楽しめるように連休中も懸命に働いているすべての接客業の皆様、本当にありがとうございます！普段より混雑していて大変だとは思いますが、皆様のおかげで日本中の人々が休日を楽しめています！ムチャクチャ感謝しています！みんなも機会があれば直接感謝を伝えてあげてね！
1013
やりたい事やれ！欲しいもん買え！
やりたい事やる欲しいもん買う→気分が上がる→細かい悩みとかどうでも良くなってくる→心に余裕ができる→人に優しくできる→人間関係が良好に→なんか毎日ハッピー
って感じで超幸せになれるぞ！最高の好循環は自分の欲を満たして自分が幸せになる事から始まる！
1014
ゴールデンウィークだからって遊んだりダラダラする事しか考えてない奴は何してもダメ。皆が休んでる時に努力する奴が成功する。アホでもわかる単純な話だ。成功したいくせに努力すらできない奴らは反省して俺を見習え。俺は今YouTubeでパンダ見てる。マジ可愛い。この後はパフェ食べに行く。超楽しみ
1015
メンタルの状態とフィジカルの状態は直結している。体調悪くなる→気分落ちる→メンタル弱るという流れで人のメンタルは崩れていく。つまり！体調さえ万全ならよっぽどの事がない限りメンタルも崩れない！身体を鍛えて体力をつけておけば鋼のメンタルと肉体が一挙に手に入るのだ！筋トレするしかない！
1016
「周りのレベルが高すぎてついていけない...」って落ち込んでるそこの君！落ち込むな！むしろ喜べ！自分のレベルを高めたければレベルの高い環境に身を置くのが最善の方法だ！「周囲の人間の平均があなた」という言葉があるがこれは本当で、自分よりも周りのレベルが高い環境ほど贅沢なもんはないぞ！
1017
死ぬ気でやるな。殺す気でやれ。「嫌われたらどうしよう..」ではなく「自分の良さがわからないセンスの悪い奴はどうでもいい」というマインドを持て。「裏切られるのが怖い..」ではなく「裏切ったら潰すぞ」というマインドを持て。人生は常に強気でいけ。弱気など捨ててしまえ。強気だ。強気でいくのだ
1018
夜だ！悩んだり考え事するのは一旦ストップしろ！夜は思考力が落ちて不安や後悔が襲ってくる可能性が最も高くなる時間帯だ！夜に悩むとか自ら落とし穴にハマりにいく様なもんだぞ！悩んで眠れず明日の朝も睡眠不足で疲れて目覚めるとか最悪だぞ！夜は無理やりにでも思考停止して寝ろ！おやすみなさい！
1019
悩み苦しんでるそこの君！良く頑張ってるな！偉いぞ！悩むって事は本気で生きてる証拠だ！挑戦してる証拠だ！いい加減に生きてる人は悩んだりしない！必死で生きてるから悩むんだ！そんな君を俺は誇りに思う！君も自分自身を誇りに思え！君ならどんな問題も乗り越えられる！きっとうまくいく！大丈夫！
1020
頼るのはいいが依存はするな。誰かに頼るのと「誰かが何とかしてくれるはず」と自分の力でどうにかする事を放棄して誰かに依存するのでは全く話が違う。己の力で生き抜く覚悟を失えば何かに依存して生きる事になる。主従関係ができる。結果、酷い扱いをされても我慢するしかなくなる。それってつらいよ
1021
速報です！他人に何を言われようがどう思われようがどうでもいい事が判明しました！別に何を言われてもどう思われても気にしなきゃノーダメージです！あなたが気にする事で初めてダメージが具現化するのであって、気にしなければ実害は全くありません！あなたの選択なのです！気にするのやめましょう！
1022
「人間関係は最悪だけど仕事は好きだから今の会社やめたくない」って感じで職場に留まってる人も多いと思うけど、職場の人間関係って仕事内容と同じぐらい大切な要素であなたの幸福度や健康に多大なる影響を及ぼすよ。仕事がどれだけ楽しくても人間関係が最悪だと病む。人間関係の重要性を軽視しない事
1023
メンタル弱ってる時は批判なんて聞くな。見るな。普段なら「うるせーバカ」「外野は黙っとけ」と思えるまとはずれな批判でも、メンタルが弱ってると胸に突き刺さり大ダメージになる。批判から学ぶ事があるのも事実だが、批判を聞くのはメンタルに余裕がある時だけでいい。それ以外の時はシカトでOKです
1024
忘れないで。健康を犠牲にしてまでやる価値のある仕事なんてこの世に存在しないよ。心や体は一度壊れると大変。簡単には治らないし脆くなる。限界が近いと思ったら全てを投げ出してでも逃げて。多少無責任でもいい。先の事は後から考えたらいい。とにかく健康を守り抜こう。健康がブッチギリで一番大切
1025
批判や悪口を言うよりも人を褒めたり感謝する方がお互い100倍幸せだしストレス解消になるって知ってましたか！でも褒めたり感謝を伝えるのはタイミングが難しいよね？そんな人に朗報です！今日は特別に僕を褒めたり感謝してストレス解消する権利を無料でプレゼントします！さあ恥ずかしがらずにほら！
筋肉教開祖 OWN.創始者